ПУЛЬС В ПЛАВАНИИ 🏊♀️
Пульс — важный показатель нагрузки во время плавания. Его контроль помогает:
🔸оценить интенсивность тренировки;
🔸скорректировать нагрузку (увеличить или сниз…
Читать далее →
🏆 КУБОК АТЛАНТИКА
Хотите проверить себя на скорость? Ждем вас на Кубке Атлантика по плаванию для взрослых
Мы ждем всех, кто:
✅ Старше 18 и моложе 60 лет
✅ Занимается плаванием в …
Читать далее →
УКРЕПЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ ПЛАВАНИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Дорогие родители! Знаете ли вы, что плавание с самого раннего возраста может ст
УКРЕПЛЯЮЩИЙ ЭФФЕКТ ПЛАВАНИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ
Дорогие родители! Знаете ли вы, что плавание с самого раннего возраста может стать незаменимым помощником для гармоничного развития вашего малыша?
В этом видео мы подробно расскажем, какую пользу приносит грудничковое плавание — от снижения мышечного тонуса и укрепления опорно‑двигательного аппарата до влияния на эмоциональное состояние ребёнка.
В КАКОЕ ВРЕМЯ ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ?
Вы когда-нибудь задумывались, в какое время суток тренироваться эффективнее? Утренние часы, дневной пик или вечерние тренировки — каждый вариант…
Читать далее →
Cтартовала предварительная продажа абонементов на групповые занятия по плаванию для детей от 3 до 14 лет на сезон 2026-2027 г.
✨Только до 23 апреля скидка 10% по промокоду ЧЕМПИОН…
Читать далее →