Архив публикаций MAX
Популярные посты из каналов
Здесь собраны заметные материалы из открытых каналов MAX: новости, мнения, полезные подборки и обсуждаемые публикации, которые удобно читать и находить в одном месте.
Введите запрос и нажмите «Найти» — поиск по всему архиву доступен после входа в личный кабинет
Канал Два-ТриТона
Совсем скоро начинаем трансляцию онлайн-вебинара «Искусство воздушного пластилина»!
Друзья, приветствую! На связи Анна Волохова 👋
Сегодня на мастер-классе «Сладкое настроение» мы не просто создадим классную объемную работу из пластилина и дополнительных м...
Здравомыслие 2.0
#Тарелка_Замиры
🍽 Завтрак, который реально насыщает, а не просто «про еду»
Сегодня организм запросил… куриную печень. И это не случайно
Я взяла:
— куриную печень
— варёную свёклу
— зелень (руккола, огурцы, томаты)
— немного оливкового масла
— кунжут...
Именно Шулай
Тут наткнулся на проект «Муслюмовские дачи», который реализован и все еще развивается в Муслюмово. Туда отдыхать приезжают, как муслюмовцы, так и гости с соседних районов и городов. В данный момент, с учётом пожеланий клиентов, идёт дооснащение новыми объек...
Максим Шкарабейников | Прокопьевск
Сегодня мы вспоминаем одну из самых страшных страниц в истории нашей страны — День памяти жертв геноцида советского народа, совершённого нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны.
В нашем городе живёт Анна Францевна Иванова. Она родилас...
Душевные Истории
Я встретила мальчика, который собирал деньги на операцию. И продала свою машину, чтобы помочь.
Шла по улице, увидела мальчика лет 10 с табличкой: «Помогите на операцию, у меня рак». Рядом сидела женщина, уставшая, с красными глазами — его мама. Я проходила ...
ГБОУ Школа № 2075 имени Е.А. Родионова
День открытых дверей «Поступи в предпроф»
В ГБОУ Школа № 2075 имени Е.А. Родионова прошёл День открытых дверей «Поступи в предпроф».
В ходе мероприятия гости познакомились с реализуемыми в школе городскими проектами и образовательными направлениями, а та...
ЯМАЛ. Официально
Ямальским СМИ — 95 лет 🎊
19 апреля 1931 года вышел в свет первый выпуск первой окружной газеты «Красный Север» (тогда — «Рыбак»). Теперь эту дату мы знаем как День ямальских СМИ.
Губернатор Дмитрий Артюхов поздравил всех работников отрасли с праздником:
...
МЧС Оренбургской области
За прошедшие сутки в регионе зарегистрировано 42 пожара
Произошло 22 техногенных, 18 ландшафтных пожара на общей площади 224 гектаров и 2 лесных пожара. Погибли 2 человека, эвакуированы 17 человек.
Пожарно-спасательные подразделения к ликвидации последст...
60 Соток в Сибири
Всем доброе утро! Желаю прекрасного настроения, чудесной солнечной погоды и продуктивной работы!😘😘😘
У нас дожди, на улице мрачно и сыро! Ну никак не хочет к нам весна прийти, а мы ее все ждем.
У меня утро началось с выбора, куда поставить розетку. 😂😂😂 Муж...
Клышин Алексей юрист по недвижимости
Иногда достаточно одной выписки, чтобы понять: эту квартиру покупать нельзя.
Нам прислали объект на проверку.
Мы даже не начинали глубокий анализ.
Просто заказали отчет и посмотрели историю переходов права.
И уже там стало тревожно.
За 3 года - 4 перехо...
Владимир Мединский
#Традиция_памяти
Заложили новую традицию. В ночь на 19 апреля - в память о жертвах геноцида советского народа вместе с А.Дрозденко и Е.Малышевой и сотнями активистов РВИО зажгли свечи у знаменитого «Гатчинского мемориала».
PS Символично. Ровно сегодня,...
Загадки истории: удивительные музейные артефакты и находки археологов
«У меня нет новой одежды, ты не любишь меня, мама!» Письмо школяра матери, отправленное 3800 лет назад.
Табличка, написанная Иддин-Сином своей матери Зину в городе Ларса в XVIII веке до н.э., во времена правления Хаммурапи (ок. 1792–1750 гг. до н.э.). Раз...
