Чувствуете нехватку сил и энергии в течение дня? Хотите научиться оставаться продуктивным и активным, несмотря на нагрузки?
Выносливость – это навык, который можно и нужно развива…
Читать далее →
Дорогие друзья!
Рады сообщить, что 4 февраля в Сертолово состоялось официальное открытие восьмого бассейна сети "Атлантика". Проект реализован в рамках концессии с Правительством …
Читать далее →
5 ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ
Стремление к совершенству в стилях плавания - это постоянный процесс. Даже опытные пловцы мо
5 ОШИБОК В ПЛАВАНИИ КРОЛЕМ
Стремление к совершенству в стилях плавания - это постоянный процесс. Даже опытные пловцы могут совершать ошибки, которые могут замедлить их скорость и повлиять на результаты.
Смотрите видеоролик, в котором мы расскажем об основных ошибках в стиле плавания кроль, а также способы их исправить.
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ БОЛЯХ В КОЛЕНЯХ
Боли в коленных суставах могут стать значительным ограничением в повседневной активности и качестве жизни. Мы подготовили для вас упражнения, регуля…
Читать далее →
Дорогие друзья, мы уже открыли Атлантику в Сертолово, но нам этого показалось мало! 💪
Поэтому, приглашаем всех на торжественное открытие! 🎈
🗓 14 февраля 2026 г.
📍Атлантика в Серто…
Читать далее →