Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
16 167 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Повод к вызову скорой помощи: ребенок 1.5 года, затрудненное дыхание, рвота. Этот вызов поначалу казался дежурным. Но когда мы зашли в квартиру, стало понятно: дело плохо. Малы…
Читать далее →
8 545
Реклама
Почему геморрой стал болезнью 20 летних? Поход в туалет с телефоном это очень популярный поведенческий паттерн современности. Все мы этим грешим, очередной бич 21 века. Планируем …
Читать далее →
10 107

Что будет, если… забить на давление 135/85 и при чем тут ваши почки? "Ой, да это ж мое рабочее давление, просто перенер

Что будет, если… забить на давление 135/85
и при чем тут ваши почки?

"Ой, да это ж мое рабочее давление, просто перенервничал, голова же не болит". Знакомые отговорочки? Большинство людей считает, что если тонометр показывает 135/85, то переживать ЕЩЕ рано. Но надо бы взять волю в кулак и перестать себя обманывать.

Пока вы чувствуете себя как будто бы отлично, наши почки начинают чуть ли не первыми медленно и беззвучно умирать.

Так происходит потому что почка представляет собой гигантский фильтр из миллиона микроскопических сосудов (клубочков), через которые за сутки перекачивается около 180 литров крови. Стенки этих сосудов тоньше человеческого волоса.

И теперь не сложно представить как на эти самые маленькие сосудистые сплетения воздействует высокое давление.

Конечно же оно повреждает нежные сосуды почек.
В связи с этим, они начинают недополучать кислород и решают, что давление в организме, наоборот, упало.

В ответ они выбрасывают в кровь гормон ренин, который принудительно спазмирует сосуды и... еще сильнее повышает артериальное давление!

Круг тут замыкается. Высокое АД убивает почки, а больные почки повышают давление.

У гипертонии нет симптомов, головная боль тут может быть вообще не при чем. Вы можете годами не замечать этот процесс, а потом случайно сдать анализ на креатинин и узнать, что от почечной ткани осталась половина.

Поэтому советую не ждать цифр в районе 160. По современным кардиологическим гайдлайнам, стабильные 135/85 в спокойном состоянии уже являются гипертензией. И нужно обязательно посетить врача.

Подписаться на Спасибо, Док!
Супер укоренившийся миф о том, что для здоровья сосудов нужно проходить ЯКОБЫ строго 10 000+ шагов в день это вообще не про науку, а старая маркетинговая уловка японских производит…
Читать далее →
10 470
Шипит - значит работает? Почему легендарная перекись водорода это НЕ самый лучший антисептик и для чего она вообще нужна Это ведь так показательно! Если все пенится и щиплет, знач…
Читать далее →
10 526
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 08.08.2026
Никогда не отбирайте сладкое у диабетика Наткнулся на просторах интернета на од…
👁 5 492 просмотров
Глава от 08.08.2026
Знаете, кому мы должны сказать спасибо за то, что вынашиваем детей внутри себя, …
👁 5 577 просмотров
Глава от 08.08.2026
Сколько на самом деле стоит одна сигарета? (посчитаем не в рублях) В 2025 году…
👁 5 613 просмотров
Глава от 08.08.2026
Внимание, друзья! Сегодня хочу от души порекомендовать канал моего друга Алекс…
👁 5 945 просмотров
Глава от 07.08.2026
И снова после данного поста мне задали резонный вопрос: Денис, ну вот пью я вит…
👁 6 796 просмотров
Глава от 07.08.2026
Вернулись из солнечного отпуска, проверились на витамин D, а там опять дефицит? …
👁 7 015 просмотров
Глава от 07.08.2026
Что делать, если… вы съели подозрительные суши, и теперь ваш главный маршрут от…
👁 7 272 просмотров
Глава от 07.08.2026
⚠️ То, что держит Кристина в руках, ежегодно спасает жизни тысяч женщин. И нет… …
👁 7 279 просмотров
Глава от 07.08.2026
ПерешлиМаме: Давитесь простой водичкой, чтобы набрать заветные 2 литра в день? …
👁 7 800 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 691 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 939 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 878 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 778 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 487 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 416 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 23 223 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 23 220 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 23 180 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 699 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 448 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 22 365 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 983 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 21 100 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 20 179 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 19 840 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 19 400 просмотров
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация банальная, но всегда весьма тревожная. Кто то поперхнулся куском…
👁 19 126 просмотров
Почему все так боятся статинов Если составить рейтинг самых спорных препаратов, статины займут первое место. И как ни парадоксально, но име…
👁 18 500 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 217 135 · -7 317/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 208 706 · +3 379/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 169 764 · +409/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 154 587 · +3 382/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@channel_steam_max
Больница для животных | Animal Hospital | Роблокс
Animal Hospital, Больница для животных, больница животных, роблокс, роблокс режим
👥 114 564 · +17 476/7д
🏷 Темы и теги
#современные исследования #мифы о здоровье #медицинские факты #умные часы давление #докмед #врач-педиатр #Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Берегу ваше здоровье. Выкидываю из медицины пафос
и всю коммерческую шелуху. Понятно пишу о докмед и
разбираю современные исследования.

Врач-педиатр, врач-рентгенолог. Стаж 9 лет.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva




maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,212,351 постам из 202,535 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.