А сейчас будет подборка для тех, кто работает дома. Как ветеран блогерства и хом офиса скажу, что неизвестно, где работать хуже лучше)))
• Как избежать выгорания и выстроить грани…
Читать далее →
Знаете, вести блог это не всегда просто про выкладывать посты.
Хочется, чтобы блог не просто листали, а читали, реагировали, переходили по ссылкам, писали комментарии. И хочется д…
Читать далее →
А теперь минутка красоты и когнитивная тренировка.
А теперь минутка красоты и когнитивная тренировка. И если вы увидели здесь просто верблюдов, то это не так 😉
Этот кадр признан лучшей фотографией года и сделан на закате в пустыне.
То есть фото сделано над верблюдами, ровно сверху.
Верблюды - это маленькие белые штрихи на фотографии, а то, что мы видим в черном - это их тени.
🍑 Молодость как система
Девочки, приветик. Хотите какой-нибудь марафон для всех на канале устроим? Выбирайте, вот темы:
🌚 - сон
🔥 - иммунитет
⚡️ - мозг и продуктивность
🚀 - клеточное омоложение
🍑 - стоп …
Читать далее →
Паулина Поризкова, 61 год на обложке июньского журнала Madame Figaro. Любуемся)
ЧТО ВЗЯТЬ НА ВООРУЖЕНИЕ?
Открытые источники описывают одно и то же:
• интервальное голодание 16:8…
Читать далее →