Молодость как система
Молодость как система
7 271 подписчиков · @ageless_lab
К каналу →
02.07.2026 15:07
Если вам не нравятся пищевые запреты и сумасшедшая помешанность на пп, тогда читайте канал Каша в голове. Автор Женя - настоящий биохимик, раскладывает всю кашу в голове по норма…
Читать далее →
1 452
03.07.2026 05:53
Пятнично-отпускное... 🍑 Молодость как система
Читать далее →
1 034
03.07.2026 06:22

Пост канала «Молодость как система» от 03.07.2026

— Можно незаметные упражнения в офисных условиях?

Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 Девочки, я записала все ваши вопросы, обязательно их разберём.

Один из них - незаметные упражнения в офисе.

Это очень классная тема, так как большинство из нас - работающие леди. И, я вам больше скажу, - тянет на целую рубрику!


И давайте начнём с растяжки, которая подойдёт тем, кто едет на работу в авто и часто стоит в пробках.

Пока вы в дороге сделайте эти упражнения - что намного лучше, чем просто пялиться в телефон. Ведь любая активность важна при нашем-то сидячем образе жизни.

Ставьте 🍑 на видео из новой рубрики #антиэйдж_в_офисе, у нас так принято!

🍑 Молодость как система
Открыть в Макс Найти похожие
900
03.07.2026 08:00
Мы — три взрослые, мудрые, осознанные женщины. Нерегулярно пьем воду, пользуемся SPF, работаем с внутренними установками и принимаем взвешенные решения Именно поэтому мы собралис…
Читать далее →
784
03.07.2026 10:57
Новости. Страх старения ускоряет его на клеточном уровне. Психологический стресс влияет на биологическое старение через эпигенетические изменения - активируют или деактивируют опр…
Читать далее →
210
Другие главы канала «Молодость как система»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 03.07.2026
Новости. Страх старения ускоряет его на клеточном уровне. Психологический стрес…
👁 210 просмотров
Глава от 03.07.2026
Мы — три взрослые, мудрые, осознанные женщины. Нерегулярно пьем воду, пользуемся…
👁 784 просмотров
Глава от 03.07.2026
Пятнично-отпускное... 🍑 Молодость как система
👁 1 034 просмотров
Глава от 02.07.2026
Если вам не нравятся пищевые запреты и сумасшедшая помешанность на пп, тогда чит…
👁 1 452 просмотров
Глава от 02.07.2026
Упражнения от складок по бокам. Да и вообще, здесь и мобильность хорошо прорабат…
👁 1 647 просмотров
Глава от 02.07.2026
Бог ты мой! Зачем такие сложности? Я вот просто кофе в чашке завариваю, а вы? В…
👁 1 862 просмотров
Глава от 01.07.2026
• Как сдавать анализы значительно дешевле? • Суперфуды за копейки, о которых вс…
👁 2 012 просмотров
Глава от 01.07.2026
Загадка... 🍑 Молодость как система
👁 2 092 просмотров
Глава от 01.07.2026
ТОП-3 хитростей про защиту от солнца, которые вы точно не знали. SPF SPF 30 в …
👁 2 123 просмотров

Популярные посты канала «Молодость как система»