Московский район (Санкт-Петербург, Питер, СПб)
Из-за атаки БПЛА 17 апреля повреждено остекление Пулковской обсерватории, сообщила замдиректора по организационным вопросам учреждения Татьяна Борисевич.
Повреждены стёкла четырёх зданий научного учреждения.
Стёкла строений Главной (Пулковской) астрономич...
ЧП Армавир
В Армавире автоинспекторы отстранили от управления водителя «семерки» без прав
В Армавире во время патрулирования улицы Лавриненко инспекторы ДПС остановили автомобиль ВАЗ-2107. Проверка документов показала, что 31-летний мужчина, находившийся за рулем, н...
Школа № 12 города Ноябрьска
🍎 Урок здорового образа жизни: знания, которые пригодятся на всю жизнь
💪В рамках «Марафона здоровья», приуроченного ко Всемирному дню здоровья, в нашей школе состоялось познавательное занятие о правильном питании и основных правилах ведения здорового обра...
Экскаваторщики России
День добрый! В строительную компанию Изумруд (Москва) требуются:
1. Машинист гусеничного полноповоротного экскаватора (приветствется опыт работы на марке Хендай), работа в Москве и Московской области, график работы 30/30. З/п 700 руб в час, закрываем от 10 ...
Институт Русской Политической Культуры
Знаменное пение
Знаменное пение сыграло фундаментальную роль в становлении русской музыкальной традиции. Именно в его рамках формировались представления о мелодическом развитии, интонационной выразительности, связи текста и напева, а также о духовной функц...
МБОУ СОШ №4 имени Л.И. Золотухиной
День памяти жертв геноцида советского народа
🕯19 апреля — особая дата в календаре нашей страны. Это День памяти жертв геноцида советского народа, совершённого нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны 1941–1945 годов. Этот день объединя...
Госавтоинспекция Ставрополья
🚙🚗В столкновении
двух автомобилей в Ставрополе пострадали два человека
🚨По предварительным данным, 18 апреля около 19 часов 50 минут, 32-летняя водитель автомобиля «Хонда», двигаясь по улице Тухачевского города Ставрополя, совершая маневр левого поворота н...
Александр Осипов | Губернатор Забайкалья
Традиционно в воскресенье делюсь анонсами ярких культурных событий на предстоящую неделю
С понедельника стартует декада автобусных экскурсий по Чите «Адреса Победы». Гиды познакомят всех желающих с историей города в годы Великой Отечественной войны. Запись...
Православные знакомства
Жена греется глазами мужа. Как только заметит, что муж восхищенно на нее смотрит, сразу прилив сил, сразу перышки блестят и крылья расправляются.
Думаю, с этим согласится любая женщина.И мне бы хотелось по этому поводу дать небольшой совет милым дамам. Есл...
Книжный Плюшкин Ta_samaya_reads Даша
«Потерянные девушки Рима»
Донато Карризи
___
⠀
Да, я еще не была знакомы с этим циклом автора: мариновала и откладывала до лучших времен. Вот они, наконец, настали в моём Книжном Клубе.
⠀
Знаете это чувство, когда начинаешь книгу, и первые страниц пятьдесят...
Петровка, 38
⚡Полицейские УВД на Московском метрополитене задержали двух несовершеннолетних, устроивших драку в подземном переходе на станции «Калужская».
Словесный конфликт начался в вагоне электропоезда, после чего продолжился в подземном переходе. Пострадавшие — гра...
Vesperfin
Расписание эфиров на неделю:
20 апреля
Понедельник
10:00 VF Market+: Обзор рынка (Елена Галушко)
12:30 VF Stock: Летучка по фондовому рынку (Мария Дуленцова)
21 апреля
Вторник
10:00 Вайкофф: Трейдинг рум (Елена Либияйнен)
17:00 VF Stock (для годовой подпи...
Навигатор психолога
📝 Упражнение «Я замечаю, что думаю…»
💡 Цель
Научить клиента разотождествляться со своими мыслями, воспринимать их как события в уме, а не как факты о себе или мире.
Техника помогает уменьшить влияние автоматических, самообвиняющих или тревожных мыслей.
...
Просторецепт🌾
ТОРТ💫 *ОРЕО*!!!
