Два легендарных города, одна великая река. Сборы на Волге — ваше главное плавательное приключение этого лета 🏊
Каждый пловец втайне (или явно) мечтает о большом вызове. Переплыть …
Читать далее →
💡Пловцы! Невероятно, но факт: всего 6 недель базовых тренировок способны значительно улучшить ваше время на дистанции 50 метров вольным стилем!
Исследование с участием 18 юных пло…
Читать далее →
🏔 Плавательные летние сборы от SwimRocket в Армении: тренировки, горы и легендарный заплыв X-WATERS Севан!
🏔 Плавательные летние сборы от SwimRocket в Армении: тренировки, горы и легендарный заплыв X-WATERS Севан!
Приглашаем провести август на озере Севан — нас ждут плавательные тренировки на открытой воде, горные пейзажи, насыщенная программа и участие в одном из самых красивых заплывов сезона 🌊
🗓 11–16 августа
📍 Армения, озеро Севан
🏊 Для пловцов любительского уровня и участников заплывов
🏅 Участие в заплыве X-WATERS Sevan
📲 Регистрация по ссылке
Этот сбор для всех, кто хочет большего: больше впечатлений, больше скорости, больше общения с близкими по духу людьми.
📲 Полный календарь мероприятий на сайте!
❗🏊❗️
Если у вас нет скольжения, возьмите лопатки и выполняйте это упражнение: с его помощью вы почувствуете скорость и скольжение. Нужно всего лишь взяться за конец лопаток.
🤷…
Читать далее →
✍️Записываем себе в заметки это классное упражнение! его можно выполнять и одному, но в коллективе будет интереснее и продуктивнее!
🤷♀️Не теряйте нас, подписывайте на наш канал ⤵…
Читать далее →