20.04.2026 11:49
Шпаргалка: как выбрать солидный магний и не слить деньги
шпаргалка: как выбирать солидный/ респектабельный /уважаемый магний и любой другой бад и не слить деньги в маркетинг с побочными эффектами.
— состав читается легко?
тогда это максимум пользы и минимум маркетинга. если в составе список на пару строчек — это уже почти десерт, а не нутриент ( сахар, мальтодекстрин, загустители, диоксид титана, он же E171)
— какая форма у вещества?
выбирайте активные и хелатные формы, они лучше усваиваются из-за высокой биодоступности. чуть дороже, но зато реально работают, а побочных эффектов в виде раздражения жкт меньше.
— указан ли производитель и
лаборатория анализа?
на упаковке или сертетфикате качества в карточке товара. прозрачность — признак качества.
— какая чистота ? признак уровня босс.
сертификаты вроде USP, NSF, Ecocert, GMP — это знак органического производства, что БАД прошёл проверку на чистоту, тяжёлые металлы, пестициды и синтетические наполнители.
теперь вы можете штудировать составы с лицом дипломатов, тык 🖤, если зашло.
— состав читается легко?
тогда это максимум пользы и минимум маркетинга. если в составе список на пару строчек — это уже почти десерт, а не нутриент ( сахар, мальтодекстрин, загустители, диоксид титана, он же E171)
— какая форма у вещества?
выбирайте активные и хелатные формы, они лучше усваиваются из-за высокой биодоступности. чуть дороже, но зато реально работают, а побочных эффектов в виде раздражения жкт меньше.
— указан ли производитель и
лаборатория анализа?
на упаковке или сертетфикате качества в карточке товара. прозрачность — признак качества.
— какая чистота ? признак уровня босс.
сертификаты вроде USP, NSF, Ecocert, GMP — это знак органического производства, что БАД прошёл проверку на чистоту, тяжёлые металлы, пестициды и синтетические наполнители.
теперь вы можете штудировать составы с лицом дипломатов, тык 🖤, если зашло.