НЕЗАБЫВАЕМЫЙ ВКУСНЕЙШИЙ ТОРТ! ОЧЕНЬ МНОГОГРАННЫЙ И ГАРМОНИЧНЫЙ! ВАШИ ЛЮБИМЫЕ ЕГО ОЦЕНЯТ ПО ДОСТОИНСТВУ! НЕЖНЫЙ ШОКОЛАДНО-КОФЕЙНЫЙ БИСКВИТ, ШИКАРНЫЕ КРЕМЫ И ВКУСНЫЙ ЧИЗКЕЙК! В НЁМ ЕСТЬ ВСЁ ДЛЯ МАЛЕНЬКОГО СЧАСТЬЯ!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
-ШОКОЛАДНО-КО...
Петербургские истории
😎Этот мост ленинградцы называли "мостом последней надежды"
😎Речь о Володарском мосте, строительство которого завершилось в Ленинграде в 1936 году. Разработка проекта была осуществлена Ленмосттрестом под руководством профессора Г. П. Передерия, при участии ...
Красносельский район ( Санкт-Петербург, Питер, СПб )
Вице‑губернатор Санкт‑Петербурга Евгений Разумишкин в рамках рабочего объезда посетил Красносельский район
Вместе с главой администрации Ольгой Акацевич он осмотрел несколько объектов: Жемчужный пляж, и дома, находящиеся на капитальном ремонте.
Первой лок...
Школа 24 | Важное
На этой неделе в нашей школе прошли памятные мероприятия, приуроченные ко Дню единых действий — 19 апреля. Цель этих событий — сохранить историческую память о трагедии Великой Отечественной войны и отдать дань уважения её жертвам.
Ученики разных классов пр...
Новоусманский образовательный центр
Сегодня мы чтим память жертв геноцида советского народа в годы Великой Отечественной войны
Это не просто дата в календаре. Это напоминание о судьбах миллионов людей, о трагедии, которую нельзя забыть.
Память — это наша ответственность перед прошлым и бу...
Истории от женщин
Узнала, что муж изменяет, да ещё и с моей подругой, которая тоже замужем. Хотелось скорее подруге отомстить, чем с мужем разводиться. Я просто рассказала обо всём её мужу, думала, он на развод подаст. А муж её очень обеспечен, всё имущество его, подруга ост...
Духовный дневник с журналом «Фома»
19 апреля — память апостола Фомы, нашего небесного покровителя.
Выбирая название для журнала, мы вдохновились историей уверения апостола Фомы, который всем своим существом хотел узнать истину.
В 1996 году вышел первый номер журнала. С тех пор наша цель б...
Бабушкины заготовки
🥒 Огурцы солёные, стерилизованные без уксуса — натуральная зима!
Если вы любите по-настоящему натуральные заготовки, этот рецепт для вас. Огурцы получаются сёрьёзно хрустящими и ароматными, будто только что из дубовой бочки! Здесь нет ни грамма уксуса — то...
Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №13
Игра «Детектив» прошла на минувшем занятии для активистов проекта «Школа Ведущих»🕵🏻♂️🕵🏻
Наставник Елизавета Дмитриевна предложила ребятам:
🔍побыть пластиллиновыми куклами, чтобы отточить пластику и свободу телодвижений
🔍мгновенно менять свое поведение, ...
Стряпуха - кулинария | Рецепты
Торт «Коровка» 🥰
Рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
Ингредиенты:
Для коржей:
• Пшеничная мука — 280г.
• Сливочное масло — 170г.
• Сахар песок — 90г.
• Очищенный несолёный арахис — 150...
Карьера на Дальнем
🏆 Успех Якутии: команда архитекторов «Градо Студио» выиграла международную премию MADA 2026 за проект по благоустройству набережной в Вилюйске
В номинации «Ландшафт и благоустройство» соревновались 79 участников из разных стран — работа якутской команды з...
Детские пособия I ЛьготОтвет
✅ Что важно знать о пенсионных баллах за социально значимые периоды жизни
Гражданин мог не успеть накопить достаточное количество баллов и трудового стажа в 15 лет по уважительным социальным причинам.
🟢 Это, например, уход за детьми, служба в армии по пр...
Мое здоровье
🔗 Как усилить пользу чеснока 🧄
Один простой приём помогает сделать чеснок ещё полезнее.
Если раздавить или нарезать чеснок и дать ему постоять 5–10 минут, активируется фермент, который образует аллицин — одно из главных биологически активных веществ чесно...
