Cтартовала предварительная продажа абонементов на групповые занятия по плаванию для детей от 3 до 14 лет на сезон 2026-2027 г.
✨Только до 23 апреля скидка 10% по промокоду ЧЕМПИОН…
Читать далее →
🏊 ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВО ВРЕМЯ ПЛАВАНИЯ
Овладение правильным дыханием – это первый и самый важный шаг в обучении плаванию любым стилем.
В этом видео наш инструктор по плаванию Д…
Читать далее →
ПЛАВАНИЕ ОТ ОТЕКОВ
Знаете ли вы, что регулярное плавание и душ Шарко - это не только удовольствие, но и отличные помощн
ПЛАВАНИЕ ОТ ОТЕКОВ
Знаете ли вы, что регулярное плавание и душ Шарко - это не только удовольствие, но и отличные помощники в борьбе с отёками?
📹 Рассказываем, почему они считаются одними из самых эффективных способов борьбы с отёками.
Если вы хотя бы базово придерживаетесь принципов здорового образа жизни, то наверняка слышали о рекомендации проходить 10 000 шагов в день. А чтобы их считать, у нас есть целый арс…
Читать далее →
Дорогие Друзья! Обращаем Ваше внимание на изменение в режиме работы спортивно-оздоровительных комплексов "Атлантика".️
1−3 и 9−11 мая
- бассейны работают с 09:00 до 22:00 (проход …
Читать далее →