Архив публикаций MAX
Популярные посты из каналов
Здесь собраны заметные материалы из открытых каналов MAX: новости, мнения, полезные подборки и обсуждаемые публикации, которые удобно читать и находить в одном месте.
Введите запрос и нажмите «Найти» — поиск по всему архиву доступен после входа в личный кабинет
Вкусно по госту
🥞✨ Самые вкусные блины на сметане
📝 Ингредиенты:
🥚 Яйца — 2 шт.
🥛 Сметана — 250 г
🌾 Мука — 1 стакан
🍬 Сахар — 2 ст. л.
🥄 Сода — ½ ч. л.
🧂 Соль — ⅓ ч. л.
🌻 Подсолнечное масло — 30 мл
💧 Кипяток — 1 стакан
👩🍳 Приготовление:
1️⃣ В глубокую миску разбейте ...
Комитет по образованию города Барнаула
🎯Подведены итоги образовательно-туристической поездки в столицу, которой поощрили 30 барнаульских учащихся — победителей городских военно-спортивных игр
Напомним, игры проходили в Барнауле с октября 2025 года и были посвящены 81-й годовщине Победы в Велико...
ЧП Новокузнецк! Кузбасс Новости Кемерово Инцидент ЧС
🚗 Движение по трассе Бийск — Мартыново — Кузедеево — Новокузнецк полностью восстановлено
С 12:00 3 июня на ранее повреждённом участке дороги открыли проезд для всех видов транспорта. Теперь по двум полосам могут свободно передвигаться легковые автомобили, ...
Думай! Удивительные факты
11 дней без сна
В 1963 году 17-летний школьник из Сан-Диего по имени Рэнди Гарднер решил доказать, что человек способен обходиться без сна гораздо дольше, чем принято считать. Он не спал 11 дней и 25 минут — ровно 264,4 часа. Этот эксперимент под строгим к...
Зеленоград
🚗 67 ДТП за неделю в Зеленограде: одна авария — с пострадавшей пассажиркой
С 25 по 31 мая в округе зарегистрировано 67 дорожных происшествий. К счастью, только одно — с травмами. Но оно могло закончиться гораздо хуже.
Что случилось:
28 мая, в 4:11 ут...
Vgudok.com
#металл
Железнодорожное производство поддержит металлургов. Об этом в интервью «Ъ» заявил первый вице-премьер Денис Мантуров.
По его словам, рост внутреннего потребления российских металлов обеспечат ж/д проекты и выпуск колёсных пар.
«Использование ро...
Заметки юриста
⚡️⚡️⚡️ Т-Банк временно запустил самую редкую раздачу — культовые карты Платинум с ВЕЧНЫМ бесплатным обслуживанием + 2000₽ в подарок каждому + лимитированные летние дизайны.
Открываем ✅ эту страницу до 20 июня, и через неё выпускаем карту Платинум по промок...
ЧП Кемерово! Новости Кузбасс Новокузнецк Инцидент ЧС
🚨 В Кузбассе сообщают о нападении на участника СВО и его супругу
В соцсетях появилась информация о жестоком конфликте, произошедшем в Кемеровском округе в ночь с 30 на 31 мая.
По словам женщины, пострадавшей в инциденте, около 5 часов утра группа молодых ...
Голос реанимации🚑
Вызов.
Повод: не может проглотить пищу.
Мужчина, 67 лет.
Встречает нас сам.
Выглядит встревоженным.
Разговаривает спокойно, дышит нормально.
На первый взгляд ничего экстренного.
Но история оказалась необычной.
За ужином ел шашлык.
Один кусок прогло...
Кинолюбители - Лучшие фильмы
🤨 Уволил медсестру за….
Как думаете правильно поступил?
Сериал: Крёстный (2014)
➖ Это не про медицину. Это про совесть. Алехин — врач, прошедший Косово, ставший крёстным для сотен сербских и албанских детей. А в мирное время его пытаются втянуть в холодны...
Породистые собаки в дар
✅✅ ПРИСТРОЕН ✅✅
#Одинцово #МО
Кавказская овчарка, кобель, 3 года
Его сердце покорить не удастся с первой попытки, но если Вы немного наберетесь терпения, то этот радостный пушистый комок станет грозной защитой Вашего дома.
