эстетика | пинтерест
← К каналу

💗 Практика для хорошей самооценки Делай её каждый день, это реально меняет отношение к себе.

💗 Практика для хорошей самооценки Делай её каждый день, это реально меняет отношение к себе.  Возьми
💗 Практика для хорошей самооценки Делай её каждый день, это реально меняет отношение к себе.  Возьми
💗 Практика для хорошей самооценки
Делай её каждый день, это реально меняет отношение к себе.

Возьми блокнот или заметки и:
~️ напиши 3 вещи, которые ты сегодня сделала
~️ даже если они маленькие
️~ добавь 1 качество, которое тебе в себе нравится
~️ и 1 момент, где ты была молодец

Ты начинаешь видеть не только «что не так», а то, что у тебя уже получается. 💗

эстетика
← Предыдущий пост Слушай, а ты пробовала вставать хотя бы на 10 минут раньше обычного? Не на час … Следующий пост → 💗 ХОЧЕШЬ ПЛЕСТИ ИЗ БИСЕРА? ТЕБЕ СЮДА — @iz_bisera_amigurumi Что хочешь сплести…
Другие главы канала «эстетика | пинтерест»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 10.05.2026
💗 ХОЧЕШЬ ПЛЕСТИ ИЗ БИСЕРА? ТЕБЕ СЮДА — @iz_bisera_amigurumi Что хочешь сплести…
👁 303 просмотров
Глава от 09.05.2026
Слушай, а ты пробовала вставать хотя бы на 10 минут раньше обычного? Не на час …
👁 2 127 просмотров
Глава от 08.05.2026
👠Как выглядеть уверенной, даже если внутри мандраж? ~ Не всегда мы чувствуем се…
👁 2 561 просмотров
Глава от 07.05.2026
🪷 Позовёшь подружку на ночёвку? Вот чем можно заняться вместе: ~Смотрите свои …
👁 3 184 просмотров
Глава от 06.05.2026
Пиши себе приятные слова и клей на зеркало 👉Сначала может показаться. типа «что …
👁 4 149 просмотров
Глава от 05.05.2026
🤩 Хочешь научу классно одеваться? ~ Не нужен шкаф на 100 платьев, хватит всего 1…
👁 4 258 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,367,457 постов из 198,819 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Здоровье
👥 69 468 · +4 437/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 465 · +618/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — это ваше ежедневное стремление стать лучше! Сотрудничество: https://clck.ru/3SQ6kM
👥 42 810 · +392/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Лучшая гимнастика на каждый день для всех возрастов! Администратор: https://clck.ru/3QsK7i
👥 37 635 · +795/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — канал о мягком пути к здоровью и стройности через простые тренировки, полезные привычки и заботу о себе без крайностей. По вопросам: https://clck.ru/3R…
👥 36 038 · -359/7д

Популярные посты канала «эстетика | пинтерест»

Чек-лист «Сделать за весну» ➖️Заказать новых весенних платьев ➖Прочитать 2 книги ➖Купить цветочки домой ➖️Ходить каждый день минимум по 50…
👁 14 740 просмотров
Постоянно плохое настроение по утрам и все раздражает? ➖Установи свой режим дня. ➖Занимайся спортивными занятиями. ➖Медитируй или делай дых…
👁 14 393 просмотров
🌸Подборка маленьких ритуалов, которые поднимут тебе настроение: ◾️заварить любимый чай или какао и пить его медленно ◾️включить музыку и по…
👁 14 307 просмотров
Утро 🌄 — Ну что, рассказываю лайфхаки для топового утра ✨ ✨ На будильник поставь песню, от которой реально кайфуешь. Так вставать будет ле…
👁 14 234 просмотров
🥗 Идеи ПП ужинов: ~ курица с рисом и овощами ~ запечённая рыба с салатом ~ омлет с овощами и зеленью ~ творог с ягодами и орехами ~ гречка …
👁 14 229 просмотров
Слова-паразиты — чек ✔️ ❗«Ну…» ❗«Типа…» ❗«Короче…» ❗«Эээ…» Узнала себя? ❤ Что делать ➡ • Пауза вместо «Ну» — это выглядит уверенно • Говор…
👁 14 199 просмотров
Хочешь наконец-то сделать всё, что давно планировала? ➖Напиши, что нужно сделать по маленьким шагам и двигайся по ним. ➖Определи, что важно…
👁 14 188 просмотров
✨Фильмы, которые научат тебя достигать своих целей, несмотря ни на что: «Погоня за счастьем» «Эрин Брокович» «Рокки» «Джобс» «Невидимая сто…
👁 14 136 просмотров
Пойми, это нормально, если ты... — боишься будущего — боишься просить о помощи — не знаешь, что делать — делаешь ошибки — сегодня хочешь от…
👁 14 028 просмотров
📕 «Хочу быть умной, но не зубрить по 15 часов» Понимаю тебя, у меня есть несколько рабочих лайфхаков ⬇️ ~ учись по 25–30 минут, потом делай…
👁 13 888 просмотров
⭐️ Список прикольных способов украсить свою комнату: • Развесь гирлянды с лампочками или бумажные фонарики • Поставь полку с милыми фигурк…
👁 13 842 просмотров
Эй, послушай...📖 Твои чувства — это важно, даже если никто их не понимает. Кажется, что вокруг тебя никто не понимает, что ты чувствуешь. …
👁 13 769 просмотров
Как улучшить отношения с близкими? ~ Слушай внимательно ~ Делай комплименты ~ Проводи хорошо время вместе ~ Уважай личные границы ~ На…
👁 13 721 просмотров
Ты снова прокручиваешь в голове какую-то ерунду? 💞Типа неловкое слово на встрече или косой взгляд? Стоп. 📎 Представь, что ты держишь возду…
👁 13 686 просмотров
Ты хочешь, чтобы тебя замечали, выделяли из толпы и ты светилась уверенностью? ➖Не пытайся подражать другим, будь настоящей, это самое важн…
👁 13 676 просмотров
Если тебе не хочется отвечать на сообщения, то просто не отвечай. • Иногда у тебя просто нет сил болтать, и это не делает тебя плохой, ты н…
👁 13 449 просмотров
Как перестать откладывать важные дела на потом? ➖️Раздели дела на маленькие, простые шаги. Чем меньше шаг, тем легче его выполнить. ➖️Ставь…
👁 13 392 просмотров
«Как не забывать всё, что только что узнала?» ~ ага, прочитала — и через 5 минут всё вылетело? Проблема не в тебе, просто мозг не успел «за…
👁 13 209 просмотров
Напиши 100 своих желаний! Попробуешь? Берёшь блокнот, ручку, садишься в уютном месте и начинаешь: ~ Пиши всё, что придёт в голову. Маленьки…
👁 13 202 просмотров
Пойти снова гулять, даже если не планировала, или сесть и выучить тему, которую давно хотела? Выбор всегда за тобой, но я хочу напомнить: ~…
👁 13 176 просмотров
🏷 Темы и теги
#психология для девушек #уход за собой #dark academia #coquette core #саморазвитие #мотивация #Фитнес
📋 О канале эстетика | пинтерест
Эстетика саморазвитие и психология для девушек🌿

~ мотивация, самооценка, медитация, учёба, тесты егэ огэ
~ мини-практики, техники, чек-листы и книги для саморазвития
~ бьюти советики, уход за собой, воненизм
~ советы по саморазвитию, учебе, для девочек
~ марафон, arc winter, dark academia, coquette core,

Становись увереннее каждый день ✨

💼 Реклама: 6max.ru/oliva
📊 Аналитика канала «эстетика | пинтерест» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.