🆘 ВНЕПЛАНОВЫЙ ЭФИР ЗАВТРА В 8:30 МСК Бегу сегодня и думаю — как же много вопросов на мастер-классе и на марафоне я получила про повышенный холестерин …
Бегу сегодня и думаю — как же много вопросов на мастер-классе и на марафоне я получила про повышенный холестерин и инсулинорезистентность.
Не могу пройти мимо.
Завтра в 8:30 мск я проведу прямой эфир по теме «ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН КАК СЛЕДСТВИЕ ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТИ»
У кого повышен холестерин — ВСЕМ БЫТЬ ✔️
Проведу очень интересный разбор, очень много в этой теме подводных камней.
⏺ Как высокий инсулин ломает липидный обмен
⏺Почему обезжиренная диета НЕ снижает холестерин
⏺Откуда при ИР берутся триглицериды и как лабораторные нормы вас обманывают
⏺ЛПВП — он же «хороший холестерин» — почему падает и чем это опасно
⏺ТОП-нутриент, который реально работает: повышает ЛПВП и гасит воспаление
Готовьте свои анализы и свои вопросы — оставлю в конце время на ответы.
Всё, добиваю последний километр и побежала домой готовиться)
❤️ — с тех, кому интересна тема.