Рома баловень: со своими это нас...
Анна Золкина - Омоложение лица и тела
ВЕРНИТЕ МОЁ ЛИЦО
Смотришь в зеркало, а там чужое лицо. Отёкшее, потерявшее форму, и даже какое-то измождённое.
Приглядываешься и понимаешь, что плотность кожи уже не та, что в молодости, она стала тоньше и словно не держится на месте, сползает вниз.😒
На...
DOC.POPOVKINы
Большой миф о маленьком родничке: когда он должен закрыться и при чём тут рахит?
Давно просили написать пост про роднички и сроки их закрытия. Разбираемся в этом вопросе:
Зачем нужны роднички?
Природа всё продумала. Роднички (а их у младенца изначально не...
Лёгкий быт с Аидой
про запах после стирки
участвовали с мужем в автогонках и жили несколько дней в съемной квартире в Жуковском - пахнет мне кислым постельное и всё тут!
думаю, дай перестираю, на балконе быстро высохнет
посмотрела повнимательнее - манжета у стиральной ма...
Ольга Савельева Попутчица
Однажды на занятии по актерскому мастерству нам дали такое упражнение: расскажите о себе через эпизод фильма.
Это было знакомство с группой.
Мастер так и сказал: "Возьмите любой эпизод из любого фильма, кратко опишите сюжет и объясните, где здесь про вас...
Хабаровск Новости | Хабарейро
Погода в Хабаровске: дожди, холодный фронт и возвращение тепла
Завтра в четверг 4 июня утром температура опустится до +8°, а ощущаться будет как +2°. Обещают небольшой дождь, ветер северо-восточный 6,5 м/с, влажность 75%. Днём не теплее +9°, ощущается как...
Стряпуха - кулинария | Рецепты
Крем пломбир 😍
По вкусу он очень напоминает мороженое-пломбир🍦
Такой крем идеально подойдет в качестве начинки для тортов и для капкейков или эклеров. Он получается устойчивым, хорошо держит форму и, конечно же, очень вкусный.
⠀
Ингредиенты:
• Желток - 2шт...
АСИНЫ ТАРЕЛКИ
ОДУВАНЧИКОВЫЙ ЧАЙ
Чай из одуванчика — это не просто приятный напиток, а настоящий кладезь полезных веществ, который может стать отличным помощником в поддержании здоровья. Он богат витаминами A, C, K, группы B и минералами, такими как железо, кальций, магн...
Ногинск
В Московской области хотят упростить правила вырубки деревьев. Соответствующий законопроект внесён в Мособлдуму.
Если сейчас действует ограниченный перечень оснований для вырубки, то новый закон значительно расширяет случаи, когда деревья можно будет сно...
ЛАНА, САНЯ и 6 котов со Львом
Доброе утро! Казалось бы, безобидное фото с надписью: как бы ЛЬВУШа выглядел с короткой стрижкой, вызвало бурю сообщений в инста.
Уши, волосы, комплексы, буллинг.
Итак:
1. Нормальные у него уши. Да, немного торчат. Да пофиг! Захочет убрать, уберем, но ...
Управдом | ЖКХ
Ежемесячные акты выполненных работ для УК.
Минстрой утвердил порядок подписания актов выполненных работ по содержанию и текущему ремонту общего имущества в МКД.
Основное:
▪️ Акт оформляет УК в двух экземплярах, для себя и председателя либо членов совета...
ЧП Иркутск
🔴Продавщица из Приангарья выиграла миллион рублей в лотерею после ссоры из-за денег
В Иркутской области продавец Юлия выиграла крупную сумму в лотерее — удачный билет принес ей миллион рублей. Победительница признается, что пыталась отвлечься после того, к...
Вячеслав Таквель. Экономика и трейдинг
Старт ПМЭФ-2026 🇷🇺
Сегодня у нас в Санкт-Петербурге стартует Петербургский международный экономический форум. Ожидается 20 000 гостей из более чем 100 стран.
🇸🇦Саудовская Аравия в этом году главная страна-гостья, в честь 100-летия установления дипотношени...
Минсоцразвития Оренбургской области
☎ Детский телефон доверия: новые публикации
На сайте «Детского телефона доверия» появились новые публикации. В них вы найдете полезные советы и актуальную информацию.
