30.06.2026 06:28
Обычно в поездки я беру с собой из косметики самую базу. Мой набор на эти дни выглядит так:
▫️Очищающий гель Гельтек. Хорошее мягкое очищение без чувства стянутости.
▫️Крем-спрей…
Читать далее →
9 897
30.06.2026 06:40
Иногда кожа не просит «чего-нибудь посильнее». Ей требуется базовый комфорт и чтобы её оставили в покое.
Вы знаете, я только за рабочие активы: ретиноиды, кислоты, витамин C — всё…
Читать далее →
9 270
30.06.2026 10:50
Пока готовилась к часу Х, написала новый пост)) Отвечать на комментарии не смогу, через 10 минут у меня это самое. 🫡
01.07.2026 11:41
Мой чекап закончен, врач сказал, что можно в космос 👩🚀
Сдала 7 пробирок крови, прошла УЗИ органов и сосудов, КТ грудной клетки, колоноскопию, гастроскопию, обследование сердца и …
Читать далее →
10 593
01.07.2026 12:56
После поста про чекап комментарии ожидаемо уехали в тему витамина D.
— А разве 30 — это не мало?
— Мне при 30 сказали срочно поднимать.
— После 45 нормы другие...
Для начала напо…
Читать далее →
10 466
Другие главы канала «Съедобный научпоп»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 15.07.2026
«Скажите, а правда, что в коричневой гречке уже нет ничего полезного и нужно ест…
Глава от 14.07.2026
Лаврушка, и при чём тут Аполлон?
#проспеции
Лаврушка — интересная специя: снач…
Глава от 13.07.2026
После прошлого поста в комментариях написали:
«А как же вред фтора для организм…
Глава от 13.07.2026
Фторид или гидроксиапатит: что искать в зубной пасте?
В комментариях к посту пр…
Глава от 13.07.2026
Почему после зубной пасты апельсиновый сок становится невкусным?
Утро. Вы почис…
Глава от 12.07.2026
Курс у нутрициолога закончился. А что осталось на кухне?
Есть момент, который р…
Глава от 12.07.2026
Почему сладкий вкус сам по себе не запускает «инсулиновые качели»
#съедобный_ра…
Глава от 11.07.2026
Вчерашняя картинка с котами на даче получилась совершенно случайно. Изначально с…
Глава от 10.07.2026
Пятница — идеальное время, чтобы вспомнить про отдых. А заодно — проверить, нажа…
Популярные посты канала «Съедобный научпоп»
Помните ту грудку, про которую я рассказывала — с рассолом?
Сегодня я её снова делала. И всё оставила как есть: замариновала, подождала, об…
👁 71 831 просмотров
В комментариях к макаронному триллеру спросили: а если бы я заказала обычный рис? Неужели над чашкой белого зерна тоже собрали бы консилиум?…
👁 71 441 просмотров
Я часто выкладываю фото еды, посыпанной пищевыми дрожжами, и в личку сразу прилетает: «Лена, а внутри всё не забродит?» Логика понятна: раз …
👁 71 344 просмотров
Знаете, когда взрослый человек приходит в чужой блог, чтобы назвать десятилетнего ребенка «душным» — это выглядит как минимум странно.
И т…
👁 70 349 просмотров
Когда плесень — деликатес, а когда повод выбросить всё
В комментариях возник логичный вопрос:
«А как же сыры с плесенью? Их же сразу таким…
👁 70 262 просмотров
Продолжаем наш японский гастро-триллер. Если вы думали, что моти это предел стресса, то вы просто не пытались накормить в Токио мою десятиле…
👁 69 499 просмотров
Друзья, все вопросы вижу. Про фитиновую кислоту и замачивание круп/орехов обязательно напишу. Тема обросла мифами, так что разберем по факта…
👁 69 490 просмотров
Картошка, от которой не толстеют
Зашла в комментарии и зацепилась за фразу:
«В гречке не такой крахмал, как в картошке... От неё сразу рас…
👁 69 339 просмотров
Плесень: цветы, гифы и потерянные гренки
#биологическая_изнанка #МамСлушай
Утро 1 мая началось с пушистого пятна на краю батона. Обидно — …
👁 69 082 просмотров
Сижу на кухне, смотрю на остывший чай и пытаюсь переварить то, что сейчас услышала от дочери. Как так? Почему весь год я ничего не замечала?…
👁 69 073 просмотров
Так можно ли есть побитую и перезревшую грушу?
