Молодость как система
Молодость как система
9 133 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
03.07.2026 06:22
— Можно незаметные упражнения в офисных условиях? Девочки, я записала все ваши вопросы, обязательно их разберём. Один из них - незаметные упражнения в офисе. Это очень классная …
Читать далее →
3 501
03.07.2026 08:00
Мы — три взрослые, мудрые, осознанные женщины. Нерегулярно пьем воду, пользуемся SPF, работаем с внутренними установками и принимаем взвешенные решения Именно поэтому мы собралис…
Читать далее →
3 039
03.07.2026 10:57

Новости.

Новости. Страх старения ускоряет его на клеточном уровне.

Психологический стресс влияет на биологическое старение через эпигенетические изменения - активируют или деактивируют определённые гены.

Женщины могут быть особенно уязвимыми к тревоге, связанной со старением. Это связано с социальными ожиданиями в отношении молодости, внешности и переживаниями о фертильности, которые могут усиливать стресс в среднем возрасте.

Не бойтесь, девочки!

Лично мне помогло обретение новой профессии антиэйдж тренера. Сначала был антиэйдж коуч, потом тренер по гимнастике для лица и массажным технологиям, затем тренер антиэйдж фитнеса.

И я поняла, что старение - это не процесс бесконтрольного падения неизвестно куда. А процесс вполне управляемый.

Вот что убирает страх старения - возврат контроля в свои руки над изменениями. И над своей жизнью.

🍑 Молодость как система
Открыть в Макс Найти похожие
3 536
03.07.2026 12:04
Всегда с интересом читаю, на что женщины идут ради похудения. К тому же, результат у Ани, моей тёзки, просто шикарный - более 30 килограмм! Вау! Если спорт и диеты вам даются слож…
Читать далее →
3 757
04.07.2026 06:17
Огурцы уже пошли? Вот пять небанальных рецептов с огурцами. ✦ Жареные пельмени с огурцом Разогрейте масло в большой сковороде с антипригарным покрытием на среднем огне и положите …
Читать далее →
3 710
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.08.2026
А вы заметили, что в любом антиэйдж протоколе, который мы разбираем, упоминаются…
👁 578 просмотров
Глава от 03.08.2026
НАШ ГОЛОС! В переписке мы можем раскатать кого угодно, но при разговоре порой т…
👁 965 просмотров
Глава от 03.08.2026
Антиэйдж протокол для голоса. К счастью, голос легко тренируется 👌 и мы будем ра…
👁 1 270 просмотров
Глава от 03.08.2026
А вы знали, что голос - это маркер возраста, который считывают другие раньше, че…
👁 1 593 просмотров
Глава от 03.08.2026
Что правда, то правда 👌 🍑 Молодость как система
👁 1 820 просмотров
Глава от 03.08.2026
— А вот как называется этот розовый полотенчик, который можно растягивать в кров…
👁 2 063 просмотров
Глава от 02.08.2026
После 40 тело как будто стало чужим - это не возраст. ✦ Скованность утром. ✦ П…
👁 2 112 просмотров
Глава от 02.08.2026
Девочки, если вам кажется, что ОСАНКА уже не та - вы не сломались и не запустили…
👁 2 183 просмотров
Глава от 02.08.2026
Антиэйдж тарелка №19 Кабачки, томаты, перцы и баклажаны нужно куда то девать! П…
👁 2 271 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас! Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 374 486 · +2 109/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 193 107 · +5 474/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 72 820 · +1 780/7д
@medvedicavn
Ленинградская область
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения об угрозе БПЛА Радар Питер Санкт Петербург…
👥 63 569 · +1 553/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 58 160 · +118/7д
🏷 Темы и теги
#антивозрастные привычки #анна комарова #тренировки для женщин #гимнастика для лица #питание для молодости #фитнес после 40 #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,621,572 постам из 202,733 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.