Кулинария
Кулинария
21 224 подписчиков · @retsepty9
К каналу →
13.06.2026 07:25
Мини-рулетики с курицей и ветчиной 📝Ингредиенты: Куриное филе – 2-3 шт. Ветчина – 200 гр. Сыр моцарелла или другой любимый – 120 гр. Панировочные сухари (для обваливания) Сливки (…
Читать далее →
19 306
13.06.2026 11:25
Кабачковая пита с начинкой🌮 📝Ингредиенты: Кабачок – 250-300 гр. Соль – 0,5 ч.л. Яйца – 2 шт. Мука – 3 ст.л. Сыр – 70 гр. Творожный сыр – 1 ст.л. Руккола – 3-4 веточки Ветчина – 2-…
Читать далее →
18 763
13.06.2026 16:35

Овощная запеканка 🥦 📝Ингредиенты: Брокколи – 150 гр. Морковь – 70 гр. Легкий сыр – 35 гр. Яйцо – 1 шт. Белок – 70 г

Овощная запеканка 🥦

Как сбросить до 5 кг, восстановить ЖКТ и вернуть естественную красоту за 10 дней за счёт простых аюрведических рецептов на каждый день
Бесплатный вебинар: 3 принципа питания, которые работают даже при сидячем образе жизни
Смотреть бесплатно →
 📝Ингредиенты:
Брокколи – 150 гр.
Морковь – 70 гр.
Легкий сыр – 35 гр.
Яйцо – 1 шт.
Белок – 70 гр.
Соль, специи – по вкусу.

⏳Приготовление:
1. Брокколи залить кипятком на пару мин., в форму для запекания выложить брокколи, натертую морковь, сыр и вылить яичную смесь.
2. Немного посолить и отправить в духовку при 180 гр. на 30 мин.

Приятного аппетита❤️

🧑‍🍳Кулинария
Открыть в Макс Найти похожие
18 511
14.06.2026 07:55
Суфле с пузырьками и вишней🍮 📝Ингредиенты: Желатин или агар-агар — 10 гр. Ряженка — 120-150 мл. Ягоды (вишня или малина) — 100-120 гр. Сироп топинамбура или мёд — 1 ч.л. Орешки ил…
Читать далее →
18 059
14.06.2026 14:55
🫔 Рулет из кабачка со сметанным сыром 📝Ингредиенты: Кабачок – 2 шт. Яйца – 2 шт. Сметана – 2 ст.л. Сыр – по вкусу. Любимые специи – по вкусу. Ветчина – по вкусу. Творожный сыр – п…
Читать далее →
17 681
Другие главы канала «Кулинария»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 18.07.2026
🍌 Банановый перевёртыш 📝Ингредиенты: Бананы – 3-4 шт. Сахар – 100 гр. Масло сли…
👁 839 просмотров
Глава от 18.07.2026
🫑 Завтрак в перце 📝Ингредиенты: Ветчина – 30 гр. Болгарский перец – 200 гр. Яйц…
👁 1 507 просмотров
Глава от 17.07.2026
🥟 Мини-курники из слоёного теста 📝Ингредиенты: Слоёное бездрожжевое тесто — 1 к…
👁 2 513 просмотров
Глава от 17.07.2026
Как быстро достать кость из курицы 🍖 🧑‍🍳Кулинария
👁 2 885 просмотров
Глава от 17.07.2026
🫓 Творожная лепёшка с сыром на завтрак 📝Ингредиенты: Творог — 180 г Сыр гауда…
👁 2 964 просмотров
Глава от 16.07.2026
🥓 Куриные рулетики в беконе 📝Ингредиенты: Бекон — 200 г Куриное филе — 2 шт. …
👁 3 135 просмотров
Глава от 16.07.2026
🥩 Сочное мясо в медово-томатном соусе 📝Ингредиенты: Курица или свинина — 700 г …
👁 3 369 просмотров
Глава от 16.07.2026
🥗 Слоёный салат с горбушей и зелёным горошком 📝Ингредиенты: Консервированная го…
👁 3 596 просмотров
Глава от 15.07.2026
🍝 Паста орзо с колбасками и моцареллой 📝Ингредиенты: Колбаски для гриля — 6 шт.…
👁 3 654 просмотров

Популярные посты канала «Кулинария»

