30.07.2026 08:01
🍰 ПП торт «Панчо» с ананасом 🥑КБЖУ на 100 грамм: 120/9.6/3.5/13 📝Ингредиенты: • Яйцо — 1 шт. • Кефир — 35 мл. • Какао
🍰 ПП торт «Панчо» с ананасом
🥑КБЖУ на 100 грамм: 120/9.6/3.5/13
📝Ингредиенты:
• Яйцо — 1 шт.
• Кефир — 35 мл.
• Какао — 5 гр.
• Овсяная мука — 35 гр.
• Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
• Подсластитель — по вкусу.
• Творог мягкий — 130 гр.
• Йогурт греческий — 120 гр.
• Ананас — 100 гр.
• Шоколад тёмный — 7 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать яйцо, кефир, какао, муку, разрыхлитель и подсластитель.
2. Вылить тесто в форму и готовить в микроволновке 3 минуты.
3. Остудить бисквит и нарезать кубиками.
4. Смешать творог, йогурт и подсластитель.
5. Ананас нарезать кусочками.
6. Смешать бисквит, ананас и большую часть крема.
7. Выложить горкой, сверху распределить оставшийся крем.
8. Полить растопленным шоколадом и убрать в холодильник на 2 часа.
РЕЦЕПТЫ ОТ МАРФЫ ВАСИЛЬЕВНЫ
🥑КБЖУ на 100 грамм: 120/9.6/3.5/13
📝Ингредиенты:
• Яйцо — 1 шт.
• Кефир — 35 мл.
• Какао — 5 гр.
• Овсяная мука — 35 гр.
• Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
• Подсластитель — по вкусу.
• Творог мягкий — 130 гр.
• Йогурт греческий — 120 гр.
• Ананас — 100 гр.
• Шоколад тёмный — 7 гр.
👨🍳Приготовление:
1. Смешать яйцо, кефир, какао, муку, разрыхлитель и подсластитель.
2. Вылить тесто в форму и готовить в микроволновке 3 минуты.
3. Остудить бисквит и нарезать кубиками.
4. Смешать творог, йогурт и подсластитель.
5. Ананас нарезать кусочками.
6. Смешать бисквит, ананас и большую часть крема.
7. Выложить горкой, сверху распределить оставшийся крем.
8. Полить растопленным шоколадом и убрать в холодильник на 2 часа.
РЕЦЕПТЫ ОТ МАРФЫ ВАСИЛЬЕВНЫ