20.03.2026 10:05
🪢 Это не травматическая привязанность: хватит искажать термин Термин «травматическая привязанность» (trauma bonding) по
🪢 Это не травматическая привязанность: хватит искажать термин
Термин «травматическая привязанность» (trauma bonding) постоянно используется в социальных сетях и повседневных беседах для того, чтобы описать формирование связи через травму.
Но знали ли вы, что из себя представляет травматическая привязанность на самом деле?
⏩Травматическая привязанность это про:
— сильную привязанность между абьюзером и человеком, который подвержен насилию
— динамика, при которой кто-то формирует позитивные чувства, например, симпатию или привязанность, по отношению к абьюзеру
— происходит из-за повторяющихся циклов обесценивания, страха и периодической доброты или ласки
— привязанность/связь включает в себя чувства преданности и зависимости несмотря на плохое отношение
— выйти из таких отношений может быть сложно, когда ваша нервная система связывает выживание с присутствием абьюзера.
⏩Травматическая связь это НЕ про:
— то, когда вы устанавливаете связь с кем-то через похожие или одинаковые травматические ситуации/опыт
— ощущать связь с кем-то, потому что он/она понимает вашу травму, или из-за того, что этот человек пережил нечто подобное
— то, когда вы делитесь деталями травматических событий с близкими людьми
— связь, которая основана на взаимной уязвимости или похожих травмах
— то, когда вы ощущаете привязанность по отношению к человеку, с которым вы прошли через один и тот же травматический опыт/событие.
🟠«Травматическая привязанность» — это про формирование сложной привязанности, которая включает в себя растерянность, зависимость и эмоциональную манипуляцию, которые формируются между абьюзером и выжившим/выжившей.
🟠Это не то же самое, что и «устанавливать с кем-то связь через похожий пережитый травматический опыт».
Некорректное использование этого термина может усложнить понимание и обсуждение опыта, с которым столкнулись люди, пережившие насилие.
👉 Твой Психиатр | 📹 Теперь в YouTube
Термин «травматическая привязанность» (trauma bonding) постоянно используется в социальных сетях и повседневных беседах для того, чтобы описать формирование связи через травму.
Но знали ли вы, что из себя представляет травматическая привязанность на самом деле?
⏩Травматическая привязанность это про:
— сильную привязанность между абьюзером и человеком, который подвержен насилию
— динамика, при которой кто-то формирует позитивные чувства, например, симпатию или привязанность, по отношению к абьюзеру
— происходит из-за повторяющихся циклов обесценивания, страха и периодической доброты или ласки
— привязанность/связь включает в себя чувства преданности и зависимости несмотря на плохое отношение
— выйти из таких отношений может быть сложно, когда ваша нервная система связывает выживание с присутствием абьюзера.
⏩Травматическая связь это НЕ про:
— то, когда вы устанавливаете связь с кем-то через похожие или одинаковые травматические ситуации/опыт
— ощущать связь с кем-то, потому что он/она понимает вашу травму, или из-за того, что этот человек пережил нечто подобное
— то, когда вы делитесь деталями травматических событий с близкими людьми
— связь, которая основана на взаимной уязвимости или похожих травмах
— то, когда вы ощущаете привязанность по отношению к человеку, с которым вы прошли через один и тот же травматический опыт/событие.
🟠«Травматическая привязанность» — это про формирование сложной привязанности, которая включает в себя растерянность, зависимость и эмоциональную манипуляцию, которые формируются между абьюзером и выжившим/выжившей.
🟠Это не то же самое, что и «устанавливать с кем-то связь через похожий пережитый травматический опыт».
Некорректное использование этого термина может усложнить понимание и обсуждение опыта, с которым столкнулись люди, пережившие насилие.
👉 Твой Психиатр | 📹 Теперь в YouTube