🧠 7 ДНЕЙ ДЛЯ МОЗГА · ДЕНЬ 3 Тренируем память ✅ НАШ МИНИМУМ Возвращаемся к одному выбранному упражнению из видео. Есть
Тренируем память
✅ НАШ МИНИМУМ
Возвращаемся к одному выбранному упражнению из видео. Есть возможность - сделайте весь комплекс.
А теперь проверим память немного иначе.
🔥 ЗАДАНИЕ ДНЯ
Посмотрите вокруг и выберите 5 предметов, которые находятся рядом.
Для каждого запомните одну деталь: цвет, форму, расположение или какую-то особенность.
Не записывайте и не фотографируйте.
Через час попробуйте вспомнить все пять предметов и пять деталей.
Если что-то забыли, не спешите подглядывать. Дайте себе время восстановить информацию самостоятельно.
Сколько получилось — 3, 4 или все 5?
#7днейдлямозга