Так вот почему человечество глупеет… Учёные из Австралии проанализировали данные о питании и здоровье более 2200 челове
Учёные из Австралии проанализировали данные о питании и здоровье более 2200 человек среднего возраста.
Вывод, к которому они пришли:
Употребление ультраобработанных продуктов (чипсов, печенья, сладких газированных напитков, мясных полуфабрикатов и т.п.) может негативно влиять не только на вес и состояние сердца, но и на работу мозга, особенно на концентрацию внимания.
Причём негативное влияние на мозг заметно, даже если рацион в целом сбалансирован, а человек просто немного увлёкся фастфудом – например, начал есть по одной пачке чипсов в день.
Напомню: чипсы стали самым покупаемым товаром среди россиян в прошлом году 😭