Клиника лечения позвоночника Доктора Длина
Клиника лечения позвоночника Доктора Длина
2 028 подписчиков · @drdlin
К каналу →
6 продуктов, которые помогают добрать белок в пост Вот простые продукты, которые я обычно рекомендую. 1⃣ Чечевица около 24 г белка на 100 г Хорошо подходит для супов и гарниров. …
Читать далее →
1 185
Очень часто пациенты приходят ко мне с одной и той же фразой: «Доктор, я уже переболел… но дышать всё равно тяжело» Температуры давно нет, лечение закончено. Но остаётся: - одыш…
Читать далее →
9 789

5 признаков, что легкие ещё не восстановились

5 признаков, что лёгкие ещё не восстановились

Многие думают, что если температура прошла и лечение закончено - значит организм полностью восстановился.

Но дыхательная система часто восстанавливается намного дольше.

Вот признаки, которые могут говорить о том, что лёгкие ещё не вернулись к нормальной работе.

1. Появилась одышка
Раньше спокойно поднимались по лестнице, а теперь приходится останавливаться.

2. Кашель не проходит неделями
Болезнь уже позади, а кашель всё ещё остаётся.

3. Появилось чувство тяжести в груди
Некоторые пациенты говорят:
«как будто не получается вдохнуть полной грудью».

4. Быстрая утомляемость
Даже привычные дела начинают требовать больше сил.

5. Дыхание стало поверхностным
Возникает ощущение, что воздуха хватает не полностью.

Если вы узнаёте себя хотя бы в одном пункте, это повод обратить внимание на состояние дыхательной системы.

После бронхита, пневмонии и тяжёлых вирусных инфекций лёгким иногда требуется помощь, чтобы полностью восстановиться.
Когда человек приходит к нам после болезни лёгких, он чаще всего говорит: «Я вроде уже здоров… но дышу не так, как раньше» И это действительно распространённая ситуация. После бр…
Читать далее →
10 418
Как помочь лёгким восстановиться после болезни ❗️Сразу важный момент: если сохраняется сильная одышка, боль в груди или ухудшается самочувствие - обязательно нужна консультация вр…
Читать далее →
10 556
Другие главы канала «Клиника лечения позвоночника Доктора Длина»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.07.2026
Почти каждый день на приёме я слышу одну и ту же фразу: «Доктор, я думал, что эт…
👁 692 просмотров
Глава от 08.07.2026
🕊 Сегодня День семьи, любви и верности. С возрастом начинаешь замечать одну инт…
👁 709 просмотров
Глава от 07.07.2026
Друзья, у нас обновился бот для записи. Если вы пользовались прежним, пожалуйст…
👁 888 просмотров
Глава от 01.07.2026
«Странно… Я ведь уже давно не пил обезболивающее» Эту фразу мне недавно сказал …
👁 1 466 просмотров
Глава от 29.06.2026
Есть одна вещь, к которой организм привыкает быстрее всего. К усталости. Сначал…
👁 1 431 просмотров
Глава от 27.06.2026
Еда после жары и дачи: как восстановиться, а не «добить» организм После непрост…
👁 1 419 просмотров
Глава от 25.06.2026
Если вы много сидите, организм начинает «выключать» мышцы, которые должны поддер…
👁 1 573 просмотров
Глава от 21.06.2026
Сегодня День медицинского работника. И если честно, за много лет работы я так и…
👁 1 687 просмотров
Глава от 17.06.2026
❗️Друзья, важная информация За последние дни нам несколько раз присылали реклам…
👁 1 997 просмотров

Популярные посты канала «Клиника лечения позвоночника Доктора Длина»

