Отзыв участницы клуба Юлии:
Ощущения: между тренировками на ягодицы был перерыв два дня. В первый день было очень тяжко жить и передвигаться, вчера сделала растяжку и она оказала…
Читать далее →
Часто мы качаем пресс не правильно, поэтому болит поясница, и живот продолжает выпирать😩
Помните, как на физкультуре нас учили качать пресс?😅
«Сильнее втянули живот! Не расслабляе…
Читать далее →
"Муж говорит, что мне 18, хотя мне 45😂"
Такой подтянутый живот получают наши участницы без силовых на пресс🔥
#отзывы_f
"Муж говорит, что мне 18, хотя мне 45😂"
Такой подтянутый живот получают наши участницы без силовых на пресс🔥
#отзывы_flex
Уговорили вас не сутулиться?😅
А в комментариях напишите, кто хочет челлендж: каждый день выполнять одно упражнение для подтянутого и здорового тела?
Кто готов, ставим ➕👇🏻
Читать далее →