Забудьте о складках на боках с этим рецептом.
Калорийность и состав на всю порцию:
714 калорий, 75 г белков, 27 г жиров, 43 г углеводов.
Ингредиенты:
- Кабачок - 180 г
- Ветчина из индейки - 130 г
- Сыр - 105 г
- Яйцо - 2 шт.
- Греческий йогурт - 40 г
- Мука - 40 г
- Соль, сухой чеснок, перец - по вкусу
Для соуса:
- Греческий йогурт - 130 г
- Сухой чеснок
- Чёрный перец
- Мелко нарезанная кинза
- Соль - 1/3 чайной ложки
Приготовление простое и не займет много времени.
Вкусно и полезно — Подписаться