❗️ВАЖНАЯ особенность упражнения на скулы, которая МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВСЕ Я очень часто вижу, как это упражнение девочки дел
Я очень часто вижу, как это упражнение девочки делают чисто механически: губы вперед и пошли двигать кто чем 🙄
На самом деле, так вы не раскроете весь потенциал этого упражнения. А, между прочим, оно входит в мои утренние «топ-3» каждый день.
Очень важно здесь, чтобы вы не теряли натяжение в зоне носогубки и все время возвращали лицо в исходное положение 👌
👉сделали БУ 👉 сморщили нос 👉 вернулись в овал без потери натяжения
То есть амплитуда может казаться минимальной — не надо помогать себе верхней губой (очень частая ошибка)
Именно так вы включите скуловые мышцы и подтяните среднюю треть. И лицо из поплывшего вниз начнет приобретать вид спелой ягодки 👌
Пересмотрите еще раз, как я делаю это упражнение на курсе, там видно крупным планом, ЧТО именно должно двигаться.
💗За правильной техникой и яркими результатами сюда: anyclass.com/max15
🍾 ГЛАВНАЯ ЛЕТНЯЯ РАСПРОДАЖА ГОДА — ЛУЧШЕ УЖЕ НЕ БУДЕТ 💥