Рыбные пирожки из лаваша🫔 📝Ингредиенты: Лаваш – по вкусу. Филе горбуши – 200 гр. Варёное яйцо – 1 шт. Свежий шпинат – 300 гр. Зелёный лук –…
👁 78 275 просмотров
Несладкие сырники🥞 📝Ингредиенты: Творог (5%) - 350 гр. Яичные желтки - 3 шт. Соль, перец - по вкусу. Укроп/петрушка - 30 гр. Мука - 1 ст.л…
👁 76 749 просмотров
Фаршированные кальмары🦑 📝Ингредиенты: Шампиньоны - 400 гр. Лук - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Яйца - 3 шт. Сыр - 80 гр. Соль и чёрный перец - п…
👁 76 684 просмотров
Пирог «12 ложек»🥧 📝Ингредиенты: Яйца – 2 шт.; Сахар – 12 ст.л.; Молоко – 12 ст.л.; Растительное масло – 12 ст.л.; Пшеничная мука – 12 ст.л.…
👁 76 525 просмотров
Маффины с белым шоколадом🧁 📝Ингредиенты: Мука – 250 гр. Разрыхлитель – по вкусу. Соль – по вкусу. Сахар – 170 гр. Сода – по вкусу. Яйцо – 1…
👁 76 356 просмотров
Чизкейк 🍰 📝Ингредиенты: Творог (5%) - 180 гр. Греческий йогурт - 250 гр. Яйца - 2 шт. Рисовая мука - 40 гр. Сахар или сахарозаменитель - 45…
👁 76 341 просмотров
Чечевичный крем-суп🍲 📝Ингредиенты: Чечевица – 200 гр. Лук – 1 шт. Картофель – 2 шт. Морковь – 1 шт. Чеснок – по вкусу. Томатная паста – по …
👁 76 170 просмотров
Воздушный десерт из яблок🍏 📝Ингредиенты: Яблоки печёные – 400 гр. Желатин – 40 гр. ⏳Приготовление: 1. Запечь яблоки до мягкости и остудит…
👁 76 036 просмотров
Куриные рулетики🥓 📝Ингредиенты: Куриное филе – 450 гр. Лук – 50 гр. Шампиньоны – 150 гр. Сыр – 70 гр. Зеленый лук – 30 гр. Чеснок – 1 зубч…
👁 75 980 просмотров
Морковь по-азиатски🥕 📝Ингредиенты: Морковь - 200 гр. Соевый соус - 1 ст.л. Яблочный уксус - 1 ч.л. Кунжутное масло - 2 ст.л. Сок лимона/ла…
👁 75 969 просмотров
Вкуснятина без названия на ужин или на закуску 🍢 📝Ингредиенты: Лаваш тонкий - 1 упаковка. Фарш - 750 гр. Соль и любимые специи - по вкусу. …
👁 75 346 просмотров
Миндально-кокосовые вафли🧇 📝Ингредиенты: Яйцо – 1 шт. Яичный белок – 2 шт. Кокосовая мука – 20 гр. Миндальная мука – 20 гр. Соль – по вкусу…
👁 75 242 просмотров
Фрикадельки с манкой🧆 📝Ингредиенты: Фарш - 1 кг. Манка - 3 ст.л. Томатная паста - 2 ст.л. Сливки (10-20%) - 300 мл. Соль, перец, чеснок, пр…
👁 75 061 просмотров
Баклажанная закуска с чесноком🍆 📝Ингредиенты: Баклажан – 3 шт. Чеснок – 1 головка Сметана – 2 ст.л. Урбеч или тахини – 1 ст.л. Оливковое ма…
👁 75 053 просмотров
Запеканка «Начос» с индейкой и грибами🌮 📝Ингредиенты: Лаваш (тонкий бездрожжевой) – 42 гр. Ветчина из индейки – 49 гр. Шампиньоны – 40 гр. …
👁 75 039 просмотров
Хачапури с творогом на утренний стол🫓 📝Ингредиенты: Яйца – 2 шт. Яичный белок – 1 шт. Творог (0%) – 300 гр. Рисовая цельнозерновая мука – 7…
👁 74 541 просмотров
Лёгкий ужин с лососем и пастой🍜 📝Ингредиенты: Лосось — 400 гр. Творожный сыр — 130 гр. Черри — по вкусу. Шпинат — по вкусу. Оливковое масл…
👁 74 316 просмотров
Суши-конвертик с рыбой🍙 📝Ингредиенты: Лист нори – по вкусу. Творожный сыр – по вкусу. Рис – по вкусу. Огурец – по вкусу. Красная рыба – по …
👁 74 267 просмотров
Суши-торт🍙 📝Ингредиенты: Нори – 2 листа Отварной рис – по вкусу. Крабовое мясо – 200 гр. Майонез – 2 ст.л. Авокадо – 1 шт. Творожный сыр – …
👁 72 862 просмотров
Картофельные биточки с тянущимся сыром🥔 📝Ингредиенты: Картофель — 500 гр. Сыр твёрдый — 150 гр. Яйца — 2 шт. (100 гр.) Панировочные сухари …
👁 72 365 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 428 582 · +7 303/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 096 · -1 157/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты
👥 252 211 · -279/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 202 872 · +2 702/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 200 682 · -1 577/7д
🏷 Темы и теги
#вкусные блюда #готовка дома #рецепты #кулинария #еда #Кулинария
📋 О канале Кулинария
Кулинария вкусных блюд 😍

Все права на видео принадлежат их владельцам.

ЛС https://clck.ru/3QpDzi

YMReferral
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,025,203 постам из 201,567 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Кулинария» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.