🚨 3 ПРИЧИНЫ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (Вы удивитесь 😉)
❤Родные мои, с вами Светлана Коржова.
Какой же разный сегодня был эфир - сотни озарений в чате. И за такие сообщения тоже огромное вам спасибо!
Я постаралась рассказать вам просто, почти на пальцах, как говорится, о чем же кинезиопилатес, который я так люблю и практикую уже более 30 лет.
ИТАК! Повторю для тех, кто спрашивал и кто не смог прийти на эфир из-за проблем со связью.
❗ ВОТ ГЛАВНЫЕ ПРИЧИНЫ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ СУСТАВЫ РАЗРУШАЮТСЯ:
1️⃣ ПЕРВОЕ — ИГНОРИРОВАНИЕ ГЛАВНОЙ ПРОБЛЕМЫ:
Ослабления тонуса мышц с возрастом. Не замечаем, не придаем значения и упускаем проблему на корню
2️⃣ ВТОРОЕ — НЕ ВОССТАНАВЛИВАЕМ:
Разрушение суставов происходит каждую секунду, 24 часа в сутки, а для восстановления мы не делаем ничего, потому что не знаем или используем не те инструменты.
3️⃣ ТРЕТЬЕ — ОТКАЗ ОТ ДВИЖЕНИЯ:
Ведем малоподвижный образ жизни, больше сидим, чем ходим, не двигаемся так, как нужно, чтобы суставы восстанавливались.
Именно поэтому в программе «Жизнь без боли в суставах и спине» мы не просто «делаем зарядку», а возвращаем телу правильную мышечную поддержку.
Потому что без этого, как вы теперь знаете, суставы будут страдать постоянно.
Кто готов начать восстанавливать тело, пока не стало поздно - оставьте заявку на программу:
👉 https://t.ksamata.ru/tarif/sst
Больше половины мест уже занято! Успейте!
"Реклама ООО КСАМАТА"
ИНН 9709073598/ КПП 770901001
Другие главы канала «Секреты здоровья 45+ | Ксамата»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 12.05.2026
Друзья, я на минуточку! Хочу кое-что сказать. Коротенько. От самого сердца.
Зна…
Глава от 12.05.2026
ПРЕДСТАВЬТЕ!
Родные, а вы задумывались, как изменится ваша жизнь, если вы смож…
Глава от 12.05.2026
ТОЛЬКО ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ!
Родные, а вы задумывались, как изменится ваша жизнь, …
Глава от 11.05.2026
«В ГОЛОВЕ ПРОСВЕТЛЕЛО, ТЯЖЕСТЬ ПРОШЛА»
Родные, смотрите, какие отклики приходят…
Глава от 11.05.2026
ГОРЫ СВЕРНУТЬ: 3 УТРЕННИХ ШАГА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ СВЕРНУТЬ ГОРЫ
Друзья! Признав…
Глава от 10.05.2026
🔥 ТРИ ГОДА СТАРАНИЙ - И ЛЁД ТРОНУЛСЯ!
Родные, а вы знаете? Записываясь на наш С…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,741,479 постов
из 198,903 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 31 903 · +3 585/7д
@cosmetikcaswb
Стикеры
Оживи свои чаты в MAX с уникальными стикерами, эмодзи и наборами для любого настроения. Здесь ты найдешь свежие коллекции, которые добавят эмоций и индивидуальности каждо…
👥 30 394 · -1 512/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in/m/otziv_obzor
👥 28 334 · -415/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 23 925 · +463/7д
@anyclass_faceonline
Гимнастика для лица
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица 17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций Записаться на курс SUPER Лицо http://anyclass.com/ma…
👥 18 425 · +1 093/7д
@nazdorovie
ProЗдоровье
ProЗдоровье — ваш ежедневный гид по ЗОЖ и долголетию. Здесь вы найдёте проверенные советы по питанию, профилактике заболеваний и укреплению иммунитета. Без мифов и сложны…
👥 18 103 · +162/7д
Популярные посты канала «Секреты здоровья 45+ | Ксамата»
⚡ СЕГОДНЯ - ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВОВ!
Родные, с вами Светлана Коржова.
Я сегодня с самого утра читаю ваши сообщения, спасибо…
👁 47 237 просмотров
⚡ СЕГОДНЯ - ВОССТАНАВЛИВАЕМ ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ ОПЕРАЦИЙ, МАЗЕЙ И УКОЛОВ
Друзья! ❤️ С вами Светлана Коржова.
И я обращаюсь ко всем, кто каждый…
👁 46 997 просмотров
Ох, ребята! Это был непростой эфир. Что-то зависало, прерывалось… Но я надеюсь, главное вы услышали!
А главное — это путь к вашему здоровом…
👁 46 596 просмотров
«МНЕ УЖЕ ПОЗДНО»
Друзья, на связи Данила Сусак.
