Чечевичный крем-суп🍲
📝Ингредиенты:
Чечевица – 200 гр.
Лук – 1 шт.
Картофель – 2 шт.
Морковь – 1 шт.
Чеснок – по вкусу.
Томатная паста – по вкусу.
Болгарский перец – по вкусу.
Кипя…
Читать далее →
Лёгкий ужин с лососем и пастой🍜
📝Ингредиенты:
Лосось — 400 гр.
Творожный сыр — 130 гр.
Черри — по вкусу.
Шпинат — по вкусу.
Оливковое масло
Соль, перец, специи — по вкусу.
Паста…
Читать далее →
Суши-торт🍙
📝Ингредиенты:
Нори – 2 листа
Отварной рис – по вкусу.
Крабовое мясо – 200 гр.
Майонез – 2 ст.л.
Авокадо – 1
Суши-торт🍙
📝Ингредиенты:
Нори – 2 листа
Отварной рис – по вкусу.
Крабовое мясо – 200 гр.
Майонез – 2 ст.л.
Авокадо – 1 шт.
Творожный сыр – 2–3 ст.л.
Кунжут – по вкусу.
Унаги соус – по вкусу.
Соевый соус, имбирь – для подачи
⏳Приготовление:
1. Крабовое мясо разомните вилкой, добавьте майонез и перемешайте. Авокадо разомните, при желании сбрызните лимонным соком.
2. На тарелку выложите лист нори, сверху слой риса, затем крабовую начинку. Накройте вторым листом нори, снова распределите рис.
3. Смажьте рис творожным сыром, выложите слой авокадо.
4. Посыпьте кунжутом, полейте унаги соусом, нарежьте порционно и подавайте с соевым соусом и имбирём.
Приятного аппетита❤️
Баклажанная закуска с чесноком🍆
📝Ингредиенты:
Баклажан – 3 шт.
Чеснок – 1 головка
Сметана – 2 ст.л.
Урбеч или тахини – 1 ст.л.
Оливковое масло – по вкусу.
Сок лимона – по вкусу.
К…
Читать далее →
Рыбные пирожки из лаваша🫔
📝Ингредиенты:
Лаваш – по вкусу.
Филе горбуши – 200 гр.
Варёное яйцо – 1 шт.
Свежий шпинат – 300 гр.
Зелёный лук – по вкусу.
Творожный сыр – 50 гр.
Сладки…
Читать далее →