Мужской хор «Русский Формат»
Дорогие друзья, Христос Воскресе!
Первое воскресенье после Пасхи называется Антипасха. Этим днём завершен цикл Пасхальных торжеств Светлой седмицы. В этот день воспоминается явление воскресшего Иисуса Христа апостолам и уверение апостола Фомы.
В народе ...
АДМИНИСТРАЦИЯ ГОРОДСКОГО ОКРУГА ГОРОД ЛИСИЧАНСК ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ
Уважаемые сотрудники и ветераны службы занятости!
💐 Поздравляем вас с профессиональным праздником – Днём работников службы занятости!
Служба занятости уже давно стала неотъемлемой частью нашего общества. Ваш труд, направленный на решение острых социальных...
МЧС Иркутской области
🛑Предупреждение об опасных и неблагоприятных метеорологических явлениях погоды
По данным Иркутского УГМС и МЧС России, 20 апреля местами в западных и северных районах ожидается сильный снег. 20 апреля в западных и северных районах местами ожидается сильный...
МАДОУ "Компас" Пермь
Всероссийский конкурс экспресс-пьес «Драма-кросс», 25-й сезон!
Наша сборная команда «Компс» — специалисты, воспитатели и родители МАДОУ «Компас» — выступила в конкурсе уже во второй раз! 🔥
Всего за 2 недели мы пишем пьесу, репетируем и выходим на сцену «Д...
1-й МОК
Конкурс "Ученик года-2026" под девизом "Будущее рождается сегодня в Москве" продолжается в 1 МОК
💥 Завершился третий этап для 22 учеников 5–7 и 8–10-х классов, представившие экспертам разнообразные проекты на тему "Моя роль в будущем Москвы", охватывающие...
Минздрав Саратовской области
19 апреля День рождения у главного врача Саратовского областного клинического центра профилактики и борьбы со СПИД Сергея Артеменко
Сергей Александрович в 2006 году окончил ГОУ ВПО «Саратовский государственный медицинский университет Федерального агентства...
Мама, что поесть
Пышные оладушки 🥞
В эти выходные кефир в холодильнике смотрел на меня с немым вопросом "ну и что дальше?". Ответ очевиден: оладушки. Пышные, как маленькие пирожки, румяные, мальчишки любят.
Нам понадобится (~15 шт):
Кефир 300 мл
Яйцо 1 шт
Сахар 1 ст.л....
Государственный исторический музей
❗️График работы музея в майские праздники
Уважаемые посетители, с 1 по 10 мая 2026 года музей временно меняет режим работы. Все дополнительные изменения оперативно публикуются на сайте и в соцсетях.
Будьте внимательны!
🏛Исторический музей, Музей Отечеств...
ТА «Клуб Путешествий» от Елены Титовой, ИП Титова Е.Л.
✨ Волшебный день на мюзикле «Ничего не бойся, я с тобой» ✨
18 апреля участники нашей туристической группы из Егорьевска, Воскресенска и Москвы окунулись в атмосферу романтики и музыки — мы побывали на мюзикле «Ничего не бойся, я с тобой»!
Что запомнилось ...
Школа №44 г. Томск
⚠️ Важно! О ложных угрозах в адрес школ.
В последние дни по всей стране массово распространяются сообщения о якобы готовящихся нападениях на учебные заведения. Это целенаправленная провокация.
Правоохранительные органы уже проверили эту информацию - она н...
АЛЬФА-ТУР| Горящие туры🔥 здесь
Отели Египта: любимчики наших туристов ❤️
Смотрим подборку и спешим бронировать:
📍XANADU CLUB MAKADI BAY
Курорт с концепцией «High Class All Inclusive» предлагает грандиозный аквапарк с подогреваемыми бассейнами, где можно плескаться круглый год. Огромная...
ИСТОРИИ. РАССКАЗЫ. ЖИЗНЕННО.
Я потеряла ребенка на пятом месяце. А через год родился сын, который смотрит на меня глазами того, кого нет.
Это была долгожданная беременность. Мы с мужем пять лет лечились, ставили уколы, делали ЭКО. И вот получилось. Я летала от счастья, покупала пинетк...
Управление Z
Курская область, губернатор:
Всего в период с 09:00 18 апреля до 07:00 19 апреля сбито 54 вражеских беспилотника различного типа.