Если кротко: да, но есть нюансы.
Если груша потемнела и стала мягкой, это ещё не значит, чт…
👁 68 953 просмотров
Вспомнила тут, как в нашем доме официально прописалась Милка — та самая, которой сейчас без пяти минут пятнадцать лет.
Вообще-то по плану …
👁 68 810 просмотров
Небольшая проверка на кухонную логику 🙂
Забыла про грушу — и она «перестояла», стала вот такой. Как думаете, можно её есть, если обрезать п…
👁 68 474 просмотров
А не завести ли нам рубрику «Ожидание vs Реальность»?
Сразу на берегу: я химик, а не художник-оформитель. Могу на пальцах объяснить осмос, …
👁 68 433 просмотров
Картошка: почему ее не нужно мучить водой
Мне недавно в комментариях написали:
А картошку правда нужно вымачивать, чтобы убрать крахмал?
…
👁 68 245 просмотров
«Тренер не разрешает картошку чаще раза в неделю…» ❌
Читаю такое — и обидно за картофель, который попал под раздачу из-за странных мифов. …
👁 68 069 просмотров
На данный момент это мои фавориты среди огурцов и помидоров. Покупаю в ближайшем Дикси, там сейчас на них скидки, а если забросить в «Любимы…
👁 68 061 просмотров
Культ 30 нанограмм: кому на самом деле нужно пить витамин D?
В первой части мы уже разобрались, что цифра в бланке — это всего лишь «заначк…
👁 68 061 просмотров
Агаритин vs Гиромитрин, или стоит ли бояться сырых шампиньонов.
#съедобный_разбор
Я написала, что шампиньоны можно есть даже сырыми, мне …
👁 67 977 просмотров
Помидоры, сахар и гастрономический криминал
«Лена, ну кто так ест?»
Эту фразу я слышала всё детство, когда нарезала огромные розовые помид…
👁 67 532 просмотров
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал с рецептами без правил и рамок. Здесь вы найдете необычные сочетания вкусов, простые и быстрые блюда для повседневной жизни, а также кулинарные эксперимен…
👥 425 474 · +6 910/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Добро пожаловать на канал «Рецепты» — ваш ежедневный источник вдохновения для домашней кухни! Здесь вы найдёте проверенные рецепты от простых завтраков до праздничных ужи…
👥 312 150 · -1 142/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки на зиму, проверенные рецепты варенья, солений и консервов. Более 252 тысяч подписчиков уже готовят с нами.
👥 252 105 · -697/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Политика без прикрас и кулинарные рецепты от главного редактора RT и МИА «Россия сегодня». Маргарита Симоньян делится личными взглядами на мировые события, журналистскими…
👥 202 434 · +3 094/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 201 247 · -1 711/7д
🏷 Темы и теги
📋 О канале Съедобный научпоп
Елена Семиколенных, химик-биолог, нутрициолог
Автор книги «Еда без мракобесия».
▪️Разбор составов продуктов, химия еды и косметики
▪️Лёгкая уборка, лайфхаки для дома и здоровье без мифов
▪️Рецепты, ЗОЖ без мучений и щепотка юмора
Тг: @nauchpop_pr
https://goo.su/kXEu
Статистика: https://maxframe.ru/channel-profile/68520134552114/
В перечне РКН: https://goo.su/tJ1urT
Автор книги «Еда без мракобесия».
▪️Разбор составов продуктов, химия еды и косметики
▪️Лёгкая уборка, лайфхаки для дома и здоровье без мифов
▪️Рецепты, ЗОЖ без мучений и щепотка юмора
Тг: @nauchpop_pr
https://goo.su/kXEu
Статистика: https://maxframe.ru/channel-profile/68520134552114/
В перечне РКН: https://goo.su/tJ1urT
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,545,171 постам из 201,442 каналов
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.