Авокадо-тост со скрэмблом 🥑👇🏼 Этот завтрак совмещает в себе белок и полезные жиры, готовится буквально за 10 минут, так
Этот завтрак совмещает в себе белок и полезные жиры, готовится буквально за 10 минут, так что теперь это моя утренняя база🙌🏼Сохраняй рецепт и погнали готовить🚀
Ингредиенты:
Хлеб
2 яйца
Творожный сыр
Руколла/шпинат
Помидор
Авокадо
Сыр легкий
Чтобы снизить калорийность, можно не использовать масло и не добавлять авокадо в тосты!
На сливочном масле обжарить тосты с двух сторон до румяности, затем в этой же сковороде обжарить яйца постоянно помешивая. Собираем тост: хлеб, творожный сыр, зелень, помидор, авокадо, скрэмб и сыр. Вот и всё! Это очень вкусно🤤
Автор: @candyland_tu
ПП-РЕЦЕПТЫ💚