🏆 КУБОК АТЛАНТИКА
Хотите проверить себя на скорость? Ждем вас на Кубке Атлантика по плаванию для взрослых
Мы ждем всех, кто:
✅ Старше 18 и моложе 60 лет
✅ Занимается плаванием в …
Читать далее →
УКРЕПЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ ПЛАВАНИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Дорогие родители! Знаете ли вы, что плавание с самого раннего возраста может стать незаменимым помощником для гармоничного развития вашего …
Читать далее →
В КАКОЕ ВРЕМЯ ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
В КАКОЕ ВРЕМЯ ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
Вы когда-нибудь задумывались, в какое время суток тренироваться эффективнее? Утренние часы, дневной пик или вечерние тренировки — каждый вариант имеет свои плюсы и минусы. Но как выбрать подходящее время именно для вас? 🤔
Рассказываем о факторах, которые нужно учитывать при планировании времени тренировки.
Cтартовала предварительная продажа абонементов на групповые занятия по плаванию для детей от 3 до 14 лет на сезон 2026-2027 г.
✨Только до 23 апреля скидка 10% по промокоду ЧЕМПИОН…
Читать далее →
🏊 ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ВО ВРЕМЯ ПЛАВАНИЯ
Овладение правильным дыханием – это первый и самый важный шаг в обучении плаванию любым стилем.
В этом видео наш инструктор по плаванию Д…
Читать далее →