📞 Почему важно иногда «ничего не делать» без чувства вины? vk.cc/cYpM1h
О пользе отд...
Кубышка | Евгений Марченко
Золото стало главным резервным активом в мире
Друзья, только что вышел доклад ЕЦБ «Международная роль евро». И там есть цифра которая меняет привычную картину мировых финансов.
По итогам 2025 года доля золота в резервах центральных банков мира достигла 27...
МФЦ Краснодарского края
🔸 В этом случае материнский капитал на ребёнка не назначается.
❓Почему так?
Основное право на получение сертификата принадлежит матери. Если женщина уже получала его на второго ребёнка, то при рождении третьего ребёнка повторная государственная поддержка ...
Сорокалетние подростки
У сорокалетних блогеров проблем намного больше, чем у нормальных! Ну например вот это: приберегла для вас рецепт и забыла что в него намешала 😪 у меня так периодически бывает… сижу, ем новую вафлю и думаю: «вкусно, етишкин кот!» Пытаюсь вспомнить сколько та...
Занимательная психология
Муравьиный круг смерти
Муравьи считаются одними из самых умных насекомых. Они умеют решать неожиданные задачи, действовать большим организованным коллективом, могут обучаться и ещё куча всего интересного. Только вот горе от ума: иногда тысячи насекомых, бу...
_kristina_russinovich_
Доброе утро, девчонки! ☀️
Эта парочка друг от друга просто не отлипает ❤️ Мало кто знает, но Лера долгое время мечтала стать ветеринаром. Любовь к животным у неё с самого детства. Она всегда жалела бездомышей, переживала за каждого найденного котёнка и мог...
Столица деревень. Тюмень
Тюменцы взбудоражены появлением нового педофила на Лесобазе
Александра Новака задержали днем 28 мая в доме на ул. Судостроительной, где он жил и куда затащил пятилетнюю девочку. Малышка гуляла с братьями и сестрами во дворе, когда тот увидел их в окне и в...
Администрация Волжского
👨👩👧👦 Волжские семьи представили Волгоградскую область на уникальной смене «Наоборот: семейный эксперимент» в Подмосковье
Родители стали детьми, дети — взрослыми. В проекте Росдетцентра участвовали две семьи из Волжского — Любимовы (школа № 17) и Губины...
Александр Осипов | Губернатор Забайкалья
Школьник из Красночикойского округа собирает и отправляет на фронт тактические браслеты
Восьмиклассник Иван Лоскутников помогает нашим бойцам с первых дней СВО. Вместе с мамой собирает посылки, направляет свои сбережения на помощь фронту, а сейчас самостоя...
Праздничные салаты
Салат Нисуаз
Ингредиенты
Листья салата (латук или ромен)
Молодой картофель — 3–4 шт.
Зелёная стручковая фасоль — 150–200 г
Яйца — 3–4 шт.
Помидоры черри — 100–200 г
Черные оливки без косточек
Консервированный тунец — 180–200 г
Анчоусы (по желанию)
Оливково...
Рецепты выпечки
Нежные творожные оладьи 🥞
Ингредиенты:
Творог 9% - 200 гр.
Молоко - 150 гр.
Мука - 60 гр (+/-)
Яйцо - 2 шт.
Сахар - 40 гр.
Соль - 1 гр.
Разрыхлитель - 1 гр.
1. В глубокой миске разомните творог вилкой или протрите через сито, чтобы не было комочков.
2. До...
Владислав Шапша Губернатор Калужской области
Отечественный бренд автомобилей Tenet, который производится в нашем регионе и бьет рекорды продаж в России. Знаменитая олимпийская форма, сшитая в Калуге: в ней российские спортсмены совершили блестящие победы. И конечно, уже ставший знаменитостью робот «Ай...
Сборник рецептов
Пирожки с ягодами, которые можно всем🥠
Ингредиенты:
• Творог обезжиренный (200 г)
• Яйца (2 шт)
• Мука цельнозерновая (230-250 г)
• Разрыхлитель (1 ч. л)
• Сахзам
• Вишня (150 г)
• Черная смородина (150 г)
• Кукурузный крахмал (15-20 г)
Приготовление:
Ли...
Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье
«Живу с мужем как с соседом» — История моей знакомой
За годы работы с женщинами я заметила одну интересную вещь. Их жалобы часто очень похожи:
«Меня все раздражают».
«Я взрываюсь буквально из-за мелочей».
«Раньше была как-то спокойнее, а сейчас постоянно н...
Работа для водителей и машинистов спецтехники | ВАКАНСИИ
Вакансия
✅ Водители категории Е на штору, контейнеровоз (вахта)
Реутов, Московская область
👉 Зарплата: от 180000руб. на руки в месяц, зарплата выплачивается 3 раза в месяц, без задержек;
👉 В день 1-2 рейса;
👉 Есть суточные 1000руб. в день;
👉 Каждая растент...
Станислав Станишевский | Инвестиции и Трейдинг
🧒 По Индексу вчера вышли за уровни 2600, валюта неплохо прибавила, но дальнейшая динамика может зависеть от сегодняшнего решения Минфина.
Если Минфин объявит параметры 13-16 млрд, что в рамках ожиданий и нормальной логики, то глобально путь наверх для кур...
Cashflow - Ваш денежный поток
⚡️🏦Московская биржа. День акционера.
Торговая площадка в онлайн-формате провела День акционера. Отмечаем ключевые моменты.
1) Руководство компании подчеркнуло сильные финансовые результаты начала года.
Драйвер роста чистой прибыли - комиссионные доходы, ...
ДОБРОДЕТЕЛЬНАЯ ЖЕНА
Мама ушла. А он всё равно борется.
Вадим родился раньше срока. На третий день он перестал дышать. Реанимация, аппарат ИВЛ, два месяца борьбы за жизнь.
В полгода стало ясно -он почти не слышит.
В год диагноз ДЦП. Позже эпилепсия.
Когда Вадиму было пять ле...
Компас
7 фактов о Владимирской иконе Божией Матери.
3 июня Церковь чтит Владимирскую икону Божией Матери.
Это не просто древняя святыня. Для многих поколений она была образом материнского покрова: когда нужно заступничество за семью, за детей, за дом, за страну...
Облигации, вклады. Шумилов.
👨💻 Новый выпуск облигаций Патриот Групп 001Р-03
🛋️ ООО «Патриот Групп» — ритейлер, развивающий сеть Williams Et Oliver которая продает посуду и товары для кухни европейских и российских производителей. Компания реализует продукцию преимущественно через 14...
Привилегии СВО
Еще 5 мер поддержки участников СВО станут доступны онлайн в Кировской области.
✅ На оперативном совещании у губернатора Александра Соколова обсудили цифровизацию мер поддержки участников СВО и членов их семей. Главная задача — перевести все льготы в элект...
Социальный фонд России по ЛНР
Как повысить пенсию с помощью маткапитала в ЛНР
🟣Материнский капитал частично или полностью можно направить на накопительную пенсию мамы или отца-одиночки. Средствами можно распорядиться, когда ребенку, на которого выдан сертификат, исполнится 3 года.
✍️Д...
Глава Лобни | Анна Кротова
🏠Обсудили вопросы содержания жилого фонда и ход капитального ремонта
Провели еженедельное совещание штаба по вопросам жилищно-коммунального хозяйства.
С коллегами обсудили текущие задачи, включая содержание многоквартирных домов, проведение капитального ...
Органик Микс
Что делать, если желтеют листья у смородины: простое спасение от хлороза
Добрый день, уважаемые садоводы! Каждый из нас, кто с любовью ухаживает за своим участком, хоть раз сталкивался с такой неприятностью: еще вчера куст радовал глаз, а сегодня листья у ...
Моя дача
Как помочь огурцам после похолодания
После ночных заморозков или резких перепадов температуры огурцы часто перестают расти. Чтобы быстро восстановить их силы, сделайте дрожжевую «подкормку-энергетик» и создайте им тёплые условия.
Рецепт подкормки:
▫️сухие...
Новости ЕАО
В ЕАО 18 проектов местных жителей получат гранты по итогам конкурса «Измени жизнь к лучшему»
Конкурсная комиссия подвела итоги второго областного конкурса социально значимых проектов «Измени жизнь к лучшему». Всего поступило 87 заявок. По итогам очной защ...
