ВОТ ПОЧЕМУ МОЖНО ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЕ РЕГУЛЯРНО — И ВСЁ РАВНО НЕ ПОЛУЧАТЬ ОТ НЕГО МАКСИМУМ 👆 Посмотрите на этот разбор, де
Посмотрите на этот разбор, девочки.
В упражнении от брылей есть ошибка, которую я вижу постоянно: губа закатана недостаточно.
Вместо нужной работы девушка начинает напрягать уголки губ — и нагрузка уходит совсем не туда, куда нам нужно.
И ведь со стороны кажется: всё правильно. Упражнение сделано, время потрачено. А техника уже другая.
Поэтому я столько говорю: в гимнастике важно не просто ДЕЛАТЬ. Важно делать ПРАВИЛЬНО.
Пересматривать уроки, оттачивать движения и проверять себя.
А на SUPER Лицо можно пойти ещё дальше — отправить выполнение упражнения экспертам в качестве домашнего задания и получить персональный разбор техники. 👌
Иногда одна такая поправка наконец помогает понять, что вы всё это время делали не так.
❤️ Хотите заниматься не наугад, а с обратной связью — жду вас на SUPER Лицо:
anyclass.com/max15
🍉🍉🍉