Базовый тест на положение ключиц Оцениваем результаты теста по 3-балльной шкале: 1️⃣ Поздравляем! Скорее всего, вы в целом довольны своей внешностью. 2️⃣ Вероятно, присутствуют небольшая отёчность, искажение контуров лица, видны складки по боковой поверхности шеи. 3️⃣ Пора приводить себя в порядок, если присутствует одутловатость, деформирован овал лица, появились «брыли», усугубились носогубные складки. Какой результат у вас? ❗ Если ваш результат 2️⃣ или 3️⃣, базовый курс «Основы омоложения» — именно то, с чего стоит начать. 42 приёма за 4 недели, видимый результат. Сейчас скидка 50% на все …
Ключицы — «автобан» молодости вашего лица Между ключицей и первым ребром находится пространство, в котором расположены кровеносные и лимфатические сосуды, нервы. Именно здесь начинается кровообращение лица. Это главная магистраль, несущая кровь к голове. А теперь представьте, что эта магистраль пережата ❌ При нарушении осанки, сутулости, хроническом напряжении мышц шеи и плеч — ключицы смещаются и образуют острый угол, как ножницы. Они буквально сдавливают сосуды, нервы и лимфатические протоки. Попробуйте сами намеренно ссутулиться, и увидите, как угол наклона ваших ключиц тут же изменится. Ч…
Врываемся в четверг вместе с Софи Лорен 🌼
Чек-лист: как убрать малярные мешки ☑️ Шаг 1. Шея Если шейные мышцы зажаты, сосуды сдавлены — отток жидкости от лица невозможен. Снимите гипертонус с шеи, освободите сосуды и наладьте крово- и лимфоток. Начинайте всегда отсюда. ☑️ Шаг 2. Средняя часть лица и жевательные мышцы Снимите мышечный спазм со средней части лица и расслабьте жевательные мышцы. Гипертонус и фиброз в средней трети перекрывают «ходы» для оттока. Жидкость не может уйти и копится поэтажно. ☑️ Шаг 3. Локальная работа с инкапсулированным отёком Только когда нижние «этажи» свободны, есть смысл работать с самим малярным мешком…
🤍 Анастасия, можно ли убрать малярные мешки или хотя бы их уменьшить?