Подслушано Муром
Ещё одна смертельная авария с такси в Муроме
1 июня в черте города Мурома произошла авария с особо тяжкими последствиями, сообщили в пресс‑службе УМВД по Владимирской области.
ДТП случилось в 20:45 на 117‑м километре дороги Р‑132 («Владимир — Муром»). По ...
Десертомания | Торты, Выпечка, Рецепты
🍓 «ФРЕЗЬЕ» фисташковый🍓
Нежный французский десерт с ярким фисташковым вкусом, сочной клубникой и бархатным кремом 💫
Идеальный баланс свежести, текстуры и эстетики.
📌 Ингредиенты (форма 18 см)
Если делать пирожными, то выходит 6 шт диаметром 8 см.
Бисквит...
Советский торт
РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНЫХ ЭКЛЕРОВ😍
125 гр. воды
125 гр. молока
100 гр. сливочного масла 82,5%
5 гр. соли
5 гр. сахара
150 гр. муки
4 яйца.
Смешать воду, молоко, сливочное масло, соль и сахар в сотейнике, довести до кипения, всыпать муку, быстро перемешать. Убавить...
Прокуратура Ханты-Мансийского автономного округа - Югры
Прокуратура защитила права пенсионерки, ставшей жертвой телефонных мошенников
Прокуратура г.Радужного провела проверку в сфере применения мер гражданско-правового характера
для противодействия преступлениям, совершаемым с использованием
информационно-телек...
Денежное довольствие ВС РФ
✅ Увольнение с военной службы в период СВО по семейным обстоятельствам
🔘 Увольнение с военной службы в период проведения СВО — процесс крайне сложный, но законные основания для этого существуют и работают. Яна Лантратова поделилась успешным кейсом возвраще...
Говорит Нотарь
Беспилотники могут стать новым инструментом для автоматического выписывания штрафов
Правительство прорабатывает механизм, который позволит привлекать граждан и организации к административной ответственности на основании информации, полученной с беспилотных...
Клуб Пользователей Макс
Комментарии оживляют канал 💬
В Max у каналов нет встроенных комментариев, а значит подписчикам сложнее обсуждать посты, делиться мнением и вовлекаться в контент. Бот «Комментарии для канала» решает эту задачу просто: достаточно добавить бота в админы канал...
Кулинария | Рецепты
МИНИ ПИЦЦА
⠀
📋ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓1 стакан теплого молока
🍓125 мл. теплой воды
🍓Полстакана растительного масла
🍓1 ч. ложка сахара
🍓10-12 гр. растворимых дрожжей
🍓4 стакана муки
🍓1 ч. ложка соли
Для соуса:
🍓1,5 ст. ложки томатной пасты
🍓60 мл. воды
🍓4 ст. ложки р...
Мультфильмы
«Волк и семеро козлят на новый лад» — это уникальная экранизация классической сказки, выпущенная киностудией «Экран» в 1975 году. Фильм представляет собой современную интерпретацию известной истории, в которой традиционные персонажи и сюжетные линии получил...
Делай торты! (рецепты, мастер-классы)
Шоколадный бисквит🍫получится даже у новичков
🎂🍫🎂🍫🎂🍫🎂🍫🎂🍫
Нам понадобится:
На форму диаметром 22 см:
✅Яйца — 7 шт. (С0) или 8 шт. (С1)
✅Сахар — 260 г
✅Молоко — 70 мл
✅Растительное масло — 95 мл
✅Мука — 200 г
✅Какао (алкализованное) — 30 г
✅Разрыхлител...
Петровка, 38
🚨Спецсигналы вместо пробок: московские полицейские доставили роженицу в медицинское учреждение
На Большой Академической улице к сотрудникам 2-го специального полка — старшему сержанту Вячеславу Федотикову, сержантам Егору Чижу и Никите Струкову — обратила...
Марат Хуснуллин
Провел рабочую встречу с губернатором Севастополя Михаилом Владимировичем Развожаевым
Обсудили ключевые вопросы развития города и реализацию госпрограммы. Есть положительная динамика, несмотря на все сложности, но необходимо усиливать контроль за ходом ст...
Михаил Евраев
Сегодня, 3 июня, по всему региону запускаем сбор предложений, как отметить победы нашего «Локомотива» в названиях городских объектов. Ограничений нет: варианты могут быть связаны с именем клуба, а могут быть нейтральными, отражать спортивную тематику и нашу...
