25.08.2026 10:30
Готовим МЕГАполезные пробиотические продукты!
Готовим МЕГАполезные пробиотические продукты!
На этой неделе у нас два урока, которые объединены одной темой — пробиотики и здоровье через еду. Будет и теория, и практика, и вкусные рецепты.
1⃣ Начнем с того, как приготовить пробиотическую продукцию дома за 15 минут.
На первом эфире разберем, как делать живые кисломолочные продукты у себя на кухне. На примере йогурта покажу всю формулу: как выбрать пробиотики, почему домашняя кисломолочка полезнее магазинной и как она влияет на долголетие и самочувствие.
2⃣ На втором уроке вместе приготовим авторский пробиотический сыр «Богатырь», в котором сочетаются польза ферментированных продуктов и мощь натуральных суперфудов.
Разберём пасту Амосова (легендарный состав для сердца и сосудов), этапы сыроделия, технику стуфатуры и посолку. А главное поймем, как сделать сыр пробиотическим, чтобы он работал на ваше здоровье.
В итоге у вас будет два рабочих рецепта и понимание, как делать полезную кисломолочку и сыр дома.
Не пропустите — эти темы редко бывают в открытом доступе.
Чтобы попасть на бесплатные уроки жмите на ссылку
➡️➡️➡️ https://clck.ru/3Sx6rL
*Если ссылка не открывается, скопируйте ее и вставьте в браузер
___________
На этой неделе у нас два урока, которые объединены одной темой — пробиотики и здоровье через еду. Будет и теория, и практика, и вкусные рецепты.
1⃣ Начнем с того, как приготовить пробиотическую продукцию дома за 15 минут.
На первом эфире разберем, как делать живые кисломолочные продукты у себя на кухне. На примере йогурта покажу всю формулу: как выбрать пробиотики, почему домашняя кисломолочка полезнее магазинной и как она влияет на долголетие и самочувствие.
2⃣ На втором уроке вместе приготовим авторский пробиотический сыр «Богатырь», в котором сочетаются польза ферментированных продуктов и мощь натуральных суперфудов.
Разберём пасту Амосова (легендарный состав для сердца и сосудов), этапы сыроделия, технику стуфатуры и посолку. А главное поймем, как сделать сыр пробиотическим, чтобы он работал на ваше здоровье.
В итоге у вас будет два рабочих рецепта и понимание, как делать полезную кисломолочку и сыр дома.
Не пропустите — эти темы редко бывают в открытом доступе.
Чтобы попасть на бесплатные уроки жмите на ссылку
➡️➡️➡️ https://clck.ru/3Sx6rL
*Если ссылка не открывается, скопируйте ее и вставьте в браузер
___________