Leonov_chef
Leonov_chef
7 254 подписчиков · @cook_21
К каналу →
ДИЛЕММА ВЕКА! Делиться или не делиться рецептом? 😂 Эти котлеты идеальны для похудения и поддержания здоровой микрофлоры кишечника. Сочные, сладкие, готовятся за 5 минут. Надо…
Читать далее →
21 089
Как мне нравится этот тренд в мире моды Дизайнеров всё больше вдохновляют не тортики и фастфуд, а овощи с их природной красотой. Сумка-лук-порей от Jacquemus. Сумка-артишок от L…
Читать далее →
21 110

НАСТОЯЩИЙ ЛЮКС, ЗА КОТОРЫМ ВСЕ ОХОТЯТСЯ Девочки, совсем необязательно тратить большие деньжищи, чтобы хорошо себя чувс

НАСТОЯЩИЙ ЛЮКС, ЗА КОТОРЫМ ВСЕ ОХОТЯТСЯ

Девочки, совсем необязательно тратить большие деньжищи, чтобы хорошо себя чувствовать и красиво выглядеть.

Завтра на открытом вебинаре вы сможете забронировать место на новый курс «Здоровый кишечник» по значительно сниженной цене, прихватив кучу дополнительных рецептов и целых рационов в подарок.

Выгода составит почти 200 тыс. р. 😱

Вот это я понимаю, финансовая грамотность!
Почему женщинам особенно важно следить за здоровьем кишечника? Девочки, я не знаю, кто придумал называть вас слабым полом. Вы выдерживаете беременности и роды, намного чаще мужчин…
Читать далее →
20 889
Если бы когнитивный диссонанс был продуктом… 😂 В прошлом году «Вкусвилл» предложил сделать 23 апреля Днём заботы о микробиоте. В этом году магазин выпустил вот такие мармеладки с…
Читать далее →
21 273
Другие главы канала «Leonov_chef»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.07.2026
Как я отходил от ресторана с 3 звёздами Мишлен 🤣 Обратная сторона разгульной жи…
👁 1 662 просмотров
Глава от 18.07.2026
Как я сходил в ресторан с 3 звёздами Мишлен Девочки, если посещать общепиты, т…
👁 2 023 просмотров
Глава от 17.07.2026
«Ну хоть в чём-то нам легче, чем мужчинам» – подумали женщины про сердечно-сосуд…
👁 2 561 просмотров
Глава от 17.07.2026
Как превратить обычную кашу в лекарство? ❌ Никогда не берите овсянку быстрого п…
👁 2 400 просмотров
Глава от 16.07.2026
«Как ребёночка взяли за ручку и провели» Вот почему на наши программы питания в…
👁 2 833 просмотров
Глава от 16.07.2026
Делайте так, и у вас не будет гипертонии и бляшек в сосудах Девчонки, если вы д…
👁 3 475 просмотров
Глава от 15.07.2026
Разве может еда заменить таблетки? Принято считать, что высокий холестерин и пр…
👁 3 533 просмотров
Глава от 15.07.2026
Тарелка, чтобы не стать инвалидом после 50 Ещё один вариант, как можно подать …
👁 3 354 просмотров
Глава от 14.07.2026
«Всё полезное дорого!» Купить брокколи, красную рыбу и орешки? Или сэкономить …
👁 3 321 просмотров

Популярные посты канала «Leonov_chef»

