Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
91 994 подписчиков · @postn
К каналу →
Храм начинается с основания. Ваше имя в фундаменте святыни 🙏 Дорогие братья и сестры! Христос Воскресе! В поселке Дивном наступает важнейший этап строительства храма свт. Спирид…
Читать далее →
13 507
🍲 Щи с перловкой и свежей капустой Ингредиенты • Картофель – 4–5 шт. (600 г) • Лук репчатый – 1 шт. (85 г) • Морковь – 1 шт. (80 г) • Растительное масло – 4 ст. л. • Перловая кру…
Читать далее →
70 782

Тушёная фасоль с грибами: пошаговый рецепт

🫘 Тушёная фасоль с грибами

Ингредиенты

• Белая фасоль – 1/2 стакана
• Сухая спаржевая фасоль – 1/2 стакана
• Вешенки – 170 г
• Шампиньоны – 150 г
• Помидоры – 270 г
• Сладкий перец – 80 г
• Томатный соус – 2 ст. л.
• Чеснок – 3–4 зубчика
• Масло растительное – 30 мл
• Лук – 90 г
• Чили – по вкусу
• Сахар – 1/3 ст. л.
• Чеснок гранулированный – щепоть
• Соль, перец – по вкусу
• Зелень – для подачи

Приготовление

1. Два вида фасоли заранее замочите на ночь или на несколько часов, затем отварите до готовности.
2. Оба вида грибов тщательно вымойте в прохладной воде и немного просушите. Нарежьте грибы произвольными кусочками, но не слишком мелко, чтобы они отчётливо ощущались в готовом блюде.
3. Репчатый лук очистите и нарежьте полосками-четвертинками. Переложите лук и грибы в прогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла и пассеруйте 5 минут.
4. Для соуса помидоры очистите от кожицы, сладкий перец очистите и произвольно нарежьте. Переложите помидоры и перец в чашу блендера. Добавьте на своё усмотрение немного чили.
5. Добавьте в чашу блендера томатный соус, по желанию его можно заменить томатной пастой. Пробейте ингредиенты до однородного состояния.
6. Влейте приготовленный томатно-перечный соус в сковороду к грибам и луку, сдобрите специями, добавьте щепоть сахарного песка.
7. Добавьте отваренную фасоль, выдавленные зубчики чеснока и, по желанию, немного гранулированного чеснока. Для усиления вкуса можно добавить сухих грибов, если они есть в наличии.
8. Всё перемешайте и тушите под крышкой 15–17 минут при средней температуре.
9. Готовую тушёную фасоль с грибами подавайте к столу с зеленью.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Православные монахи до 12 часов дня ничего не едят (в это время распяли Иисуса Христа, в это же время заканчивается и Божественная литургия), а во время обеда вкушают не досыта – т…
Читать далее →
65 983
🥥 Семена чиа с кокосовым молоком Ингредиенты • Кокосовое молоко — 400 мл • Семена чиа — 4 ст. л. • Мед/кленовый сироп — по вкусу • Клубника/фрукты/ягоды — 100–200 г по вкусу • Со…
Читать далее →
64 807
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 12.07.2026
🌾 Пшенная каша с томатами Ингредиенты • Пшенная крупа – 150 г • Вода – два объ…
👁 2 129 просмотров
Глава от 12.07.2026
Молитвы пред вкушением пищи должно совершать достойно даров Божиих, какие и тепе…
👁 3 591 просмотров
Глава от 12.07.2026
🥔 Картофель с кабачками и вешенками Ингредиенты • Картофель молодой – 500 г • …
👁 4 107 просмотров
Глава от 12.07.2026
Поможем погорельцам! Батюшке и матушке с детьми! Срочный сбор❗ Село Кленовское,…
👁 5 277 просмотров
Глава от 11.07.2026
🧱 Цокольный этаж залит! Да Благословит Господь ваши добрые сердца ❤️❤️❤️ 🙏 Доро…
👁 4 847 просмотров
Глава от 11.07.2026
🍠 Чипсы из батата в духовке Ингредиенты • Батат – 300 г • Оливковое масло – 1 …
👁 5 626 просмотров
Глава от 11.07.2026
Пост не есть голод. Голодает и диабетик, и факир, и йог, и заключенный в тюрьме,…
👁 6 100 просмотров
Глава от 11.07.2026
🍅 Гаспачо с картошкой Ингредиенты • Картошка – 1 шт. • Помидоры – 3 шт. • Огур…
👁 7 493 просмотров
Глава от 10.07.2026
🍚 Гарнир из киноа Ингредиенты • Киноа – 1 стакан • Соль – по вкусу • Вода – 2 …
👁 7 078 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил! Здесь готовят наизнанку: смелые сочетания, неожиданные ингредиенты и никаких строгих рамок. Удобная навигация, вдохновение каждый…
👥 421 570 · +6 446/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Простые и вкусные рецепты для домашней кухни. От быстрых ужинов до праздничных блюд — готовим с удовольствием каждый день. Заходи за новыми идеями!
👥 313 198 · -89/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Более 250 тысяч хозяек уже сохранили наши рецепты заготовок на зиму. Варенье, соленья, домашние консервы — только проверенные рецепты, которые получаются с первого раза.…
👥 252 431 · -417/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 202 174 · -1 590/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Сборник проверенных рецептов для духовки: от сочного мяса и румяной выпечки до запеченных овощей. Более 196 000 подписчиков уже готовят с нами. Ежедневно новые идеи для з…
👥 196 827 · +2 112/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,199,473 постам из 201,404 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.