🌸Три способа лечения клевером
1️⃣Цистит, бронхит, простуда.
1 ст. ложку цветков залить 250 мл. кипятка, настоять 15 мин. и пить как чай.
2️⃣Для улучшения иммунитета.
Пейте трижд…
Читать далее →
Золотая смесь: Всего 1 ложка в день, чтобы забыть о холестерине и давлении
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
Читать далее →
3 привычки, которые губят иммунитет
Первая привычка — хронический недосып. Во время сна вырабатываются цитокины (белки
3 привычки, которые губят иммунитет
Первая привычка — хронический недосып. Во время сна вырабатываются цитокины (белки иммунной системы). Не высыпаетесь — снижается выработка антител после прививок и устойчивость к ОРВИ. Вторая — сахар (в сладостях, газировках, выпечке, скрытый в соусах и полуфабрикатах).
Сахар (глюкоза) подавляет способность белых кровяных клеток убивать бактерии на 50% в течение 2-5 часов после употребления. Третья — сидячий образ жизни.
❤️🩹Секреты долголетия
⛩️Здоровье из Сердца Тибета
Настойка валерианы: не просто «успокоительное»
🌿🥃Настойка валерианы — одно из самых известных растительных средств. Её основное действие — мягкое седативное (успокаивающее) и спа…
Читать далее →
Чем полезна перловка?
‼️ Друзья, перловка, на самом деле универсальная крупа: недорого стоит и долго хранится, так ещё и пользы целый вагон!
🔸Но из-за того что ее часто подают в…
Читать далее →