48 раз враг применил артиллерию по отселённым районам. 16 раз беспилотники атаковали нашу территорию с помощью взрывных устр...
Семейное здоровье
🧠 Невролог назвала три главные причины головокружений
Головокружение часто связано не только с давлением или переутомлением. Невролог Екатерина Демьяновская рассказала, что у этого симптома есть еще несколько распространенных причин.
🔸 Первая и самая час...
Заготовки
Вкусный зельц в бутылке — отличная мясная замена колбасе
Продукты:
рулька свиная – 2 кг;
ножка свиная небольшого размера – 1 шт.;
чеснок – 3-4 дольки;
луковица – 3 шт.;
лавровый лист – 1- шт.;
душистый перец – 2-3 горошинки;
черный перец – 8-10 горошинок;
ж...
Таинственный мир непознанного
Лекарь Василий
История женщины из Казани
Как-то раз я шла с работы и на проезжей части дороги увидела котёнка. Я его буквально выдернула из-под колёс автомобиля. Это был мокрый маленький комочек величиной с детскую рукавичку. Малыш дрожал, от страха у нег...
Школа №707 Невского района Санкт-Петербурга
Кадетский бал: традиции, грация и честь 🕊️
16 апреля кадеты 7М и 6М классов приняли участие в ежегодном районном кадетском бале, который прошёл в историческом Доме-особняке И.В. Пашкова.
В роскошных залах особняка собрались кадеты школ Невского района Сан...
МАОУ СОШ № 73 г. Краснодар
В России установлена новая памятная дата — 19 апреля, посвященная памяти жертв геноцида советского народа, совершенного нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны 1941–1945 годов
.
Ежегодно, в рамках проекта «Без срока давности»,в нашей ш...
Ольга Ускова | Cognitive Life
МЫ И ВСЕЛЕННАЯ
(пост для своих, выживших ровесников)
"Ты помнишь квартиру, по-нашему – флэт,
где женщиной стала герла?
Так вот, моя радость, теперь её нет,
она умерла, умерла.
Она отошла к утюгам-челнокам,
как в силу известных причин,
фамильные метры отход...
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение«Средняя общеобразовательная школа №4 г. Лиски имени Героя Советского Союза Виктора Ивановича Великого
🎖 18 апреля — День воинской славы России!
Как же этот день прошёл в нашей школе? 🇷🇺
📜 Учитель истории Воскобой Н.А. подготовила группу ребят-активистов, которые рассказали школьникам о легендарном Ледовом побоище.
18 апреля 1242 года на Чудском озере сос...
Жизнь в дневниках | Литература
Был когда-то такой знаменитый скрипач Буся Гольдштейн. Выборка одесской школы. Так вот этому мальчику в 1934 году было 12 лет, и его в Колонном зале Дома Союзов в Москве сам всесоюзный староста Калинин награждал орденом за победу на каком-то международном м...
ГБОУ Школа № 641 имени С. Есенина
Наш Артём — на Красной площади, в Историческом музее, с Лермонтовым 🎭🏛️
10 апреля в Государственном историческом музее прошли Остермановские чтения — серьёзное научное событие с говорящим названием: «И клятву верности сдержали: графский род Остерманов на с...
Я - Пенсионер
🤪Не успели пройти и трёх дней после того, как пользователей VPN начали принудительно блокировать на маркетплейсах, как продавцы столкнулись с существенным снижением доходов.
Согласно информации из профильных сообществ, опубликованной каналом «Банки, деньги...
Александр Штейн | Психология души
Если будешь есть за чужим столом, сначала тебя попотчуют вкусными блюдами. Как гостя.
Потом обыденными покормят. Что сами изо дня в день едят. Потому что и ты стал будничным едоком. Примазался к чужому столу, как Куприн писал о "столовых актерах".
А пот...
Шеф-повар • Рецепты
Гороховый суп с фрикадельками
🔪Состав:
- Куриное филе - 300 г.
- Горох - 200 г.
- Вода - 2 л.
- Лук - 2 шт.
- Яйцо - 1 шт.
- Манная крупа - 2 ст. л.
- Морковь - 1 шт.
- Картошка - 4 шт.
- Соль, перец - по вкусу
- Раст. масло - 2 ст. л.
📙Рецепт:...