Между «девушка» и «женщина в возрасте» есть чёткая химическая граница. Помните, как пахло в квартире у бабушки? Моя читательница назвала эт…
👁 19 996 просмотров
Подборка средств, которые нейтрализуют запах старости и смывают молекулу 2-ноненаль. Я сделала акцент именно на специализированные средства …
👁 17 094 просмотров
И купите бабушке грибы 🍄 Косметика от старческого запаха работает. А теперь про причину. Напомню цепочку. Ослабла антиоксидантная защита …
👁 15 374 просмотров
Если завтра утром вам будут звонить какие-то люди и говорить... — Алло! Вы где? Почему не на работе? ...заблокируйте их, это мошенники 💯 …
👁 13 242 просмотров
Доброе утро! Давайте сделаем лифтинг-массаж. А еще у нас есть → ПЛАН РАБОТЫ С ЛИЦОМ → где всё расписано по проблемам и дням недели и занима…
👁 12 406 просмотров
Штош... будем смотреть кино в пятницу вечером. Рекомендуйте свои любимые фильмы! Я вот выбираю между... ОЧЕНЬ СТРАННЫЕ ДЕЛА Научно-фантаст…
👁 12 378 просмотров
Когда ты без горячей воды и отопления уже 10 дней, а у нас в Новосибирске на улице +5... Хочется налить себе горячего чайку из самовара и за…
👁 12 373 просмотров
Подтянутый животик к лету делается так: • создаём условия для жиросжигания (отказ от сахара, много клетчатки, дефицит калорий, сбалансирова…
👁 12 199 просмотров
Сон лечит почти всё, кроме несчастной любви, совести и ипотеки. Как специалист с красным дипломом по ЗОЖу, авторитетно заявляю, что сон - э…
👁 12 131 просмотров
Фишка СПА-салонов, которую можно повторить дома - это миорелаксация с помощью мягкого тепла. Тепловое воздействие - это и приятная процедур…
👁 12 047 просмотров
Раскрываю способ пахнуть на миллионы, не продавая при этом почку! Девочки, а вы знали, что парфюмы распивают? И не надо хихикать. Это кла…
👁 12 036 просмотров
Массаж на плотность и упругость кожи, стимуляцию коллагена и эластина. Суть - нагнетание крови к коже. Делайте не только тогда, когда худеет…
👁 11 913 просмотров
Говорят, что в нашем возрасте нужно иметь только полезных знакомых: мента, врача и юриста. Так. Юрист у нас уже есть. Мент тоже (это мой му…
👁 11 901 просмотров
Денежный лакшери кофе, чтобы точно разбогатеть... Мы тут не только делаем себя лучше, но и пьём по четвергам денежный кофе. С вашего фитоте…
👁 11 794 просмотров
Пилатес идеального тела! 8 упражнений по 3 минуты 🔥 Понадобится надувной мяч для пилатеса. А если возьмёте мягкий с шипами, то получите еще…
👁 11 681 просмотров
🔥 Девочки, у меня и моих подруг есть 3 подарочных сертификата на покупки из любого маркетплейса на 3000р, которые мы хотим подарить вам! Усл…
👁 11 589 просмотров
Если собрались худеть, то вот инструкция, что делать с кожей лица. Есть несколько клинических исследований (тут, тут и тут), которые устано…
👁 11 559 просмотров
Девочки, если есть какие-то вопросы по FMD-марафону - смело задавайте! 🍑 Молодость как система
👁 11 428 просмотров
Дорогие мамы и папы! С окончанием школьного сезона вас! Если вы не поседели, то это, ящитаю, успех! Проще объяснить, как кайт запустить, ч…
👁 11 335 просмотров
Пляжный сезон не за горами, поэтому FMD-протокол просто необходимо пройти прямо сейчас: 1. Быстрый, но безопасный «минус объём» перед пляже…
👁 11 201 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Погрузись в мир танцев, музыки и клубной культуры! AdrenalinHouse — это драйв, активный отдых и энергия. Подписывайся, чтобы быть в центре событий и заряжаться позитивом…
👥 300 180 · +13 753/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории — место, где фитнес встречается с настоящими историями. Канал для тех, кто ценит мотивацию, реальные рассказы подписчиков и вдохновение от сообщества. Зд…
👥 158 362 · +5 745/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан, где ежедневно публикуются сводки ДТП, происшествий на дорогах и актуальная информация о ситуации на трассах Уфы и всего регион…
👥 65 258 · +877/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — ваш проводник в мир выгодных покупок автомобилей. Ежедневно свежие объявления о продаже авто с пробегом и новых машин. Подписывайтесь, чтобы не про…
👥 55 828 · +389/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Заряжайтесь энергией и гибкостью с ежедневными уроками гимнастики для всех возрастов. Простые упражнения для здоровья спины, суставов и тонуса мышц. Начните свой путь к л…
👥 49 381 · +1 420/7д
🏷 Темы и теги
#антиэйдж_в_офисе #женщины 40+ #антивозрастные привычки #гимнастика лица #реабилитационные тренировки #антиэйдж #менопауза #Фитнес
📋 О канале Молодость как система
АННА КОМАРОВА, 49 лет, антиэйдж-тренер для занятых женщин, на которых всё держится. Здесь про:
• антивозрастные привычки и питание
• антиэйдж реабилитационные тренировки
• гимнастику для лица и массаж
• поддержку в менопаузу

Сотрудничество: https://m-x.su/anna_ageless_lab
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,297,467 постам из 201,322 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Молодость как система» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.