08.07.2026 15:17
Пп салат цезарь Калорийность и состав на 100 г: 150 ккал, 10 г белков, 8 г жиров, 5 г углеводов. Ингредиенты: - Филе
Пп салат цезарь
Калорийность и состав на 100 г: 150 ккал, 10 г белков, 8 г жиров, 5 г углеводов.
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки – 200-250 г
- Цельнозерновой хлеб – 60-80 г
- Соль, перец – по вкусу
- Оливковое масло для жарки – 1 ст. л.
- Листья салата Ромэн – 200 г
- Помидоры черри – 200 г
- Греческий йогурт – 140 г
- Горчица – 1 ст. л.
- Лимон – ½ шт.
- Пармезан – 70 г
Этот салат станет отличным вариантом для тех, кто следит за питанием, добавляя разнообразие в рацион.
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность и состав на 100 г: 150 ккал, 10 г белков, 8 г жиров, 5 г углеводов.
Ингредиенты:
- Филе куриной грудки – 200-250 г
- Цельнозерновой хлеб – 60-80 г
- Соль, перец – по вкусу
- Оливковое масло для жарки – 1 ст. л.
- Листья салата Ромэн – 200 г
- Помидоры черри – 200 г
- Греческий йогурт – 140 г
- Горчица – 1 ст. л.
- Лимон – ½ шт.
- Пармезан – 70 г
Этот салат станет отличным вариантом для тех, кто следит за питанием, добавляя разнообразие в рацион.
Вкусно и полезно — Подписаться