REAVA - ткани опт/розница
А вот и новая партия отрезов!🥰 ЦЕНЫ ОТ 145 РУБЛЕЙ🔥
Самые выгодные цены на штапель, вискозу, крапиву и хлопок 👏🏻
⏬ Раздел «Мерный лоскут» по ссылке - clck.ru/3TB4rM
Заказать только в:
📎 Max clck.ru/3Ro2E4
📎 на сайте reava.ru
📎 Telegram t.me/tkanireavaBot
...
Чп Луганск
Девочки, подскажите, пожалуйста, куда лучше обратиться в такой ситуации?
Этажом выше живёт 14-летний мальчик, который фактически остаётся без присмотра родителей.
Отец у него отсутствует, а мама постоянно где-то пропадает и почти не бывает дома. Ребёнок ...
Волшебная грядка Марины Шевляковой
Доброе утро ☕️
Я вчера незапланированно купила совершенно потрясающую вещь! Поехали в магазин за новой садовой тачкой, пока муж искал её, я подошла к стенду с секаторами, с целью "мне только посмотреть". Подошел консультант, у нас завязалась беседа про импо...
ПЕТР ВАГИН | ГЛАВА ТОБОЛЬСКА
В это воскресное утро хочу поделиться с вами видео, где передана частичка атмосферы по-семейному тёплой «Библионочи»
в Тобольском кремле.
Музей редких книг превратился в пространство, где встретились литература, творчество и живое общение. Посмотрите, с к...
🌙 ГОРОСКОП & ТАРО - на сегодня/завтра/неделю/месяц | ЗНАКИ ЗОДИАКА: овен, телец, близнецы, рак, лев, дева, весы, скорпион, стрелец, козерог, водолей, рыбы | ГАДАНИЯ, ПРЕДСКАЗАНИЯ, РАСКЛАДЫ, РИТУАЛЫ
До 05:18 второй день лунного цикла
🌔 Фаза Луны
Новолуние
🌄 Характеристика дня
День начинаний. Можно приступать к намеченным накануне важным делам, но только во второй половине лунного дня. В первой половине предпочтительней продолжать строить планы, пот...
Дача своими руками
Что добавлять в лунку при посадке огурцов 🥒
▫️Огурцы — настоящие «любители покушать», поэтому важно правильно подготовить не только лунки, но и всю грядку
▫️Подготовка грядки
▫️Лучше заранее перекопать её на глубину 30–40 см и наполнить органикой:
— вет...
Славяне | Русь | Предки
🍃Почему первый приём пищи называется завтраком?🍂
Завтраком называется первая трапеза после утреннего пробуждения. Завтрак в Древней Руси назывался "заутрок", то есть то, что съедается "за утра", в течение утра. Изначально "за утра" писалось раздельно, но п...
Otche.pro / Священник Александр Гаврилов
Хорошая моя, здравствуй.
Друг мой, привет
Они могут тебя не выбирать.
Ты пишешь: «Как ты?»
Видишь «прочитано» — и тишина.
Предлагаешь встретиться.
«Конечно, давай! Я только сейчас очень занят».
И это «сейчас» уже полгода длится.
Ты звонишь — не берёт.
П...
МБОУ "СШ №56" г.Иваново
У Льюиса Керролла Алиса отправилась в Зазеркалье, а 4В класс 15 апреля - в закулисье ивановской филармонии. По словам ведущей экскурсии Татьяны Вагачевой, все сотрудники дома музыки от капельдинера до осветителя на этот час были в распоряжении ребят.
Реб...
ПП помощник
КАК ВСТАТЬ НА ПУТЬ ПОХУДЕНИЯ? ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ
1️⃣Дефицит калорий
Количество потраченных за день калорий должно быть больше числа поступивших. Иначе излишки энергии будут откладываться в жир. Урежь свой ежедневный калораж на 10-15% и результат не заста...
М Булак Россия
📰 Вести с Родины! 🕊️
🇺🇿♟️ Жавохир Синдаров досрочно выиграл Турнир претендентов ФИДЕ.
В 13-м туре узбекистанский гроссмейстер сыграл вничью с Анишем Гири, и этого результата оказалось достаточно, чтобы досрочно гарантировать себе первое место. Вместе с по...