Сегодня завершился наш потрясающий, я считаю, курс "ИСЦЕЛЕНИЕ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА БЕЗ…
👁 45 821 просмотров
🚨 БОЛЬ: МИФ ИЛИ ПРАВДА!
Родные мои, это невероятно, насколько глубокий эфир у нас получился.
Мы разобрали столько мифов и заблуждений о т…
👁 45 554 просмотров
✅ СЕГОДНЯ - МЕТОДЫ БЫСТРОЙ ПОМОЩИ В СУСТАВАХ И СПИНЕ!
Друзья! Знали бы вы, как я жду нашей новой встречи ❤️
Это мой любимый урок, потому …
👁 45 407 просмотров
КТО НА 15:00 МСК регистрировался? Заходите!
Начинаем 4-е занятие онлайн-курса "ИСЦЕЛЕНИЕ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА ОТ БОЛЕЙ И ПРОБЛЕМ":
⚡️ …
👁 45 279 просмотров
19:00 МСК! Внимание все, кто регистрировался!
5й ФИНАЛЬНЫЙ день онлайн-курса "ИСЦЕЛЕНИЕ СУСТАВОВ И ПОЗВОНОЧНИКА ОТ БОЛЕЙ И ПРОБЛЕМ":
⚡️ …
👁 45 243 просмотров
❌ ТОЧКА НЕВОЗВРАТА. ЧЕСТНАЯ ИСТОРИЯ.
Друзья, с вами Данила Сусак!
Скажите, бывает же так: хочешь уже не здоровья, как в 30–40 лет, а прос…
👁 44 446 просмотров
➕ СЕГОДНЯ - КАК ЗАЩИТИТЬ СУСТАВЫ НА ДОЛГИЕ ГОДЫ?!
Друзья! Напоминаю, что сегодня (04 апреля) у нас заключительное занятие курса "ИСЦЕЛЕНИЕ …
👁 44 354 просмотров
🧡 ОСОБЕННЫЙ ДЕНЬ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
Друзья, знаете, какой сегодня день?
07 АПРЕЛЯ - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ!
Я часто в постах при…
👁 43 897 просмотров
💥 НОВИНКА!
☝️ За 12 лет практики я понял: на Востоке реально умеют бороться со старостью.
Ясный ум и здоровое тело даже в 90 — не сказка, …
👁 42 843 просмотров
🔥 Друзья! Знаете, как я волновался? Серьезно!
Спрашивал вас вчера — хотите ли вы узнать НОВЫЕ МЕТОДЫ для сохранения молодости и защиты от с…
👁 42 027 просмотров
☝Не забыть вам напомнить о старте регистраций на новый онлайн-курс:
⚡️ «КОД МОЛОДОСТИ ПОСЛЕ 50: как вернуть молодость и защититься от старе…
👁 41 629 просмотров
🔊ЗАБИРАЙТЕ: КОД МОЛОДОСТИ
(Новинка - впервые за 12 лет в центре "КСАМАТА")
Друзья, приглашаю на НОВЫЙ 5-ДНЕВНЫЙ онлайн-курс:
«КОД МОЛОДО…
👁 41 393 просмотров
❓ОМОЛОДИТЬСЯ «ПО ЧАСТЯМ»?
Знаете, я давно заметил по своим ученикам, что в попытке замедлить старение после 50 лет, большинство людей сове…
👁 40 457 просмотров
🎯 5 ПРИЗНАКОВ СТАРЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ НЕ ЗАМЕЧАЕТЕ (А ОНИ С ВАМИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ)
С точки зрения биологии, СТАРЕНИЕ — это прогрессирующие поломки …
👁 37 314 просмотров
⚡ 4 ГЛАВНЫХ «ВОЗРАСТНЫХ» ВОПРОСА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ РАЗОБРАТЬСЯ В ПРИЧИНАХ УВЯДАНИЯ И ОСТАНОВИТЬ ИХ
С помощью Традиционной Китайской Медицины…
👁 35 329 просмотров
Родные, каждый апрель, в этот день, я чувствую вашу любовь и искренность. И всегда с трепетом открываю сообщения, читаю каждое пожелание.
З…
👁 33 348 просмотров
🎉 ВЫ ПОДАРИЛИ МНЕ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ!
Друзья, знаете, последние дни я думал: «Да зачем нужны все эти дни рождения?»
... Просто цифра, просто да…
👁 32 977 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Секреты здоровья 45+ | Ксамата
✅ Более 12 лет помогаем людям старшего возраста обрести здоровье
✅ Ежегодно 300 000 человек из 108 стран мира посещает наши оздоровительный занятия
✅ Ежегодно 300 000 человек из 108 стран мира посещает наши оздоровительный занятия
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.