Сам протокол состоит из нескольких этапов.
▫️Сначала 2 дня входа - с небольшими ограничениями и подготовкой организма.
▫️Затем 5 дней основного протокола по готовому меню.
▫️После этого начинаются 2 дня выхода - очень важный этап.
На выходе питание становится более гибким, появляются варианты замены продуктов, и рацион уже максимально приближается к обычной жизни. Поэтому вам не придется самостоятельно гадать, что можно есть после завершения протокола и как правильно вернуться к привычному рациону.
Весь путь - от первого дня до выхода - мы проходим вместе, а когда есть возможность в любой момент задать вопрос, становится намного спокойнее и проще проходить протокол.
Важно: теперь к сопровождению по имитации голодания, я буду дарить меню для снижения веса на 10 дней (для питания после протокола) - так вы точно поймёте, как питаться сбалансированно и полезно.
Продажи откроются завтра.