СЕЗОН КЛУБНИКИ Девчонки, первый урожай ягод пошёл, налетай! Клубника: 🍓Всего 35 ккал 🍓Гликемический индекс – 25 (низки
Девчонки, первый урожай ягод пошёл, налетай!
Клубника:
🍓Всего 35 ккал
🍓Гликемический индекс – 25 (низкий)
🍓Защищает клетки от гликации и старения
🍓Служит профилактикой онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний
🍓Нормализует уровень сахара в крови
🍓Помогает выводить лишнюю жидкость
Но с осторожностью тем, у кого полиноз и другие аллергии. Если реакций нет, то в сезон можно и нужно объедаться!
15-20 ягод в день – официально разрешённая норма 🙌🏼
Накидайте реакций, если нужен рецепт с клубникой 🔥❤️👍