28.08.2026 13:57
Все публикации рубрики - по хештегу #дачнаякухняДоктораДлина
Все публикации рубрики - по хештегу #дачнаякухняДоктораДлина
27.08.2026 15:28
Под этим постом вы оставили много вопросов. На часть из них отвечаем в комментариях, а некоторые решили вынести в канал - ответы на них будут полезны и другим читателям.
Здравств…
Читать далее →
1 033
Реклама
28.08.2026 13:56
Август - тот самый месяц, когда хочется взять от сезона максимум. Ягоды, овощи, зелень - всего много, всё свежее. И сейчас действительно самое время чаще добавлять их в свой рацион…
Читать далее →
991
28.08.2026 15:01
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 3
Тренируем память
✅ НАШ МИНИМУМ
Возвращаемся к одному выбранному упражнению из видео. Есть возможность - сделайте весь комплекс.
А теперь проверим па…
Читать далее →
983
29.08.2026 12:00
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 4
Делаем привычное по-новому
Мы почти не замечаем, какой рукой берём зубную щётку, расчёску, открываем дверь или размешиваем сахар. Эти движения давно н…
Читать далее →
837
Другие главы канала «Клиника лечения позвоночника Доктора Длина»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 01.09.2026
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 7
Меняем привычный маршрут
Наверняка есть дорога, кот…
Глава от 01.09.2026
Друзья, делюсь приятной новостью.
Я стал номинантом премии «Комсомольской правд…
Глава от 01.09.2026
Сегодня 1 сентября!
Для меня, как для отца трёх дочерей, это тоже особенная дат…
Глава от 31.08.2026
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 6
Вспоминаем свой день
Это задание оставьте на вечер.…
Глава от 30.08.2026
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 5
Даём мозгу новую задачу
Вчера мы делали по-новому т…
Глава от 29.08.2026
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 4
Делаем привычное по-новому
Мы почти не замечаем, к…
Глава от 28.08.2026
🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 3
Тренируем память
✅ НАШ МИНИМУМ
Возвращаемся к одн…
Глава от 28.08.2026
Август - тот самый месяц, когда хочется взять от сезона максимум. Ягоды, овощи, …
Глава от 27.08.2026
Под этим постом вы оставили много вопросов. На часть из них отвечаем в комментар…
Популярные посты канала «Клиника лечения позвоночника Доктора Длина»
Как помочь лёгким восстановиться после болезни
❗️Сразу важный момент:
если сохраняется сильная одышка, боль в груди или ухудшается самочувс…
👁 10 585 просмотров
Почему боль возвращается в том же месте
Многие замечали: боль то отпускает, то возвращается, и каждый раз в одной и той же зоне.
Это не сл…
👁 10 550 просмотров
Когда человек приходит к нам после болезни лёгких, он чаще всего говорит:
«Я вроде уже здоров… но дышу не так, как раньше»
И это действите…
👁 10 498 просмотров
«У вас грыжа.
Она будет только расти»
После МРТ люди часто выходят с одним и тем же ощущением - как будто им уже озвучили сценарий на будущ…
👁 10 468 просмотров
5 признаков, что лёгкие ещё не восстановились
Многие думают, что если температура прошла и лечение закончено - значит организм полностью во…
👁 10 387 просмотров
Может ли грыжа уменьшиться
В прошлом посте я писал, что грыжа это не всегда «будет только хуже».
Теперь - как это происходит.
Грыжа это у…
👁 10 312 просмотров
Когда «простреливает» спину, это почти всегда происходит внезапно.
Человек наклонился, повернулся или просто встал, и в какой-то момент движ…
👁 10 299 просмотров
Что чаще всего ухудшает состояние при простреле
В острой ситуации люди почти всегда действуют так, как привыкли.
И именно в этот момент при…
👁 10 149 просмотров
В этом видео я подробно объясняю, какие виды боли бывают в пояснице и чем отличается корешковая боль от мышечной.
Это важно, потому что сло…
👁 10 030 просмотров
Информации в такие моменты обычно много.
Но когда «прострелило» спину, вспоминать всё по пунктам бывает сложно.
Поэтому я собрал короткий ч…
👁 9 988 просмотров
Можно ли заниматься при грыже?
На приёме я часто вижу одну и ту же историю. Человек получает заключение МРТ, видит слово «грыжа» и дальше н…
👁 9 877 просмотров
Очень часто пациенты приходят ко мне с одной и той же фразой:
«Доктор, я уже переболел… но дышать всё равно тяжело»
Температуры давно нет,…
👁 9 780 просмотров
Что на самом деле стояло за этим «не так»
В продолжение истории, о которой писал в прошлом посте.
Вы в опросе отметили много разных вариант…
👁 9 703 просмотров
Хочу рассказать одну историю из практики.
Ко мне на приём приходил мужчина с типичной ситуацией: спина периодически беспокоит, не критично,…
👁 9 682 просмотров
Полезное. Сохраните.
Я иногда задаю на приёме простой вопрос:
«Вы можете спокойно сесть на корточки и так же спокойно встать?»
И человек за…
👁 9 682 просмотров
Если у вас есть
хотя бы 2 из этих симптомов —
вы, скорее всего, пьёте мало воды:
— постоянная усталость
— головные боли
— сухость кожи или …
👁 9 639 просмотров
Мы с вами уже столько всего перепробовали 🙂
И мне особенно нравится, что вы делитесь своими рецептами, иногда читаю и думаю: «Вот это я тоже…
👁 9 314 просмотров
Туман в голове, шум в ушах, сложно сосредоточиться?
Проблема может быть… не в голове.
Показываю, где искать причину и что с этим делать.
👁 9 017 просмотров
Я знаю одного мужчину, который каждую весну уезжает на дачу.
Из тех, кто не сидит на месте: всегда что-то делает, копает, носит, чинит.
И к…
👁 8 830 просмотров
Продолжу историю про того мужчину. Он пришёл «на всякий случай», без острой боли.
И, честно скажу, я его за это отдельно похвалил.
Потому …
👁 8 701 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 222 509 · +7 352/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 191 831 · -8 223/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 171 382 · +570/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 164 298 · +2 160/7д
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим По рекламе - https://iimax.ru/yuioue
👥 136 046 · +617/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
📋 О канале Клиника лечения позвоночника Доктора Длина
Добро пожаловать в группу клиники Доктора Длина!
✅ Лечим позвоночник и суставы без операции уже более 20 лет, используя более 25 безболезненных методов лечения.
✅ Мы активные члены международной ассоциации специалистов медицины боли и лидеры в применении метода внутрикостной терапии в России
https://doctordlin.ru/
+7(495)161-96-06
✅ Лечим позвоночник и суставы без операции уже более 20 лет, используя более 25 безболезненных методов лечения.
✅ Мы активные члены международной ассоциации специалистов медицины боли и лидеры в применении метода внутрикостной терапии в России
https://doctordlin.ru/
+7(495)161-96-06
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 15,699,001 постам из 203,272 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.