🌿 Ванночка для ног
📗 Бepём тару для ног, нaливaeм 1,5 литpa вoды , чтoбы былa гopячeнькaя, нo нe oчeнь. Дoбaвляeм в вoду 4 cтoлoвых лoжки пepeкиcи вoдopoдa и помешаем туда ноги.
…
Читать далее →
Сало и его польза 🤩
Этот продукт часто недооценивают, а зря.
Главное — знать меру и выбирать качественный продукт.
Отправляйте всем, чтоб знали!
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье…
Читать далее →
Болят суставы?
Болят суставы? Двигайтесь!
В Японии остаться без возможности двигаться, это самый страшный кошмар для стариков , да и не только для них. Поэтому разрабатывается много способов борьбы с болью в сутсавах, но прежде, нужно очень запонить главное!
При болях в суставах постельный режим идет во вред.
Как это работает?
Прозрачная блестящая смазка суставов, так называемая синовиальная жидкость, выделяется клетками внутренней суставной оболочки и снабжает хрящ питательными веществами.
Именно это объясняет, почему лежание и сидение – яд для суставов, ведь в процессе движения клетки выделяют больше суставной смазки!
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
💥 Хочешь больше энергии, чище кожу и крепкий иммунитет?
Начни утро с напитков, которые мягко пробуждают тело и заменяют кофе.
• Имбирь + вода — запускает метаболизм, улучшает пищ…
Читать далее →
Твои мысли - это магнит❗️
- Если ты думаешь о хорошем, ты привлекаешь хорошее.
- Если ты думаешь о проблемах, ты привлекаешь проблемы.
- Ты всегда получаешь то, на чем концентр…
Читать далее →