07.08.2026 16:51
Лето - настоящая находка для тех, кто любит готовить!
Лето - настоящая находка для тех, кто любит готовить! Прилавки рынков и супермаркетов ломятся от спелых овощей, ароматной зелени и сочных фруктов. Из этого изобилия так и хочется творить на кухне. Попробуйте порадовать близких простым, но очень аппетитным овощным рагу с рисом. Блюдо получается сытным, ярким и по-домашнему уютным. А главное, на его приготовление уйдёт минимум времени, ведь все ингредиенты есть в любом магазине.
ПРОДУКТЫ
Кабачок – 380 г
Морковь – 190 г
Рис – 170 г
Помидор – 170 г
Лук репчатый – 160 г
Перец сладкий – 100 г
Масло подсолнечное – 50 г
Соль – по вкусу
Перец черный молотый – по вкусу
Зелень – по вкусу
Вода – 350-400 мл
-----
Показываем весь процесс приготовления на видео...
📺⭐️ [ СМОТРЕТЬ НА RUTUBE ]
https://rutube.ru/video/5fa3640679cab4f580b522ce4a49a7fe/?r=wd
📺 [ СМОТРЕТЬ НА ВКВИДЕО ]
https://vkvideo.ru/video-29894504_456241775
📺 [ СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE ]
https://youtu.be/2WPDBbn1-ZE
-----
КАК ПРИГОТОВИТЬ
1. Овощи промыть и очистить. Кабачок, морковь, лук и помидор нарезать кубиками, перец — соломкой.
2. В сковороде разогреть масло. Обжарить лук с морковью на умеренном огне 7–10 минут до мягкости.
3. Добавить кабачок, перемешать и тушить под крышкой 10 минут.
4. Положить помидор и сладкий перец. Перемешать, тушить ещё 7–10 минут.
5. Рис (любой, автор использует дроблёный) промыть, добавить к овощам. Влить воду или бульон, перемешать. Тушить под крышкой на слабом огне до готовности риса.
6. Посолить, поперчить, посыпать рубленой зеленью. Снять с огня.
Готово! Приятного аппетита 🍽️
-----
📌 Рецепт с пошаговыми фото
https://m.iamcook.ru/showrecipe/9296
✅ Еще 40 рецептов из кабачков с рисом
https://m.iamcook.ru/section/456
✅ 340 рецептов летних блюд от Аймкук
https://m.iamcook.ru/event/summerfood
🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам.
-----
#кабачки
#рис
#ужин
ПРОДУКТЫ
Кабачок – 380 г
Морковь – 190 г
Рис – 170 г
Помидор – 170 г
Лук репчатый – 160 г
Перец сладкий – 100 г
Масло подсолнечное – 50 г
Соль – по вкусу
Перец черный молотый – по вкусу
Зелень – по вкусу
Вода – 350-400 мл
-----
Показываем весь процесс приготовления на видео...
📺⭐️ [ СМОТРЕТЬ НА RUTUBE ]
https://rutube.ru/video/5fa3640679cab4f580b522ce4a49a7fe/?r=wd
📺 [ СМОТРЕТЬ НА ВКВИДЕО ]
https://vkvideo.ru/video-29894504_456241775
📺 [ СМОТРЕТЬ НА YOUTUBE ]
https://youtu.be/2WPDBbn1-ZE
-----
КАК ПРИГОТОВИТЬ
1. Овощи промыть и очистить. Кабачок, морковь, лук и помидор нарезать кубиками, перец — соломкой.
2. В сковороде разогреть масло. Обжарить лук с морковью на умеренном огне 7–10 минут до мягкости.
3. Добавить кабачок, перемешать и тушить под крышкой 10 минут.
4. Положить помидор и сладкий перец. Перемешать, тушить ещё 7–10 минут.
5. Рис (любой, автор использует дроблёный) промыть, добавить к овощам. Влить воду или бульон, перемешать. Тушить под крышкой на слабом огне до готовности риса.
6. Посолить, поперчить, посыпать рубленой зеленью. Снять с огня.
Готово! Приятного аппетита 🍽️
-----
📌 Рецепт с пошаговыми фото
https://m.iamcook.ru/showrecipe/9296
✅ Еще 40 рецептов из кабачков с рисом
https://m.iamcook.ru/section/456
✅ 340 рецептов летних блюд от Аймкук
https://m.iamcook.ru/event/summerfood
🔸 Ждем Вас в нашем кулинарном сообществе на сайте. Добавляйте в книгу рецептов или планнер на сайте, чтобы не забыть приготовить. Делитесь кулинарным опытом и фотоотчетами по рецептам.
-----
#кабачки
#рис
#ужин