Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
91 705 подписчиков · @postn
К каналу →
🥔 Постное рагу из кабачков с картошкой в мультиварке Ингредиенты • Цуккини – 800 г • Картофель – 800 г • Лук репчатый – 1-2 головки • Чеснок – по вкусу • Соль – по вкусу • Масло …
Читать далее →
119 960
Ангелы в каждой церкви записывают постящихся. Смотри же, ради кратковременного наслаждения яствами не лишись ангельской записи… Святитель Василий Великий Постные рецепты в ТГ | в…
Читать далее →
117 224

Перец в томате: пошаговый рецепт

🫑 Перец в томате

Ингредиенты

• Перец болгарский - 600 г
• Лук репчатый крупный - 1 шт.
• Томатный соус - 3-4 ст.л.
• Соль - по вкусу
• Перец ч.м. - по вкусу
• Чеснок (по желанию) - 1 зубчик
• Масло растительное - 3 ст.л.
• Вода - 100-150 г
• Сахар (по желанию) - по вкусу

Приготовление

1. Лук очистите от шелухи, перец и лук помойте под проточной водой, обсушите.
2. Болгарский перец выложите на удобный противень. Поставьте его запекаться в заранее разогретую до 180 градусов духовку в режиме конвекции примерно на 30 минут, чтобы кожица обуглилась и вздулась.
3. Слегка остудите перец, затем очистите его от кожицы, семечек и плодоножки. Если удастся сохранить перец целым, готовое блюдо будет выглядеть особенно красиво, но плодоножка может оторваться сразу.
4. В разогретую сковороду влейте растительное рафинированное масло, добавьте нарезанный полукольцами репчатый лук. Готовьте на тихом огне, часто перемешивая. Лук должен стать мягким и сладким, но не золотистым.
5. Добавьте к луку томатный соус, влейте немного воды и готовьте около 2 минут. Для этого блюда подойдёт любой томатный соус по вашему вкусу.
6. Как только соус закипит, посолите его, поперчите по вкусу, добавьте немного сахара и выдавите зубчик чеснока. Попробуйте на вкус. Томатная заливка должна получиться густой и насыщенной.
7. Очищенные ломтики перцев выложите в удобное глубокое блюдо, полейте горячей томатной заливкой и аккуратно перемешайте.
8. Оставьте перцы на некоторое время, чтобы они хорошо пропитались вкусами и ароматами томатной подливы.
9. Подавать перец в томате можно как в тёплом, так и в холодном виде. Особенно вкусно с картофельным пюре.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
НАШ КАНАЛ ДАВНО ПОМОГАЕТ ЮЛЕ ВЫЖИТЬ Юленька нуждается в нашей помощи. Она лежачий инвалид с сильной пищевой аллергией — каждый день для нее настоящее испытание, постоянные сильны…
Читать далее →
11 979
🥒 Тушеные кабачки с овощами в мультиварке Ингредиенты • Кабачок - 2 шт. • Баклажан - 2 шт. • Перец сладкий - 1 шт. • Картофель - 2 шт. • Помидор - 2 шт. • Лук репчатый - 1 шт. • …
Читать далее →
117 821
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.07.2026
🍌 Постный банановый хлеб Ингредиенты • Манная крупа – 230 г • Мука пшеничная –…
👁 2 819 просмотров
Глава от 13.07.2026
🥔 Молодая картошка с грибами в духовке Ингредиенты • Картофель – 400 г • Марин…
👁 5 356 просмотров
Глава от 13.07.2026
Дорогие мои, прошу вас, не проходите мимо нашей беды… Здравствуйте, братья и с…
👁 4 819 просмотров
Глава от 13.07.2026
🫘 Тыквенный суп-пюре с фасолью Ингредиенты • Тыква – 700 г • Фасоль – 1 стакан…
👁 5 139 просмотров
Глава от 13.07.2026
Есть такое выражение великого полководца Суворова: «Тяжело в учении – легко в бо…
👁 6 575 просмотров
Глава от 13.07.2026
🍆 Чатни из баклажанов с яблоком, перцем и помидорами Ингредиенты • Баклажан – …
👁 7 457 просмотров
Глава от 12.07.2026
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 🚨 ПОМОЩЬ МНОГОДЕТНОЙ СЕМЬЕ СЕЛЬСКОГО СВЯЩЕННИКА !!!!! 🙏🙏🙏 Дорогие бр…
👁 5 464 просмотров
Глава от 12.07.2026
🌾 Плов из булгура с цветной капустой и перцем Ингредиенты • Булгур – 200 г • В…
👁 7 121 просмотров
Глава от 12.07.2026
🌾 Пшенная каша с томатами Ингредиенты • Пшенная крупа – 150 г • Вода – два объ…
👁 6 993 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — авторский канал, где рецепты без правил и с душой. Здесь готовка превращается в вдохновение: от простых ужинов до смелых экспериментов. Более 423 тысяч…
👥 423 479 · +6 520/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Собираем проверенные рецепты для домашней кухни: от быстрых завтраков до сытных ужинов. Простые и вкусные блюда из доступных продуктов с пошаговыми инструкциями. Подписыв…
👥 312 942 · -375/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Готовимся к зиме вместе! Свыше 250 тысяч хозяек и хозяев уже подписались на канал « Рецепты». Здесь вы найдете проверенные рецепты заготовок, варенья, солений и домашних…
👥 252 036 · -822/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 201 712 · -1 570/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
О работе, политике и журналистике из первых уст. Маргарита Симоньян делится эксклюзивными комментариями, авторскими разборами и закулисными деталями своей профессионально…
👥 200 860 · +2 114/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #полезное питание #рецепты для поста #постные блюда #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 11,372,879 постам из 201,423 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.