Росгвардия
В Новосибирске при силовой поддержке СОБР «Сибиряк» и СОБР «Реактор» задержаны подозреваемые в поджоге станции технического обслуживания автомобилей
📝 Сообщение о возгорании на одной из станций технического обслуживания, расположенной на улице Мира, поступ...
Охрана труда
О введении в действие национального стандарта по организации рабочего пространства с 1 октября 2026 года
С 1 октября 2026 года на территории Российской Федерации начинает применяться национальный стандарт ГОСТ Р 56906-2026 "Бережливое производство". Орг...
Семейный Нижний Новгород | Афиша
Поступление в колледж больше не «халява»: скачайте новые правила приема-2026 в Нижнем Новгороде
Раньше считалось: «Принес аттестат — и ты студент». В 2026 году всё сложнее: изменились сроки, лимиты направлений и учет достижений. Родители часто узнают о нюа...
Подслушано Серпухов — новости, дтп и чп
Меня зовут Сергей, я из Москвы и занимаюсь изготовлением кухонь и шкафов - делом своей жизни.
Я уверен, что вы ищете, где заказать долговечную мебель по хорошей стоимости. Давайте познакомимся?
Моя мебель имеет высокое качество и самую привлекательную...
🌍 Путешествия
🏞 Мизур - узкий поселок России
Мизур расположен в долине реки Ардон, в горной части Северной Осетии. Посёлок вытянут вдоль ущелья и зажат между крутыми склонами, из-за чего его застройка выглядит особенно плотной и линейной.
История этих мест связана с го...
Дом с кошками
Девочки, сохраняйте!⠀
А еще лучше, приобретайте и не доводите стиралку до такого состояния как было у меня.⠀
Теперь я ее регулярно чищу очистителем в таблетках от EASY CLEAN ( Легкая уборка)⠀
⠀
Запах ушел из стиральной машины, белье перестало быть с...
Надежда Болтенко | Детский правозащитник в Новосибирской области
#ДАРЮТЕПЛО: ТРИ ГОДА ЗАБОТЫ И РАДОСТИ ❤️🔥
Дорогие друзья!
Всероссийская акция #ДарюТепло, инициированная Уполномоченным при Президенте РФ Марией Львовой-Беловой, отмечает свой трёхлетний юбилей!
И я бесконечно горда тем, что Новосибирская область все эт...
Война
Ночная атака украинских БПЛА: перехвачено 354 дрона
За ночь средства ПВО успешно перехватили и уничтожили 354 украинских беспилотных летательных аппарата самолетного типа. Атаки произошли над территориями нескольких российских регионов, включая Белгородску...
Минздрав КБР
ребёнок часто простужается?
😴 Следите за режимом сна
Недостаток сна может снижать способность организма противостоять инфекциям. Важно, чтобы ребёнок высыпался в соответствии со своим возрастом.
🥗 Обратите внимание на питание
Ежедневный рацион должен быть...
Вяжи для души
⚠️ Вот где вы могли ошибиться…
Потратили время, деньги на материалы, а оно не село. 3 главные ошибки, которые могли повлиять на результат:
1️⃣ Неправильно сняли мерки или не учли припуски на швы. Вы удивитесь, но это довольно частая ошибка у начинающих м...
Стерлитамак онлайн | Ситиопен.рф
В Стерлитамаке назначили новых руководителей МУП «СТУ» и «РСУ ДОР»
В администрации Стерлитамака на оперативном совещании представили новых руководителей двух муниципальных учреждений. Начальником МУП «Стерлитамакское троллейбусное управление» стал Андрей В...
Школа Оксаны Авдеевой (обучение методу нейрографики, арт-терапии и психологии)
Боитесь летать?
Что рисовать, чтобы полёт прошёл благополучно?
Чтобы чувствовать себя под защитой?
Для спокойствия в отпуске?
✅ Рисуйте КБО и формируйте своё безопасное пространство отпуска.
Коридор Благоприятных Обстоятельств (КБО) — мой авторский алгор...
Госуслуги
📌 Проверяйте важную информацию онлайн на Госуслугах
👉 О трудовом стаже
В выписке также будут сведения о страховых взносах от работодателя и накопленных коэффициентах.
