👩💻 Синдром самозванца уничтожил больше блогов, чем отсутствие таланта
Как психиатр-нарколог, я часто вижу одну и ту же проблему. Человек умный, с опытом, с профессией, реально мо…
Читать далее →
😵💫 Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)?
КПТ — это один из самых эффективных и научно доказанных методов психотерапии. Его суть в том, что мы работаем не напрямую с э…
Читать далее →
Знакомая история?
Знакомая история?
Сначала с ним всё легко и приятно. Потом начинаются ожидания, обиды, недосказанность – и между вами будто вырастает стена.
✨ Наталья Ширева — психолог, специалист метода "Терапия Души".
Её канал не про советы «как надо» , а про честный взгляд внутрь себя.
Там вы начинаете понимать, что с вами происходит на самом деле.
Вы узнаёте:
- свою скрытую стратегию в отношениях
- всё про отношения с партнёром и детьми
- что стоит за нарушением ваших личных границ
И многое другое....
❤️ Тема месяца:
«Искусство отношений в семье»
✨ Живые кейсы
✨ Реальные истории
✨ Терапевтические разборы
Если откликнулось… просто переходите по ссылке ЗДЕСЬ.
Возможно, там ваш ответ 🥰
🍷 Почему кто-то пьянеет с двух бокалов, а кто-то — как трезвый после литра водки?
Вы, наверное, замечали: один человек выпивает рюмку — и уже еле говорит, а другой «держит» алкого…
Читать далее →
Худеть — значит готовить себе отдельно пока семья ест нормально?
Гречка с огурцом на ужин пока дети доедают отбивные. Знакомо?
На деле женщины которые реально снижают вес едят ту …
Читать далее →