Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
90 327 подписчиков · @postn
К каналу →
Не постящийся может получить извинение, ссылаясь на немощь телесную, но не исправившемуся в грехах нельзя получить оправдания. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты в ТГ | в M…
Читать далее →
4 429
Реклама
Проповедник - канал, где мы выбрали короткие, но полезные проповеди для себя! - Почему Господь не исцеляет? - В какой момент забирает Господь? - Как получить благодать? Ответы на …
Читать далее →
3 179

🫓 Дрожжевые лепёшки на воде Ингредиенты • Мука – 500 г • Вода – 250 мл • Сахар – 1 ст. л. • Соль – 1 ч. л. • Дрожжи су

🫓 Дрожжевые лепёшки на воде

Ингредиенты

• Мука – 500 г
• Вода – 250 мл
• Сахар – 1 ст. л.
• Соль – 1 ч. л.
• Дрожжи сухие – 1 ч. л.
• Масло растительное – 1 ст. л. (+ для жарки)

Приготовление

1. Пшеничную муку обязательно просейте через мелкое сито. Для приготовления лепёшек выбирайте муку высшего качества.
2. Тёплую воду налейте в глубокую миску и растворите в ней сахар. Всыпьте сухие дрожжи и оставьте в тёплом месте на 10–15 минут.
3. По истечении времени на поверхности должна появиться пышная пенная шапочка. Это произойдёт при условии, что дрожжи качественные. Если пена не появилась, опару придётся приготовить заново, иначе пышных лепёшек не получится.
4. Добавьте в миску соль и растительное масло, тщательно перемешайте.
5. Частями всыпьте просеянную муку и замесите эластичное тесто.
6. Сформируйте из теста шар и выложите его в миску, смазанную тонким слоем растительного масла. Накройте ёмкость салфеткой и оставьте в тёплом месте для подъёма примерно на 1 час.
7. Когда тесто увеличится в объёме примерно в два раза, обомните его и разделите на 5 частей. Чтобы заготовки получились одинаковыми, можно воспользоваться кухонными весами.
8. Каждый кусочек теста раскатайте в лепёшку толщиной около 0,5 см. Чтобы лепёшки во время приготовления не вздувались, сделайте на их поверхности несколько проколов ножом или вилкой.
9. В сковороде хорошо разогрейте растительное масло и выложите одну лепёшку. Обжаривайте её на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны.
10. Готовую лепёшку переложите на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла, а на сковороду выложите следующую заготовку. Таким образом обжарьте все дрожжевые лепёшки.
11. Пышные, мягкие и очень вкусные лепёшки, замешанные на воде и дрожжах, сразу подавайте к столу, с пылу с жару. Отличным дополнением к ним могут стать мёд и чашка чая.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
❗СБОР НА СВЯТУЮ ЧАШУ В АЛТАРЬ❗ 👩‍❤‍👨 Возлюбленные во Христе братья и сестры! 💒 Храм святителя Спиридона Тримифунтского просит вашей помощи в сборе средств на Потир (Евхаристическ…
Читать далее →
2 649
🌯 Бурито с фасолью Ингредиенты • Тортилья — 2 шт. • Лук — 1 шт. • Сельдерей — 2 черешка • Морковь — 1 шт. • Капуста пекинская — 150 г • Шампиньоны — 150 г • Фасоль белая в собств…
Читать далее →
2 857
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 28.07.2026
🌯 Бурито с фасолью Ингредиенты • Тортилья — 2 шт. • Лук — 1 шт. • Сельдерей — …
👁 2 857 просмотров
Глава от 28.07.2026
❗СБОР НА СВЯТУЮ ЧАШУ В АЛТАРЬ❗ 👩‍❤‍👨 Возлюбленные во Христе братья и сестры! 💒…
👁 2 649 просмотров
Глава от 28.07.2026
Проповедник - канал, где мы выбрали короткие, но полезные проповеди для себя! -…
👁 3 179 просмотров
Глава от 28.07.2026
Не постящийся может получить извинение, ссылаясь на немощь телесную, но не испра…
👁 4 429 просмотров
Глава от 28.07.2026
🍄 Грибная икра из варёных грибов Ингредиенты • Варёные грибы (лучше лесные) – …
👁 4 738 просмотров
Глава от 28.07.2026
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 🚨 ПОМОЩЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬЕ СЕЛЬСКОГО СВЯЩЕННИКА !!!!! 🙏🙏🙏 Дорогие бр…
👁 5 271 просмотров
Глава от 27.07.2026
🥬 Капуста с баклажанами на сковороде Ингредиенты • Капуста белокочанная – 300 …
👁 5 690 просмотров
Глава от 27.07.2026
🆘⚡⚡⚡ МЫ МОЖЕМ ПОТЕРЯТЬ СВЯТЫНЮ. ИКОНА 1800 ГОДА РАЗРУШАЕТСЯ. ПОМОГИТЕ! ⚡⚡⚡🆘 «И…
👁 4 059 просмотров
Глава от 27.07.2026
🍒 Вишнёвый крем-мёд Ингредиенты • Мёд цветочный засахаренный (кристаллизованны…
👁 5 599 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 438 532 · +6 980/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 264 · +183/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 606 · +156/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 205 106 · +1 579/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 204 242 · +10 860/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #постная выпечка #православная кулинария #здоровое питание #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,166,591 постам из 202,146 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.