⚡️Упражнение для развития суперреакции: два участника в упоре лёжа, перед каждым бутылка с водой на одинаковом расстоянии. Задача — первым взять свою бутылку по команде тренера.
Э…
Читать далее →
☺️всем бы такую собаку на тренировках или соревнованиях чтобы подгоняла вас💯
🏊♂️PRO Плавание|Наша телега🛒
Читать далее →
🤟Смотрите что сделали для пловцов 😻как заверют в интернете эту колобашку разробатовали с морскими инженерами.
🤟Смотрите что сделали для пловцов 😻как заверют в интернете эту колобашку разробатовали с морскими инженерами. Она обладает улучшенной гидродинамической формой.
Ключевые особенности:
Закрылки: обволакивают ноги пловца, оптимально их располагая и поднимая во время плавания, что снижает гидродинамическое сопротивление.
Материал: Изготовлена из EVA, сжатого под высоким давлением, с ультратонкой поверхностью, что дополнительно уменьшает сопротивление.
Эти нововведения призваны вывести плавание на новый уровень, повысив эффективность и комфорт тренировок.
🏊♂️PRO Плавание|Наша телега🛒
наглядный 🧐 пример как правильно дышать в трех вариантах:
на 2️⃣ гребка
на 3️⃣ гребка
на 4️⃣ гребка
🏊♂️PRO Плавание|Наша телега🛒
Читать далее →
🤟Упражнение для отработки обгона купальщиков
🏊♂️PRO Плавание|Наша телега🛒
Читать далее →