ДИЕТА, НА КОТОРОЙ ХОЧЕТСЯ СИДЕТЬ Девчонки, немного введу вас в курс дела, чтобы вы понимали, к чему готовиться. FMD (Fast-Mimicking Diet)…
👁 22 417 просмотров
Почему все так хотят на наши FMD-марафоны? А где ещё вас так вкусно, за ручку и всего за 5 дней доведут до устойчивых результатов? ✅ До ми…
👁 22 125 просмотров
ВСЯ ПРАВДА ПРО КЛЕТЧАТКУ ✅ Питает полезную микрофлору кишечника, снижая воспалительные процессы по всему организму ✅ Восстанавливает кише…
👁 21 684 просмотров
И даже окрошка будет! Весна всё-таки, хочется уже чего-то свежего 🌱 Девочки, а давайте я вам запишу бесплатный урок про FMD: – Что это за…
👁 21 571 просмотров
3 ВРАГА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ Это три самых вредных продукта по мнению ВОЗ, из-за которых развиваются смертельно опасные болезни. Продолжим …
👁 21 541 просмотров
МОЙ ФИРМЕННЫЙ РЕЦЕПТ ЗАСОЛКИ КРАСНОЙ РЫБЫ Почему стоит включить в рацион малосольную форель? ✔️ Это отличный источник белка и омеги-3 ✔️ П…
👁 21 507 просмотров
Превращаем тунец в лекарство для кишечника ✨ Пищеварительная система постоянно подвергается износу, ткани нуждаются в регулярной замене. Ту…
👁 21 481 просмотров
ВМЕСТО КОНСЕРВИРОВАННОГО ТУНЦА Это вкуснее, выгоднее и полезнее! Соли меньше, белка также много. Плюс ощущение «Я молодец!», потому что при…
👁 21 481 просмотров
МУДРОСТЬ ДНЯ Девочки, это надо прям распечатать и повесить на холодильник 😂 Привычка заедать скуку, тревогу и любые эмоции – очень сильна…
👁 21 472 просмотров
СЕКРЕТ, КАК МЯГКО ПОМОЧЬ КИШЕЧНИКУ Если вы хотите увеличить количество клетчатки в рационе, но у вас вздутие от бобовых, вы плохо переносит…
👁 21 433 просмотров
ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ УБИВАЮТ КИШЕЧНИК Девочки, сохраните и постарайтесь не покупать продукты с такими добавками в составе: ⚠️Эмульгаторы (Е407…
👁 21 430 просмотров
ОСОБЕННОСТИ ВЕСЕННЕГО FMD Девчонки, знаю, вы ждёте! Новый сезон – новые вкусы: 🧡Морковный паштет Бета-каротин (оранжевый пигмент) напита…
👁 21 400 просмотров
🎙️⬆️ КАК ВОЙТИ В СВОЮ ПРАЙМ-ЭРУ И ГДЕ ВЗЯТЬ НА ЭТО РЕСУРС? Девчонки, если вам 35+, 40+, 50+, и вы думаете, что жизнь окончена, сил ни на чт…
👁 21 365 просмотров
КАК ПРИГОТОВИТЬ ВОДОРОСЛИ ВКУСНО? Водоросли обязательно должны быть в рационе. В их составе: Йод – для здоровья щитовидной железы Омега-3…
👁 21 310 просмотров
ФИРМЕННЫЕ КОТЛЕТЫ БАРБИ Я назвал их так за розовый цвет, сладкий вкус и эффект стройной фигуры как у куколки, который они оказывают 🧚‍♀️ Т…
👁 21 300 просмотров
Закупаемся на Пасху Девочки, я использую эти товары для выпечки, качеством доволен: Сироп топинамбура Разрыхлитель теста Молоко кокосов…
👁 21 282 просмотров
Если бы когнитивный диссонанс был продуктом… 😂 В прошлом году «Вкусвилл» предложил сделать 23 апреля Днём заботы о микробиоте. В этом году…
👁 21 273 просмотров
ВАШЕ FMD-РАСПИСАНИЕ Девочки, заносите в календарь, план такой: 📌25 марта сразу после регистрации вы переходите в канал марафона и закупает…
👁 21 262 просмотров
Этот рецепт я привёз из старейшей кулинарной школы мира Le Cordon Bleu 🇫🇷 Беф бургиньон (говядина по-бургундски) – традиционное французское…
👁 21 260 просмотров
Живёшь себе, живёшь, потом бац – и пенсия 🫣😂 Девчонки, а вы тоже заметили, что наше поколение не торопится на заслуженный отдых? Раньше 5…
👁 21 204 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 428 988 · +7 418/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 112 · -1 086/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 209 · -222/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 202 881 · +2 637/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 200 617 · -1 557/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #сергей леонов #полезная еда #кулинарные лайфхаки #правильное питание #рецепты #Кулинария
📋 О канале Leonov_chef
👨🏼‍🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай»
Научу, как сделать полезное вкусным.
Быстро и просто 👌🏻
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,129,441 постам из 201,589 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Leonov_chef» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.