Какую пенсию назначат без стажа
Какие сведения о стаже влияют на пенсию
👉 О доходах
По...
Будда
Борьба со стрессом
Один из наиболее эффективных способов управления стрессом - это глубокое дыхание. Глубокое дыхание помогает активировать парасимпатическую нервную систему, что способствует расслаблению и снижению уровня тревожности.
Глубокое дыхание по...
МЕДСИ
Один из показателей, который врач может назначить, если нужно разобраться в причинах боли, скованности или припухлости суставов — ревматоидный фактор. Чаще всего о нем говорят, если хотят исключить или подтвердить аутоиммунный процесс. Но здесь важно помнит...
Казначейство России
🗓 17 июня в 10:00 по московскому времени состоится Всероссийское совещание Казначейства России в формате вебинара!
Мероприятие посвящено актуальным изменениям законодательства в сфере закупок при осуществлении закупок малого объема (закупки в соответствии ...
Дачные хитрости от А до Я
ТОП-растения, которые отлично растут в тени! 🌿
1️⃣Хоста
Королева тенистых уголков. Огромные декоративные листья, множество сортов — от голубоватых до пестрых. Чем меньше солнца — тем сочнее цвет!
2️⃣Бадан
Зимует с листьями, цветёт весной яркими розовыми ш...
СВО / Социальные новости / Мобилизация
🔹Земля и 1 миллион рублей в Севастополе: принят новый порядок для участников СВО
🔘 В Севастополе депутаты Заксобрания единогласно приняли изменения в закон о предоставлении земельных участков бойцам СВО.
✅Главные изменения и правила:
🔢Что будет со старой ...
ВОРОНЕЖ
❗️19 июня врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург Арсен Кочарян будем принимать в г.Воронеж, клиника «Люди».
При варикозе, болях в ногах, отеках и судорогах - обратитесь за консультацией к флебологу ❗️
Арсен Сергеевич Кочарян лечит варикозную болезнь л...
Русский язык | Грамотность - Образование Школа Уроки Репетитор Экзамены Поступление ГДЗ ОГЭ ЕГЭ ВПР
Вложенность знаков препинания
Текст в скобках — часть предложения: если скобки стоят внутри или в конце предложения, они полностью подчиняются его ритму.
Запятая никогда не ставится перед открывающей скобкой. Если по смыслу предложения нужна запятая, она...
Русский Мир
#ПутеводительПоЭфиру | Телеканалы пакета "Русский Мир"
Вы когда-нибудь задумывались, сколько всего интересного скрывает ваш пульт?
В пакете «Русский Мир» - десятки каналов на любой вкус: от главных новостей до любимых фильмов и музыки. Давайте посмотрим,...
Fix Academy
ОБУЧЕНИЕ
Уважаемые коллеги 🩷
Как правильно оформлять ценники?
Ценники - это не просто карточки с суммой товара, а публичная оферта.
Другими словами, предложение продать товар по указанной на нём цене, и обязанность размещать его на каждом товаре установ...
Администрация города Сургута
В Сургуте пройдёт Народный ВелоБиблиоКвест
7 июня библиотеки города приглашают сургутян и гостей города принять участие в седьмом ВелоБиблиоКвесте.
Велоквест – это вид командной игры, участники которой передвигаются на велосипедах. Игра сочетает в себе сп...
Секреты здоровья 45+ | Ксамата
❗️ТЕСТ - ВАШЕ ПЕЧЕНЬ КРИЧИТ О ПОМОЩИ!
Друзья, вы даже не представляете, но - 90% проблем с печенью замечают слишком поздно!
А она кричит нам:
👉 Горечью во рту по утрам и после еды;
👉 Внезапными "взрослыми" аллергиями, когда после 40 вдруг начинаются высы...
LikeAvto - Авто из Китая, Кореи, Японии
ВВОЗ АВТО С ПРОБЕГОМ ИЗ КИТАЯ ВЫРОС В 2,4 РАЗА
Автостат сообщает: за первые 4 месяца года из Китая в Россию ввезли 28,9 тыс. легковых автомобилей с пробегом. За тот же период прошлого года было 12 тыс. машин.
Главное — везут не только китайские бренды. Бо...
Терапевт твоего сердца
Этот пост спасет кому-то жизнь
Если в дыхательные пути попало инородное тело и это вызывает удушье, что делать?
