Гимнастика для лица
Гимнастика для лица
25 875 подписчиков · @anyclass_faceonline
К каналу →
ВЫ ЖЕ ЭТО НЕ ПРОПУСТИТЕ? Вот уже неделю я говорю, что держу цены 2025 года, но так не может длиться вечно. ЭТО ФИНАЛ. Навсегда по такой цене уходит в историю. (дай Бог девочки не …
Читать далее →
6 565
Я, наверное, самая ленивая женщина в вопросах ухода за лицом. 😄 Серьёзно. Если бы мне сказали, что для красивого лица нужно каждый день делать массаж, потом маску, потом клеить т…
Читать далее →
6 784

Птоз не начинается в один день: как вернуть чёткость овалу лица

😨 Птоз не начинается в один день.

Невозможно проснуться утром и увидеть брыли, которых вчера ещё не было.

Они появляются постепенно.

Сначала овал лица начинает терять чёткость.

Потом ткани всё сильнее смещаются вниз.

И в какой-то момент становятся заметны брыли.

Почему так происходит?

Под кожей находятся мимические мышцы. Именно они помогают поддерживать ткани лица.

Когда мышцы теряют нормотонус, им становится сложнее удерживать ткани в правильном положении. Постепенно развивается птоз, а вместе с ним появляются и брыли.

Поэтому я всегда говорю девушкам одну вещь.

Не стоит искать одно «волшебное» упражнение от брылей.

Если изменения уже появились, работать лучше со всем лицом: со средней третью, щеками, овалом и платизмой. Именно такой подход помогает получить более гармоничный результат.

❤️ Поэтому в курсе SUPER Лицо мы не работаем с одной проблемной зоной. Я собрала полноценную систему упражнений, которая помогает поддерживать всё лицо, а не бороться только с последствиями.

🔥 Сейчас тариф С ДОСТУПОМ НАВСЕГДА ещё можно забрать по специальной цене.

👉 anyclass.com/max15
Если честно, тариф «НАВСЕГДА» появился не потому, что я его придумала. Его придумали вы. Сначала у меня были только обычные тарифы. Мне казалось, что этого достаточно. Но потом …
Читать далее →
6 808
Часто слышу вопрос: когда ждать первые результаты? У меня на это всегда один ответ, потому что за годы практики хорошо знаю, как это работает 👇 Лицо у всех откликается по-разному…
Читать далее →
6 295
Другие главы канала «Гимнастика для лица»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 26.07.2026
💎 Есть украшение, которое невозможно купить ни за какие деньги. Это лицо, котор…
👁 734 просмотров
Глава от 26.07.2026
Нужно ли миксовать гимнастику с чем-то еще? 🤔 Девочки, честно: не знаю, мне лен…
👁 1 584 просмотров
Глава от 26.07.2026
Каждое лето происходит одна и та же история. В июне многие думают: «Начну осень…
👁 2 230 просмотров
Глава от 26.07.2026
Девочки, понимаю, возраст никуда не денется, мы с вами сталкиваемся с каким-то н…
👁 3 467 просмотров
Глава от 26.07.2026
Знаю, что в выходной у вас есть больше времени на себя! Делюсь моей любимой маск…
👁 4 061 просмотров
Глава от 25.07.2026
Девочки, когда вы спрашиваете: «А можно не делать вот это упражнение?» или «А ес…
👁 4 175 просмотров
Глава от 25.07.2026
А что спасёт вас, когда закончится мотивация? Когда вымотал день, не выспались …
👁 3 671 просмотров
Глава от 25.07.2026
Дача - не повод забыть о себе, девочки 😉 Поделились со зрителями Первого канала…
👁 4 737 просмотров
Глава от 25.07.2026
Знаете анекдот: — О, ты так круто выглядишь, в чем секрет? — Ну, я слежу за пит…
👁 4 759 просмотров

Популярные посты канала «Гимнастика для лица»