Женщина в красном | Психология отношений
ДЕВОЧКИ, ПРО ПЛАСТИКУ ЕЩЁ РАЗ — МОЁ МНЕНИЕ
Вы так откликнулись на тему, и я увидела три позиции:
— «ни за что, пусть любят такой, какая есть»
— «если это даёт уверенность — делай»
— «только по показаниям, если есть реальная проблема»
И знаете… каждая из ...
Красивая усадьба
🌿 Ящик для растений со шпалерой своими руками
🪵Хотите, чтобы ваши вьющиеся растения чувствовали себя комфортно и росли красиво? Сделайте для них ящик со встроенной шпалерой.
🌿Конструкция простая: деревянный ящик для грунта и решётчатая опора сзади. Растен...
Психология
Илья не спал, прислушиваясь к прерывистому, неровному дыханию Бони – старого своего кота. Лежанка Бони – рядом с кроватью хозяина. Илья время от времени свешивался к нему и гладил шерстку своего любимца. Он все понимал, но отказывался верить, что земная жиз...
Мэрия Новосибирска
С 15 апреля на территории Новосибирска и ряда районов области официально установлен пожароопасный сезон. Спасатели напоминают: в этот период особенно важно соблюдать правила пожарной безопасности, чтобы защитить себя, своих близких и имущество.
Чтобы избеж...
Женские секреты
«Ты всё время дома. Муж, наверное, устал уже семью тянуть?» — сказала соседка. Прямо и нагло.
Мы в частном доме живем. Ей 30, муж на вахтах, она в декрете. Я вышла с кофе на веранду — без спешки. И сработал триггер.
— Не работаешь?
— Нет.
— Как живёте?
Я...
PRO УАЗ
16 апреля заводской турклуб «Вездеход» отметил солидную дату - 45 лет с момента основания🎉
За плечами туристов тысячи километров водных, горных и пеших маршрутов, пройденных под знаменем «УАЗ». С 1981 года клуб объединяет самых смелых и активных сотруднико...
КЦПН. Координационный Центр Помощи Новороссии.
«Иногда от неё ожидают большего, чем она может». Как РЭБ врага работает против FPV и «Гераней»
🔔 Аналитический центр КЦПН перевёл интересный материал врага, посвящённый обсуждению состоянию и роли радиоэлектронной борьбы в текущей войне, как обстоят дела у...
Здоровье
Как уменьшить боль в спине через стопу 👣
Если нет возможности сделать массаж спины, можно попробовать воздействовать через стопу — это может помочь снять напряжение в позвоночнике.
На внутреннем ребре стопы находится зона с множеством рефлекторных точек, ...
ЖИЛЬЕ В АБХАЗИИ без посредников
#ПИЦУНДА
ул. Агрба, 3А
🏊 “ЛК-ОТЕЛЬ” с бассейном
👥 до 4 человек
Небольшой отель всего на 6 номеров: тут спокойно и аккуратно. При этом есть редкий плюс для Пицунды – большой подогреваемый бассейн.
✔️НОМЕРА:
Современные, с балконами. Внутри двуспальные и...
ФГБУ «ВНИИЗЖ»
📢 #ПрямойРазговор продолжается!
В этой рубрике мы знакомим вас с экспертами ФГБУ «ВНИИЗЖ» и обсуждаем актуальные вопросы в сфере сельского хозяйства и научных исследований. 🎤
🌱 В новом выпуске — об агрохимическом анализе почвы и его роли в повышении урожа...
МАХ Образование ОК № 12
«Юный динамовец»: команда школы №69 успешно выступила на спортивном фестивале.
17 апреля на базе Волейбольного центра Ярославля прошёл весенний фестиваль «Юный динамовец» и соревнования по нормативам ГТО среди коллективов Ярославского областного общества ...
Время - вперёд!
НАЧАЛОСЬ СЕРИЙНОЕ ПРОИЗВОДСТВО ВЕРСИИ «ДРОНОСКОПА» ДЛЯ ВИДЕОПЕРЕХВАТА БПЛА
Началось массовое производство усовершенствованной модели прибора для видеоперехвата — «Дроноскоп» 5.3.2 FPV. Теперь он способен обнаруживать большинство дронов-камикадзе всего за 2...
Социальная политика и занятость Брянской области
19 апреля 2026 года государственная служба занятости населения России отметила 35-летний юбилей. Эта дата связана с принятием Закона РФ «О занятости населения в Российской Федерации» 19 апреля 1991 года. Некоторые ключевые моменты истории службы:
19 апреля...