1.Убрать панику!
Используем правило «пять и пять».
Наклоните пострадавшего немного вперед и постучите ему между лопаток ладонью.
Стучим 5 раз....
bitkogan
К чему приведет этот дополнительный дефицит?
Практические выводы:
▪️Экономика получит дополнительный спрос от государства на 1–1,5% ВВП. Вместо дестимулирующего и дезинфляционного бюджета можем получить нейтральный. Это позволит экономике не свалиться в ...
Защитники Отечества
В филиале МГИМО МИД России в Одинцове стартовал четвертый поток программы профпереподготовки ветеранов СВО «Управление городской инфраструктурой и развитием территорий».
Обучение рассчитано на два месяца и состоит из семи модулей. Полученные знания помогу...
Девичник у Вики
Лето - это не только пляжи, летящие сарафаны и долгие прогулки. Это еще и... внезапные отеки 🥲
Всё просто: в жару наши сосуды расширяются из-за жары, мы пьем гораздо больше воды (и не всегда чистой), а соленые закуски на пикниках довершают дело.
В общем, ...
Женский клуб • Истории
Почему женщины живут дольше.
Мама и папа смотрели телевизор, как вдруг мама сказала:
"Я устала, уже поздно, пойду спать".
Замочила фасоль, вытащила из морозилки мясо для завтрашнего ужина, проверила, хватит ли мюсли на завтрак, насыпала сахар в конфетку,...
Начинающий художник | Правополушарное рисование
СТАРТ ПРАКТИКУМА: МЫ НАЧИНАЕМ НОВОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ🧑🏼🎨
Вот мы и дождались: на календаре 3 июня и значит наш онлайн-практикум по интерьерной живописи стартует уже сегодня!
В нашем арт-меню на эти два дня:
🖌️потрясающая интерьерная картина «Цветы», которую мы ...
Роскомнадзор
🖥 В мае 2026 года специалисты Центра мониторинга и управления сетью связи общего пользования (#ЦМУ_ССОП):
🛡 Заблокировали 7 191 фишинговый ресурс и 457 сайтов, на которых распространялось вредоносное программное обеспечение.
🛡 Отразили 1 343 DDoS-атаки в ...
Яна Капаева
“Димочка, пожалуйста, живи. Мама рядом.” - шептала мама у койки. Обычный 17-летний парнишка просто шёл домой после учёбы. И на него налетел грузовик.
Врачи говорили: «Шансов почти нет». Разорванное лёгкое. Переломы позвоночника, челюсти, рук, ног. Тяжелейш...
Минздрав Новосибирской области
Открытое окно — одна из самых серьезных угроз для здоровья и жизни ребенка в домашних условиях. Безопасность ребенка полностью зависит от предусмотрительности взрослых. Блокирующие устройство на окне — это не роскошь, а обязательное условие в доме, где раст...
Смешно до слёз 😂
‼‼‼‼ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ПО РАКЕТНЫМ ОПАСНОСТЯМ И АТАКАМ НА НАШИ ГОРОДА ВЫЛАДЫВАЮТ ЗДЕСЬ:
В связи с рекордными и
продолжительными атаками противника на наши города, было ПРИНЯТО
РЕШЕНИЕ создать каналы для оперативного оповещения населения о воздушных угрозах...
Храни Деньги!
Дополнительные услуги в Альфа-Бизнес.
После открытия расчётного счёта в Альфе не помешает набрать в поиске в приложении «Подписки» → «Подписки к тарифу» и отключить лишнее (если не нужно). И зайти в раздел «Дополнительные услуги к тарифу».
Можно ещё в чат...
Артём Лавриненко
Цветение маков в Крыму 🌺
Одно из самых красивых природных явлений конца весны и начала лета. Легкие лепестки колышутся на ветру, словно огненные волны, а воздух наполняется особой атмосферой спокойствия и свободы. Именно сейчас окрестности Бахчисарая и Се...
Нержавейка
Первый зампред правительства РФ Денис Мантуров дал большое интервью о статусе кво в разных отраслях.
Выделили для вас ключевое:
🔸В России добывают и производят широкую линейку редких металлов и редкоземельных металлов легкой группы, но оксиды — по огранич...
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.