Упражнения для лица: тренируйте свои мышцы!
❤️ Не забывайте, что мышцы лица также нуждаются в тренировках!
Выполняйте эти упражнения, если хотите
❤️убрать отеки,
❤️носогубные…
Читать далее →
Как безопасно раскрыть таз
📋 Чтобы иметь сильные и подвижные тазобедренные суставы и гибкие мышцы сгибатели бедра, важно правильно выполнять положение бабочка из йоги.
Рекомендац…
Читать далее →
💸 Деньги есть, но они не задерживаются.
💸 Деньги есть, но они не задерживаются.
📍Вы вроде и зарабатываете, а накопить не можете
📍 Деньги приходят и сразу утекают на "надо", "потом", "для других"
📍 Чувствуете, что можете больше, но что-то тормозит
Это не про финансы. Это про роли, в которых вы привыкли быть удобными, а не богатыми. Про ловушки подсознания, о которых мы даже не догадываемся.
На канале «Денежный фонтан» разбираем:
✅ Почему вы бессознательно сливаете деньги
✅Как перестать быть "хорошими" для других в ущерб себе
✅ Как пробить свой стеклянный потолок
Здесь не учат зарабатывать, здесь научат разрешить себе иметь.
📍Каждое утро - ваша финансовая настройка на день
🫱 Подпишитесь на Денежный фонтан
📖 Притча о силе авторитета
Один буддийский мастер прочел ученикам прекрасный текст, который растрогал всех.
Ученики сразу же спросили:
— Кто написал его?
— Если я скажу, что это Б…
Читать далее →
Упражнения для гибких ног
3️⃣ упражнения для развития растяжки и гибкости ног.
❌Не подойдет новичкам.
✅Подойдет более продвинутым спортсменам.
Читать далее →