🍗 ХРУСТЯЩИЕ СТРИПСЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚Куриное филе — 500г 💚Яйцо — 50г 💚Мука — 15г 💚Кукурузные хлопья без сахара — 80г П
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚Куриное филе — 500г
💚Яйцо — 50г
💚Мука — 15г
💚Кукурузные хлопья
без сахара — 80г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе нарезать небольшими кусочками (размером в 2-3 см), посыпать специями.
Приготовить кляр: смешать яйцо с мукой до однородной консистенции.
Кукурузные хлопья слегка измельчить (руками или скалкой, но не в муку).
Каждый кусочек курицы обмакнуть в кляр, затем обвалять в кукурузных хлопьях.
Выложить в разогретый аэрогриль. Запекать при 200°C 10 минут до золотистой хрустящей корочки.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #ужин #обед