🍰 Вы когда-нибудь задумывались, почему нас так неудержимо тянет к сладкому? Кажется, что организм требует чего-то эдакого, чтобы восполнить энергию, но так ли это на самом деле? 🤔
…
Читать далее →
🐾 МАРТОВСКИЕ СКИДКИ
Весна — лучший момент начать заниматься. Выбирайте свой формат и пользуйтесь выгодой уже сейчас.
Что подготовили для вас:
🔶 Скидка 35% на абонементы в бассе…
Читать далее →
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ ДЕЛЬФИНОМ 🐬
📹 В нашем видео раскрываем все секреты и тонкости этого стиля.
Почему стоит включить этот
ТЕХНИКА ПЛАВАНИЯ ДЕЛЬФИНОМ 🐬
📹 В нашем видео раскрываем все секреты и тонкости этого стиля.
Почему стоит включить этот стиль в тренировки?
✅ Развивает силу — мощная проработка мышц плеч, спины и груди.
✅ Улучшает гибкость и координацию — учит тело двигаться как единое целое.
✅ Повышает выносливость — в работу включается всё тело, что дает колоссальную нагрузку.
❓ Самый частый вопрос от наших посетителей: "Почему нельзя проходить в раздевалку в бахилах?"
Мы подготовили короткое видео, где объясняем, почему так важно переобуваться в чистую…
Читать далее →
Тренажер БОСУ: новый взгляд на привычные упражнения
Если классические тренировки с собственным весом, резинками и степ-платформой надоели, хочется чего-то новенького — обратите вн…
Читать далее →