Самая опасная иллюзия женщин: «Этот валик внизу живота уберет только хирург»❌
Вроде кажется логично: ну висит же… значит надо «отрезать».
Но вот в чём подвох👇🏻
Операция убирает …
Читать далее →
Многие бросают тренировки и думают, что им не подходит или лень
А теперь внимание: лени нет. Расходимся😁
Лень - это не отдельное состояние, которое вдруг на нас нападает. Это все…
Читать далее →
Отзыв о марафоне «Бережно к себе - 2.
Отзыв о марафоне «Бережно к себе - 2.0»:
«Я две недели ничего не делала в отпуске и для меня эти тренировки сейчас спасение, так как ну очень лень начинать 🙄 и если бы не моя цель 150 тренировок в год - я бы уже все бросила. Поэтому такой реально бережный и мягкий подход ну просто идеальный , чтобы начать . Особенно нравятся интересные упражнения с мячиками от отеков и для таза. Бегу в туалет после тренировки сразу, так как моментально начинает работать лимфоотток.
В общем, девочки, мой рекомендасьен - нового марафона бережно к себе, кто еще не начал»
Мы открыли полный доступ к клубу на 7 дней за 500 рублей😉
Что внутри :
👉🏻 доступ ко всем 31 фитнес-программам, которые есть внутри клуба
👉🏻 готовые меню для вас и всей семьи (да,…
Читать далее →
Волшебная таблетка для похудения 💊
Смотрите это максимально простая система, с которой начинают худеть, даже если вы вообще не хотите разбираться в тренировках и питании.
Все ка…
Читать далее →