Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
90 779 подписчиков · @postn
К каналу →
🥣 Гречка с капустой в мультиварке Ингредиенты • Гречневая крупа - 1 стакан • Капуста белокочанная - 1/2 шт. • Лук - 1 шт. • Морковь - 1 шт. • Растительное масло - для жарки • Сол…
Читать далее →
159 186
Кто вначале тесной жизни порабощен чреву и объедению, тот заключит худым концом. Преподобный Ефрем Сирин Постные рецепты в ТГ | в MAX
Читать далее →
155 872

Жареная картошка с капустой и шампиньонами на сковороде

🥔 Жареная картошка с капустой на сковороде

Ингредиенты

• Картофель молодой - 600 г
• Капуста - 300 г
• Лук репчатый - 1 шт.
• Шампиньоны - 3-4 шт.
• Масло растительное - 2 ст.л.
• Чеснок - 1 зубчик
• Розмарин - 1 веточка
• Соль - по вкусу
• Перец ч.м. - по вкусу

Приготовление

1. Разогрейте растительное масло в сковороде, выложите картофель и обжарьте его до золотистой корочки. Если картофель молодой или тонкокожий, его можно не чистить.
2. Добавьте нарезанный полукольцами репчатый лук.
3. Как только лук станет прозрачным, добавьте крупно нарезанные грибы.
4. Сразу же добавьте молодую капусту, накройте сковороду крышкой и готовьте 5 минут. Посолите и поперчите блюдо по вкусу.
5. Когда все овощи в сковороде будут готовы, добавьте нарубленный чеснок и розмарин. Перемешайте блюдо и готовьте ещё 1-2 минуты.
6. Подавайте жареную картошку с капустой на сковороде порционно как самостоятельное блюдо или на гарнир.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🍝 Макароны с жареным луком Ингредиенты • Макароны – 100 г • Вода для варки – 1 л • Лук – 2 шт. • Растительное масло – 3 ст.л. • Прованские травы – по вкусу • Соль, перец – по вку…
Читать далее →
156 795
🍤 Салат с жареными креветками Ингредиенты • Креветки свежемороженые (неочищенные, крупные) – 150 г • Авокадо спелое – 1 шт. • Помидоры черри – 200 г • Кукуруза консервированная –…
Читать далее →
156 322
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.07.2026
🆘⚡⚡⚡ МЫ МОЖЕМ ПОТЕРЯТЬ СВЯТЫНЮ. ИКОНА 1800 ГОДА РАЗРУШАЕТСЯ. ПОМОГИТЕ! ⚡⚡⚡🆘 «И…
👁 428 просмотров
Глава от 23.07.2026
🥬 Тушёная капуста в рукаве Ингредиенты • Капуста – 300 г • Лук репчатый – 1 шт…
👁 2 037 просмотров
Глава от 23.07.2026
Пост, когда совершается надлежащим образом, много способствует к умилостивлению …
👁 2 905 просмотров
Глава от 23.07.2026
🍄 Жареные шампиньоны с луком, чесноком и укропом Ингредиенты • Шампиньоны – 50…
👁 4 727 просмотров
Глава от 22.07.2026
🥗 Салат из чечевицы с солёными огурцами Ингредиенты • Чечевица зелёная – 200 г…
👁 5 391 просмотров
Глава от 22.07.2026
🌲СКОРО, СКОРО РОЖДЕСТВО🌲 Да, Рождество на носу! День Рождения Святителя и Чудо…
👁 4 903 просмотров
Глава от 22.07.2026
🥗 Салат из нута, перца и оливок Ингредиенты • Нут варёный – 200 г • Перец слад…
👁 5 291 просмотров
Глава от 22.07.2026
Искренний пост требует, чтоб все органы и члены нашего тела постились; так, напр…
👁 5 587 просмотров
Глава от 22.07.2026
🥑 Бутерброд с авокадо и форелью Ингредиенты • Хлеб чёрный – 1 шт. • Авокадо – …
👁 6 076 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 432 753 · +7 279/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 259 · +109/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a
👥 252 509 · +404/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 203 783 · +1 349/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 199 704 · -1 543/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постное меню #рецепты для поста #постная выпечка #православная кулинария #здоровое питание #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,636,396 постам из 201,947 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.