Разные отделы головного мозга развиваются с разной скоростью. Позднее всего заканчивает свое развитие лобная доля или передний отдел коры головного мозга.
Лобную долю головного мозга человека можно сравнить с работой компьютера.
🌸В ней
концентрируются
саморегуляция, контроль, внимание, целенаправленные действия, критичность, эмоционально-волевая сфера, усвоение программ.
🌸В каком возрасте лобная доля формируется?
До 3 лет ребёнок живет эмоциями и «хотелками». Своё активное развитие лобный отдел начинает с 3 лет и формируется вплоть до 20-25 лет !
Именно поэтому маленькие дети не могут регулировать и контролировать своё поведение, а также усваивать непосильные для своего возраста программы, поступающие от взрослых.
🧠 При нарушении функционирования лобной доли возникают различные проблемы, связанные с вниманием и обучением.
Вот некоторые из них:
- легко отвлекаетесь
-трудно сосредоточиться
- быстро устаёте
- нет тяги к чему-то новому;
- пассивны
-нет стимула
- иногда кажется, что нет энергии
🧠Как включить лобные доли в работу ?
Начните с физиологии: сон 7-8 часов , пейте воду, правильно питайтесь
Разгрузитесь : медитация, дыхание, никакой многозадачности
Создайте внешнюю поддержку: пишите планы на день ,а не на год. Придерживайтесь ритуалов например вставать в одно и то же время , далее утренняя зарядка и завтрак
С любовью и заботой, Екатерина Лисина
Другие главы канала «Паркинсон Академия»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 19.05.2026
Что создают российские учёные для борьбы с Паркинсоном 🔬
Пока мировое сообществ…
Глава от 18.05.2026
🧠 Таблицы Шульте: простое упражнение для ясности ума при болезни Паркинсона
Ког…
Глава от 17.05.2026
Друзья, мы продолжаем знакомить вас с осенними заездами по программе оздоровлени…
Глава от 16.05.2026
📌Агентство социальной информации опубликовало большой и честный материал о том, …
Глава от 15.05.2026
🩰 Танцы при болезни Паркинсона: не искусство, а терапия с доказанным эффектом
З…
Глава от 13.05.2026
Питание при болезни Паркинсона — это важная часть терапии, которая помогает лучш…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,848,971 постов
из 199,515 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 34 882 · +2 979/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Огромная коллекция стикеров для MAX: от забавных зверушек до мемных фраз. Каждый день новые наборы, чтобы ты мог выразить любую эмоцию в чатах. Подпишись и пополни свою с…
👥 29 132 · -1 262/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 113 · -221/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 24 702 · +777/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 19 003 · +578/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
Добро пожаловать в ProЗдоровье — ваш гид по здоровому образу жизни и долголетию от проекта Здоровье Mail. Здесь мы делимся проверенными советами по профилактике заболеван…
👥 18 297 · +194/7д
Популярные посты канала «Паркинсон Академия»
🦊🖐️ Нейро-задание на внимание и координацию
Попробуйте выполнить это упражнение необычным способом 👇
✨Показывайте числа на картинке СРАЗУ д…
👁 23 115 просмотров
🧑🍳 Правильное питание при болезни Паркинсона играет важную роль в поддержании качества жизни и замедлении прогрессирования заболевания.
Х…
👁 22 846 просмотров
Чему равен знак вопроса ?
👁 22 791 просмотров
Моя любимая рубрика-утренние головоломки
Сегодня упражнение Друдлы 👀
Головоломка для развития воображения и креативности:
Мысленно дори…
👁 22 626 просмотров
🤯 Медицина без границ: как урология переплетается с болезнью Паркинсона.
Проблема для многих очень интимная, не хватается чтобы об этом узн…
👁 22 603 просмотров
Решите последний пример
👁 22 582 просмотров
🧠 УДИВИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ О БОЛЕЗНИ ПАРКИНСОНА: ГЛАВНОЕ С ВЕБИНАРА
На этой неделе мы собрались на эфир, который вызвал огромный отклик.
Спикеры …
👁 22 517 просмотров
Составьте одно слово из всех букв
👁 22 516 просмотров
Как «Игры Паркинсона» изменили отношение к спорту.
История Сергея Денисова
Знаете, все мы слышим: «Занимайся спортом — будешь здоров!» Но с…
👁 22 444 просмотров
Что объединяет эти картинки?
👁 22 441 просмотров
С какого числа или знака нужно переложить спичку чтобы равенство было верным?
👁 22 416 просмотров
Какой узор отличается от других
👁 22 394 просмотров
✨ Завершается наша обзорная прогулка, посвящённая «Юбилейным Играм Паркинсона»! ✨
Благодарим всех, кто был с нами: за улыбки, поддержку и ж…
👁 22 391 просмотров
🌊 ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ НА ЗАЕЗДЕ: КАК ВСЁ СКЛАДЫВАЕТСЯ В ЦЕЛОЕ
Представьте себе.
Утро. Вы делаете зарядку на морском побережье. Стоите босик…
👁 22 195 просмотров
Какой вид сверху подойдет зонту?
👁 22 084 просмотров
Из какого числа или знака нужно переложить спичку чтобы равенство было верно
👁 22 057 просмотров
😷 Болезнь Паркинсона — не приговор. Более 1000 человек уже доказали это!
Представьте: вы снова можете:
🔹 уверенно ходить без страха упасть;…
👁 22 049 просмотров
Правое полушарие воспринимает информацию в целом, обеспечивает восприятие реальности во всей полноте многообразия и сложности, в целом со вс…
👁 21 865 просмотров
Яд, который лечит: как ботулинотерапия меняет жизнь пациентов с болезнью Паркинсона.
Звучит парадоксально, но это факт: вещество, известное…
👁 21 679 просмотров
🌷11 АПРЕЛЯ — ДЕНЬ, КОГДА МЫ ПОКАЗЫВАЕМ, ЧТО ДВИЖЕНИЕ — ЭТО ЖИЗНЬ
Знаете, что работает лучше любых слов? Личный пример.
Когда человек с бол…
👁 21 679 просмотров
📋 О канале Паркинсон Академия
Поддержка, мотивация, помощь при болезни Паркинсона.
Чат Паркинсон Академия: https://max.ru/join/BeKvyTcaqWneCuPyOc8X2LS9qaHFnfOxPqOsig75bnE
Чат Паркинсон Академия: https://max.ru/join/BeKvyTcaqWneCuPyOc8X2LS9qaHFnfOxPqOsig75bnE
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.