У тебя нет времени на длинные комплексы. И у меня тоже🤔Говорю как есть, извините: в реальной жизни, когда тебе 40+ мы не сидим по часу перед…
👁 82 350 просмотров
Суфами принято называть припухлости на скулах, в верхней их точке. ✅ Тсс по ссылке твой главный секрет красоты: https://anyclass.com/ru/land…
👁 80 729 просмотров
На старт, внимание… ВЕСНА! 🌿 Каждой из нас хоть раз говорили: «пусть в душе всегда будет весна». И вот она приходит без спроса, но очень во…
👁 80 451 просмотров
ЗАПИСЬ ЭФИРА, НА КОТОРОМ РАССКАЗАЛА:  • как убрать морщины на лбу в 40+ • мои любимые упражнения, которые я ни за что не упускаю • как умыва…
👁 80 378 просмотров
Ну что, момент истины. После этого ролика обычно заканчиваются все версии из серии «да там точно что-то сделано». 👉ПОТОК ЛИКВИДИРУЕТСЯ - ДОС…
👁 80 117 просмотров
ДРУЗЬЯ, НА ЭФИРЕ РАССКАЗАЛА:  • почему после упражнения «зажмур» ощущается тепло • есть ли смысл делать упор только на одну зону?  • как упр…
👁 79 692 просмотров
Потрясающее преображение Елены 🌟Когда Елена озадачилась поиском того, что может вернуть молодость лицу, косметологи, подруги и родственники …
👁 79 594 просмотров
ОТ УСТАЛЫХ ГЛАЗ ЕСТЬ СРЕДСТВО. Уже знаешь о нем? Не все под глазами - это отеки и мешки. Иногда наоборот: углубленная носослезная борозда де…
👁 79 200 просмотров
Сколько ещё ты собираешься «спасать» кожу кремами? Очередная баночка "для микробиома". Очередная сыворотка "с волшебным составом". Очередной…
👁 78 579 просмотров
Нам пора расстаться... Так скажет вам тревога, если вы наконец-то возьметесь за упражнения для лица. Но если попытаетесь "заткнуть" тревог…
👁 78 505 просмотров
Девочки, ну правда. Уже не смешно. Ваши отговорки звучат всё нелепее, и самое грустное - вы сами от этого только дальше от результата 🤦‍♀️Се…
👁 78 027 просмотров
Каждый слой лица меняется с возрастом: от костей, которые уменьшаются в объёме, до мышц, которые теряют тонус. А кожа, как верхний слой, нач…
👁 77 240 просмотров
В целом, как вы видите на фото, идеально симметричного лица не бывает…и слава богу  Асимметрия есть у всех. НО! Бывают моменты, когда она о…
👁 76 469 просмотров
Друзья, восторг!  Екатерина (46 лет) спустя год занятий делится результатами, при этом, не пропустив ни дня, чтобы не заниматься  Именно и…
👁 75 858 просмотров
✅ Делать ошибки в гимнастике для лица - абсолютно нормально. Странно такое слышать от меня, да? Но прошу - дочитайте пост до конца Да-да, да…
👁 75 816 просмотров
НЕ МОРЩИ ЛОБ! Постоянно слышала эту фразу в юности 🙄«Да у вас лоб неподвижный» - а это слышу я сейчас 😝На самом деле, у меня все такой же по…
👁 75 749 просмотров
ОБРАТНЫЙ ОТСЧЕТ ДО ФИНАЛА АКЦИИ ЗАПУЩЕН! И курс SUPER Лицо обновился тоже, специально для вас. Только в честь нашего с вами праздника РАСШИР…
👁 75 739 просмотров
Для чего это все? Что за продвинутые упражнения такие? Девочки, это упражнения для тех, кто: 1) попробовал позаниматься, почувствовал эффект…
👁 74 695 просмотров
Не замечаешь связи? 👉Ты не видишь связи, когда откладываешь занятия гимнастикой для лица, думая, что всё ещё нормально, а потом смотришь в з…
👁 74 405 просмотров
Друзья, многие ошибочно думают, что гимнастика для лица - это прям мероприятия, как тренировка в зале: собраться, одеться, морально подготов…
👁 73 800 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@cosmetikcaswb
Стикеры
Стикеры По вопросам: iimax.ru/serzimsz
👥 51 964 · -1 908/7д
@zdorov_budu1
Тайны здоровья
Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - https://clck.ru/3SPRVC Помощник - clck.ru/3SkUZc
👥 51 004 · +7 804/7д
@vitameal_brand
VitaMeal. Время для жизни☀️
Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта. Предложения - vitameal.com/contacts https://gosuslugi.ru/snet/67ac95b02189cb207b458bce
👥 44 457 · +403/7д
@otziv_obzor
Код молодости
Как замедлить старение, сохранить тело и не развалиться. Без магии и таблеток. Сотрудничество: https://clck.su/gUpSZ clck.ru/3QrtUg Канал на Telega.in: https://telega.in…
👥 26 150 · -228/7д
@ulybka_radugi
Улыбка радуги
Настоящий клуб по интересам, где вы найдёте для себя полезный контент от экспертов в области красоты и здоровья. Бот для индивидуальных скидок: https://max.ru/id7810495…
👥 25 253 · +1 402/7д
@revitonica
Ревитоника
Единственная в мире научно доказанная методика омоложения лица и шеи без уколов и операций. Главный курс года — «3D омоложение для лица и тела» Стартуем 28 июля. Сейч…
👥 24 690 · +1 692/7д
🏷 Темы и теги
#гимнастика для лица #омоложение без инъекций #упражнения для лица #анастасия бурдюг #естественное омоложение #уход за лицом #Здоровье
📋 О канале Гимнастика для лица
Записаться на курс SUPER Лицо 👇🏻
http://anyclass.com/max
Анастасия Бурдюг - ваш тренер по гимнастике лица
17 лет опыта | 500 000+ учениц сохранили молодость без инъекций

Служба заботы: https://max.ru/id7731477190_2_bot

РКН № 7424769404
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 13,055,827 постам из 202,098 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Гимнастика для лица» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.