Как помочь лёгким восстановиться после болезни ❗️Сразу важный момент: если сохраняется сильная одышка, боль в груди или ухудшается самочувс…
👁 10 556 просмотров
Почему боль возвращается в том же месте Многие замечали: боль то отпускает, то возвращается, и каждый раз в одной и той же зоне. Это не сл…
👁 10 500 просмотров
Когда человек приходит к нам после болезни лёгких, он чаще всего говорит: «Я вроде уже здоров… но дышу не так, как раньше» И это действите…
👁 10 418 просмотров
«У вас грыжа. Она будет только расти» После МРТ люди часто выходят с одним и тем же ощущением - как будто им уже озвучили сценарий на будущ…
👁 10 417 просмотров
Может ли грыжа уменьшиться В прошлом посте я писал, что грыжа это не всегда «будет только хуже». Теперь - как это происходит. Грыжа это у…
👁 10 253 просмотров
Когда «простреливает» спину, это почти всегда происходит внезапно. Человек наклонился, повернулся или просто встал, и в какой-то момент движ…
👁 10 208 просмотров
Что чаще всего ухудшает состояние при простреле В острой ситуации люди почти всегда действуют так, как привыкли. И именно в этот момент при…
👁 10 116 просмотров
В этом видео я подробно объясняю, какие виды боли бывают в пояснице и чем отличается корешковая боль от мышечной. Это важно, потому что сло…
👁 9 938 просмотров
Информации в такие моменты обычно много. Но когда «прострелило» спину, вспоминать всё по пунктам бывает сложно. Поэтому я собрал короткий ч…
👁 9 929 просмотров
Можно ли заниматься при грыже? На приёме я часто вижу одну и ту же историю. Человек получает заключение МРТ, видит слово «грыжа» и дальше н…
👁 9 803 просмотров
Очень часто пациенты приходят ко мне с одной и той же фразой: «Доктор, я уже переболел… но дышать всё равно тяжело» Температуры давно нет,…
👁 9 789 просмотров
Хочу рассказать одну историю из практики. Ко мне на приём приходил мужчина с типичной ситуацией: спина периодически беспокоит, не критично,…
👁 9 664 просмотров
Полезное. Сохраните. Я иногда задаю на приёме простой вопрос: «Вы можете спокойно сесть на корточки и так же спокойно встать?» И человек за…
👁 9 580 просмотров
Что на самом деле стояло за этим «не так» В продолжение истории, о которой писал в прошлом посте. Вы в опросе отметили много разных вариант…
👁 9 565 просмотров
Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов — вы, скорее всего, пьёте мало воды: — постоянная усталость — головные боли — сухость кожи или …
👁 9 548 просмотров
Мы с вами уже столько всего перепробовали 🙂 И мне особенно нравится, что вы делитесь своими рецептами, иногда читаю и думаю: «Вот это я тоже…
👁 9 291 просмотров
Туман в голове, шум в ушах, сложно сосредоточиться? Проблема может быть… не в голове. Показываю, где искать причину и что с этим делать.
👁 8 914 просмотров
Я знаю одного мужчину, который каждую весну уезжает на дачу. Из тех, кто не сидит на месте: всегда что-то делает, копает, носит, чинит. И к…
👁 8 705 просмотров
Продолжу историю про того мужчину. Он пришёл «на всякий случай», без острой боли. И, честно скажу, я его за это отдельно похвалил. Потому …
👁 8 541 просмотров
Один позвонок, который меняет всё Сегодня расскажу вам об атланте - первом шейном позвонке. Он держит вес головы и отвечает за подвижность …
👁 8 456 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды читы новый режим Steal a Brainrot Двери Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы по…
👥 191 350 · +24 192/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Кровавая Барыня — канал, где медицина встречается с провокацией. Эксклюзивные материалы, обсуждения и откровенные темы, о которых молчат в обычных пабликах. Подписывайся,…
👥 166 573 · +1 041/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на MAX! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в MAX и ТГ уже 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «Здр…
👥 143 825 · +2 504/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Добро пожаловать в мир, где медицина встречается с сатирой. «НЕБОЖЕНА» — это пародийный аккаунт, где мы смеёмся над стереотипами, врачебными байками и абсурдом современно…
👥 114 674 · -1 705/7д
@top_fun
😂 Приколы
Устал от серьезных новостей и бесконечных лекций? Приколы — твой глоток позитива в мире медицины! Здесь мы смешиваем профессиональный юмор с мемами и смешными видео, чт…
👥 113 901 · -648/7д
🏷 Темы и теги
#лечение позвоночника #безоперационное лечение #внутрикостная терапия #здоровье спины #клиника доктора длина #суставы #Медицина
📋 О канале Клиника лечения позвоночника Доктора Длина
Добро пожаловать в группу клиники Доктора Длина!

✅ Лечим позвоночник и суставы без операции уже более 20 лет, используя более 25 безболезненных методов лечения.

✅ Мы активные члены международной ассоциации специалистов медицины боли и лидеры в применении метода внутрикостной терапии в России

https://doctordlin.ru/
+7(495)161-96-06
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,011,870 постам из 201,377 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Клиника лечения позвоночника Доктора Длина» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.