МВД по Луганской Народной Республике
В Ровеньках школьников познакомили с профессией полицейского
Сотрудники отдела МВД России «Ровеньковский» провели профориентационную экскурсию для учеников 9–11 классов Ровеньковской школы № 8 имени Сергея Полуянова на тему «Знакомство с профессиями в сфе...
Академия индустрии моды
Друзья, напоминаю! Сегодня у нас пройдёт прямой эфир🔥
Тема - одна из самых частых ваших вопросов 👇🏻
«Как перейти от индивидуальных заказов к работе с брендами и массовому производству»
Поговорим о том, что на самом деле происходит в этот момент перехода:...
Минстрой России
В день памятной даты России — 19 апреля, когда в 1783 году императрица Екатерина II подписала Манифест о принятии Крыма, Тамани и Кубани в состав Российской империи, Министерство строительства и ЖКХ РФ подводит итоги масштабной работы по их социально-эконом...
ТЕКСТИЛИЯ | трендовые ткани
🌸 Вискоза твил «Незабудки» - это про нежность, лёгкость и утончённую женственность.
Мелкие голубые цветы на светлом фоне создают ощущение свежести и воздушности - словно лёгкий летний ветер с полевыми цветами
.
◽️Принт мягкий, текучий и при этом очень выра...
Дневник штурмовика | про СВО
Gerber MP600: проверенный временем армейский мультитул. Факты и особенности
Мультитул Gerber MP600 — одна из классических моделей в сегменте тактических многофункциональных инструментов. Выпускается с конца 1990-х годов и за это время заслужил репутацию на...
ЖИЛЬЕ В КРЫМУ без посредников
#ЯЛТА
🌟 Лучшее место в центре Ялты — Спартак!
🏡 Уютная 2-комнатная квартира 54 м² + уютный балкон — посуточно для вашего незабываемого отдыха!
🆕 Новый дом на 5 этаже — всё в шаговой доступности!
🔐 Закрытая охраняемая территория + БЕСПЛАТНАЯ парковка ...
ГБОУ Школа № 1537
🎉🥳Сегодня мы хотим поздравить с днем рождения нашего прекрасного учителя физики - Табаева Михаила Юрьевича! 🎂
❤️Этот день — прекрасный повод выразить Вам нашу глубочайшую признательность и безмерное уважение. Вы не просто преподаете ребятам законы великой ...
Липецкая Земля
⚔️ РУСБОРГ-2026
: полная программа гостевого дня уже известна
Друзья, хорошие новости для тех, кто планирует на майские праздники выбраться на Русборг. Организаторы опубликовали программу
открытого дня. Всё, что нужно знать — собрали в этом посте.
📍 Где ...
Садоводы-огородники-цветоводы России
Цветы для «ленивого» сада: 10 растений, которые растут сами и цветут без сложного ухода
Мечтаете о красивом саде, но времени на уход совсем нет? Эти 10 многолетников будут радовать вас пышным цветением, почти не требуя внимания. Посадите — и наслаждайтесь!...
ПП РЕЦЕПТЫ ЕШЬ И ХУДЕЙ
🥒💚 Хочешь минус живот, лёгкость и гладкую кожу — но без диет и мучений?
Попробуй маленький ритуал, который занимает 2 минуты, а ощущается как перезагрузка организма.
Это зелёные смузи на каждый день недели — простые сочетания огурца, фруктов и зелени, кото...
Социальный фонд России по ЛНР
📲Какие услуги Соцфонда родители могут получить онлайн
✔️Электронное заявление на единое пособие – услуга позволит заполнить заявку для назначения выплаты онлайн с возможностью отслеживать ее статус в личном кабинете
✔️Сведения о назначенных социальных вы...
Образование Кировской области
🔹Кировская область: «Девятиклассники региона сдадут итоговое собеседование»
Министерство образования Кировской области и Центр оценки качества образования продолжают вести системную работу к подготовке экзаменационной кампании.
20 апреля для выпускников 9...
Абилимпикс
💙История одной семьи чемпионата «Абилимпикс»!
К чемпионату «Абилимпикс» Ковалёвы готовились всей семьей. Участником стал сын Александр, а мама Наталья формировала графики и подбирала модели, тем временем папа Сергей помогал с переносом вещей и их погрузкой...
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.